我喜歡喝茶，每天喝信陽毛尖茶。

春天穀雨前到產茶山茶農買足每年要喝的十五斤信陽毛尖春茶，大包裝保鮮冷藏，每星期小盒裝沏泡。

清香，爽口。

中國茶類品種很多，工藝和口味不盡相同。從大資料看每年的茶消費量是在不斷增加的，以信陽毛尖為例，這些年種茶賣茶自己切身體會到，茶葉需求量是在不斷增加的，並且喝茶群體越來越年輕化，對茶的品質，包裝等細節問題要求越來越嚴格。

喜歡喝茶的人太多了，不計其數，

茶的品種不勝列舉，分別有：西湖龍井，大紅袍，鐵觀音，小罐茶，白茶，祁門紅茶，勞山緣茶，竹葉青，茉莉花茶，雲南宋聘號始於1880普洱茶，菊花茶，霍山黃芽，湖北省恩施市產，潤邦富硒茶。

茗茶心中品，若水天地㐬。

聞茶，品茶，賞茶，780年陸羽《茶經》，是唐代茶文化形成的標誌其摡括了茶的自然和人文科學雙重內容，探討了茶藝術，把儒、道、佛三教融入茶中，首創中國茶道精神。

①茶在中國被譽為“國之飲品”。在中國幾乎人人喜歡喝茶，除了老人、小孩、疾病患者以外。

②為什麼要喝茶？

④中國茶文化博大精深。中國茶文化也是世界第一。中國茶文化，內容豐富淵遠博大，茶藝功夫精細精湛，講究多多。中國茶文化，無時無處不在，處處都會體現出來。如: 根據一年四季的節氣變化、根據中醫理論、根據自身體質、根據年齡、根據健康狀況，有選擇性的喝茶。總之，中國茶文化體現在萬事萬物之中。

⑤六大茶類，各有所需。在現代中國社會，“健康第一”的理念越來越受到大眾的重視。科學喝茶，健康喝茶，成為社會的主流意識。

綠茶: 不發酵茶，性寒，適合在夏季飲用。用來消暑降溫解渴，清熱解毒。適合體質偏熱，胃火旺，年輕人飲用。

黃茶: 微發酵茶，性寒，適合在夏季飲用，適合人群同綠茶。

白茶:輕發酵茶，性涼，適合在夏季飲用，適合人群同綠茶。

烏龍茶: 半發酵茶，性平，適合一年四季飲用。一般情況下，老少皆宜。

黑茶: 後發酵茶，性溫，適合在冬季飲用。適合老年人，脾胃虛弱，畏寒怕冷的人群飲用。

紅茶:全發酵茶，性溫，適合在冬季飲用，適合人群同黑茶。

個人觀點:

(僅供參考，感謝關注風輕雲淡高山流水2900)

對於我而言，可一日無肉，不可一日無茶，茶與我，我與茶，已是密不可分的關係。

小時候就與茶結下不解之緣，那時只是懵懵懂懂的覺得，茶水比白開水好喝，香味、苦味、爽口的味，總比無味的白開水好喝多了，長大之後，覺得茶帶給我的不僅僅是口感的愉悅，還有精神的安寧和內心的滿足。

我會在夏天選擇綠茶：龍井、玉露、日照都是我的心頭好。雖然很多人說綠茶性寒，對人體不利，但是喝茶與飲食是一樣的，適合自己的才是好的，自己喜歡又適合，那就是對的。

烏龍中喜歡單從、大紅袍；白茶當然是白牡丹、普洱是生普，班章太烈，易武柔和，冰島甜爽，都是我的寵。

六大茶系中，唯紅茶與熟普不太愛喝，身體也不太適應，總是容易上火，所以喝得比較少。

我喜歡喝茶，比較喜歡喝大紅袍

喝大紅袍的好處有：明目益思，輕身（減肥）耐老（延緩衰老），提神醒腦，健胃消食，利尿消毒，祛痰治喘，止渴解暑，抗輻射，抗癌防癌，抗衰老，降血脂，降血壓，降膽固醇等等。

我也是愛茶之人，我一般喜歡喝這幾種茶：

一，鐵觀音

鐵觀音是綠茶，我喜歡喝鐵觀音，我是喜歡它的那種香味，當鐵觀音剛泡時，陣陣茶香撲鼻而來，我聞夠了茶香，然後才慢慢喝茶。當然，鐵觀音也有它特有的功效：抗衰老、抗癌症、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、殺菌止痢、提神益思……作用太多了。

二，龍井茶

我覺得龍井茶剛泡時沒有什麼特別吸引我的味道，可當我慢慢品的時候，我覺得龍井茶甜絲絲的，不是很甜，但當你喝了後回味無究。而且龍井茶中含有多種維生素，人體每天新陳代謝所需的維生素透過2~3杯龍井茶就能進行足夠的補充。龍井茶中含有較多的嘌呤鹼，可以緩解疲勞，提高思維能力，是很多多作家、藝術家和科學家的最愛。

三，玫瑰花茶

玫瑰花茶泡的時候，會有陣陣玫瑰花的香味，讓人彷彿置在鮮花眾中，流連忘返。玫瑰花茶為中國再加工茶類中花茶的一種，是由茶葉和玫瑰鮮花練制而成，玫瑰花茶所採用的茶坯有紅茶、綠茶，其中半開放的玫瑰花，品質最佳。玫瑰花這樣的功效：平撫情緒、活血散瘀，調理女性生理、疏肝去火、美容養顏，我喜歡它主要是看重它美容養顏，愛美，是女人的天性。

四，胎菊茶

胎菊茶不像玫瑰花茶那樣散發出濃郁的香氣，它有一種淡淡的香味，好像是喝的白開水，但又好像比白開水多了點什麼。好像是懷抱琵琶半遮面，不願把自己的全部面貌展露給你，讓你對它有一種神秘感。胎菊，性微寒；味辛甘苦，能疏散風熱、平肝明目、清熱解毒。用胎菊泡的菊花茶，味純正，濃冽，色澤金黃，含有花蜜的清香，而且泡久了也不會散開，我喜歡它主要是因為我現在有點年紀了，眼睛不太好，而胎菊茶能明目。

這是我正常喝的幾種茶，我每天輪流喝，每天都有新鮮感。

家裡種茶。

1、綠茶：主要都是喝自家產和加工的春茶，綠茶最好的一定是春茶，我們這邊的茶農一般都留夠自己家喝的，然後賣給收購站。好綠茶關鍵還是看茶葉品種、茶樹新舊、採摘手法、時間；

綠茶好處是清淡，且久泡不苦（別太久），所以比較適宜一個人慢慢喝，對器具要求低，有杯子就行，我在家一般用茶缸，一缸大概有1斤茶水；

2、目前在公司主要喝巖茶，咖啡喝了嘴裡糖味殘留很討厭，不加糖太苦，其他飲料都無感。白水喝不下，只能喝茶了。如果在公司最好用小紫砂來泡巖茶，杯子可以大，兩泡合一泡，巖茶很容易泡過頭，可以查一些小技巧；

3、觀音前幾年喝的多，主要是和朋友一起的時候，蓋碗慢慢泡。這幾年都改紅茶了。

華人普遍有喜歡喝茶的習慣，品種很多，大類有綠茶，黑茶，白茶，普洱茶，巖茶，花茶等，大都是地域產茶與喝茶習慣相關，唯有普洱，黑茶，白茶，巖茶在全國範圍內漸漸流行，更由於茶道文化的漸漸被人們推崇追求，所以上述茶品突破地域而廣泛流行。現在人們生活水平普遍提高，越來越追求生活質量，更在乎喝茶的文化內涵，講究喝茶的儀式感，眾多茶器，茶具相襯，一曲古琴曲，或一首笙簫樂相伴，席間或一番太極，一幅書畫，嚀詩奏樂茶禪一味，美哉愉悅人生。

現在多數人在喝普洱或巖茶黑茶。

本人喜歡打打太極，養養菖蒲，喝喝普洱，聽聽琴簫樂。

以前喜歡喝普洱，生普，熟普都愛喝，還有臺灣高山茶，現在愛喝霍山石斛加石斛花茶，主要煮上一壺全家都能喝，女兒以前不愛喝水又不能給她喝茶，現在也愛上喝石斛水了，最後嚼一嚼把膠質吃掉，護肝潤肺養胃，提高免疫力槓槓的

隨著人們對健康的重視，喝茶的人越來越多。但許多人不清楚，不同體質不同季節人應該喝不同的茶。一般來說，春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶。體質熱強壯的喝綠茶最好，體質寒性而弱的人，以喝紅茶或花茶為好。

茶作為世界三大飲品之一，盛行於東南亞，尤其是中國，有著深厚文化內涵。根據製作工藝不同分六大茶系，各有特色。研究發現綠茶中的茶多酚有抗氧化作用，可以擬製癌細胞，有保健功能。我個人尤喜綠茶中的龍井茶。

我知道茶葉是華人的傳統飲料，就像外華人喝紅酒、喝咖啡一樣。其實，喝茶也是一種傳統文化，經常喝茶具有沁心、提神和醒腦等作用。

我個人夏天最愛喝綠茶，冬天最愛喝紅茶和普洱茶，平時也愛喝毛尖和鐵觀音。不過因為生活習慣的原因，大都是想起來喝點，不能夠堅持。不過，我覺得如果能夠堅持不懈，養成按時喝茶的習慣是最好的。