我覺得我有資格談著話題，我吧是一個包小活的，做外牆保溫真石漆，我的那班有十來個人，就這天三十八九度，幹活大太陽曬著，牆烤著還得乾重活，真是不容易啊！喝水不斷，出汗不斷，半天不進廁所，出汗把水分出完了，但每個人都不歇工，就一直幹。我就每天熬兩大桶綠豆湯，絕對不能斷水。嗨，熬吧，上有老下有小的，都等著花錢呢！

高溫天氣裡應大量飲水，不要等到口渴時才喝水。在高溫的環境裡進行體力勞動或劇烈運動，至少每小時喝2~4杯涼（500~1000ml），飲水應少量多次。可選用白開水、茶水、檸檬水、綠豆湯等。

不要飲用含酒精或大量糖分的飲料，避免飲用過涼的冰凍飲料,以免造成胃部痙攣。高血壓、冠心病、腦血管病患者早上起床要先喝一杯水，補充身體失去的水分，降低血液粘稠度。針對高溫作業勞動者，通常每天應喝3到5升的含鹽飲料。可選擇一些運動功能飲料，或者在白開水和茶水中適量加點鹽(0.1%含鹽量)。適當的注意休息，身體才是第一位。

也可以說是為了錢。

如果身上沒有壓力，誰會在這高溫天氣下做事，誰不想坐在空調房吹空調啊。在這個社會中知識不高的農民工，誰不是為了生計，為了妻兒老小過上好日子，外出務工的。不是有一句話嗎“今天的磚頭格外滾燙，專案部的小姐姐依舊是我遙不可及的夢”。

怎麼做才不會中暑，根據天氣的問度，選擇合適的時間段去做事，尤其是在太陽曬的到的地方，儘量多喝水，備用些防中暑的藥物，早上可以選在5點到9點半左右，下午選擇4點半到9點，照明裝置要跟上。在室內的話，時間段可以自己選擇，有條件的話備用風扇，也要多喝水，藥物預防。

沒有什麼歲月靜好，只不過有人在負重前行，誰都在為生活而努力。

如果按社會主義勞動沒有貴賤之分的觀點，那農民工在高溫天氣下勞動有三個優點:一、為國家建設繁榮昌盛高溫下，抗戰在一線。二、為家庭收入奉獻自己的勞動果實，"錢″！三、為自己對這一份工作的虔誠，忘了暑熱，揮汗如雨。如果按資本主義社會的等級來分的觀點就是:農民工就是奴隸！更可怕的是把奴隸生活過出來了"美″。

關於防止中暑:一、在高溫期間，有經驗的老闆會調整工作時間段，錯過中午前後的最高溫差時間。

二、備藥品，如:十滴水，人丹等。

三、穿吸汗的棉織品衣服，室外可用毛巾沾水擰乾頂在頭上，可讓頭部降溫，室內可用風扇通風降溫(有的公司要求兩人一組作業，配置一臺風扇，這方面做的很好)。冷飲可少量逐漸飲用，防止血管遇冷驟然收縮，危害身體。

四、服從身體的命令，如有作嘔，暈弦立即停止工作，找一個通風口休息一會。

最後奉勸農民工兄弟，自己的身體自己心疼。萬一有閃失，既領不到勳章，可能還會有人鄙視和嘲笑。最多得到別人的理解和同憐。那都不是你要的。自己的身體好好珍惜！

我是農民，我知道。這批5一70後，應該沒事，為了生存，也習慣了。那怕高溫37度以上，13點開始幹活也習慣了。可有些在擋班的，上班的，在野作業的工種，他們的高溫費去哪了？是不是和坐在辦公室空調室的人那樣，一刀切了？可怕的是，5一70代還在支撐著大局。3，40歲以下的，還有幾個幹活的問題。牛逼吹的再響，有的活，是科技所代替不了的。擔心那些患了狂想症的，會害了國家。華人。

我是農民工，做鋼筋工，現在高溫天就是早上五點幹到9點半10點這樣，晚上5點幹到10點。10年了從來沒見過高溫費！

看來題主對工地上的實情還是不瞭解!

在建築工地上幹活的都是農民，種地養不了家，走出農家大多幹起了農民工。工地上是幹一天活有一天錢，沒得幹能沒得錢，所以高溫下幹活農民工當然是為了錢。

作為工程方面，目前正是施工的黃金段。因為一過11月份霧霾也開始了，環保檢查也嚴了，想幹也幹不成！等來年開工令發了才能幹。所以這高溼季也不會因高溫而停工。只有加班加點趕工期。而作為農民工也懂的多幹一天就會有一天的錢，也不會因高溫而不幹活了。

雖然勞動法及其相關條例都有高溫假，高溫補貼的規定，但在工地上好像看不到，也根本沒享受到。

而作為農家的頂樑柱一一農民工們，首先要自己照顧好自己，上班帶上足夠的開水，及防署降溫藥。找自己的代班同項目部協調工作時間，早上6點上到中午10點半，下午4點上到晚8點半，這應該不是問題，著力避開中午12點到下午3點這高溫點

最後衷心希望同行們安全渡過高溫署期，順順利利掙到錢。

謝問、高溫天氣、工地的農民兄弟、他們為了錢才不怕累、不怕熱的嗎、該怎麼做才不會中暑、是的農民兄弟們、為了錢不怕累、不怕熱、越幹越有筋`、為了生活所迫、被迫無奈不得不幹`:農民兄弟們可以幹包工活、不受時間限制、早成三點起床、不吃飯去幹活、幹到九點半到十點竭工、下午三點半開始幹至八點在回去吃晚飯、這樣可以躲過最熱的高溫時間、也不擔誤掙錢、農民兄弟們竭不起呀、做為農民工只勤快負出、才能夠有為溥的收入丶吃到老幹到老是農民的立命夲色、敬請網友多提見解、謝謝、