並不適合，抑鬱症患者本來就不願意和外界溝通，沉浸在網遊的虛擬世界裡後和現實就更加脫軌，到時候無法適應現實社會，只會加重病情。治療抑鬱症除了吃抗抑鬱症的藥之外最重要的就是讓病人心情開朗，應該多帶病人接觸大自然，多和人接觸，而不是讓病人沉浸在虛擬的世界裡。

對於我個人而已是非常適合的！尤其抑鬱或者壓力非常大的朋友，可以在自己非常喜歡的遊戲裡面找到快樂和放鬆，而且時間也過的非常快、適度還是挺不錯的。

從心理學的角度看，並不適合玩網遊。抑鬱症患者本來就不願意和外界接觸，沉浸在網遊的虛擬世界裡後和現實更加脫軌，到時候無法適應現實社會只會加重病情。治療抑鬱症除了吃抗抑鬱症的藥之外最重要的就是要讓病人心情開朗，應該多帶病人接觸大自然，多和人接觸，而不是讓病人沉浸在虛擬世界裡。

抑鬱症的患者可能會引起情緒異常的血液，可能會導致心情比較差，也可能會引起患者出現了情緒低落的症狀，最好應該進行合理的檢查和治療，抑鬱症的患者如果沒有得到很好的調整，也可能會引起自殺的念頭，應該給抑鬱症的患者一個自我生活的空間，也可以選擇心理治療的方法來緩解病情，平時可以適當的玩遊戲，對抑鬱症的治療有一定的效果。

步驟/方法：

1 有的患者出現了抑鬱症，可能是由於，情緒過於焦慮，或者是想事情的過程中經常鑽牛角尖而引起這一現象，所以適當的玩兒遊戲對患者會有一定影響，可以使患者有一個好的情緒，但是不要玩的時間過長了。

2 抑鬱症的患者如果長時間玩遊戲，也可能會導致症狀更加嚴重的現象，所以應該引起重視，平時應該有一個好的生活規律，適當到戶外進行身體鍛鍊也是非常好的，抑鬱症的患者可以偶爾玩兒半個小時左右的遊戲。

3 抑鬱症的患者應該選擇一個合適自己的治療方案，最好透過使用心理治療的方法來緩解病情，排除自己心理方面的焦慮和心結，可以有效的避免出現了抑鬱症更加嚴重的現象，平時可以選擇使用打太極拳或者慢跑的方法進行鍛鍊，最好應該少玩遊戲。

注意事項

抑鬱症的症狀是非常明顯的，要選擇合適的治療方案，平時多注意休息和飲食方面的安排，不要經常的說過於敏感的話題，可以有效的避免出現抑鬱症更加嚴重的現象，可以輔助治療疾病。

很早之前，就已經有一些涉足遊戲或者心理方面的專家認為，玩遊戲是可以緩解一些抑鬱的病態，可以治療心理上的疾病。特別是一些需要腦力和比較多關卡要透過的遊戲。

其實細細想一想，也是有一定的道理來解釋專家的認為的。首先，需要動腦的遊戲，會分散自我迷失的精神狀態，注意力得到大量轉移，多關卡的遊戲也是，你會一直想著怎麼去攻破關卡，然後過關之後會有什麼體驗，會有一定的期待。

不過遊戲又分為單機遊戲和網路遊戲，單機遊戲比較多劇情多關卡，也需要一定的腦力，但是網路遊戲就不同了，網路遊戲是偏向於社交，這樣可能會對抑鬱患者有不同的影響。

如果是一個重度抑鬱患者，玩網路遊戲就好像玩單機遊戲那樣；如果是一個輕度抑鬱患者，則可能相反，多點與人之間的交流，會慢慢帶走他的抑鬱症，最後走到現實中。

從心理學的角度看，並不適合玩網遊，抑鬱症患者本來就不願意和外界接觸，沉浸在網遊的虛擬世界裡後和現實更加脫軌，到時候無法適應現實社會只會加重病情。治療抑鬱症除了吃抗抑鬱藥物之外最重要的就是要讓病人心情開朗，應該多帶病人接觸大自然，多和別人接觸，而不是讓病人沉浸在虛擬世界裡。

從心理學的角度看，並不適合玩網遊。抑鬱症患者本來就不願意和外界接觸，沉浸在網遊的虛擬世界裡後和現實更加脫軌，到時候無法適應現實社會只會加重病情。治療抑鬱症除了吃抗抑鬱症的藥之外最重要的就是要讓病人心情開朗，應該多帶病人接觸大自然，多和人接觸，而不是讓病人沉浸在虛擬世界裡。

很早之前，就已經有一些涉足遊戲或者心理方面的專家認為，玩遊戲是可以緩解一些抑鬱的病態，可以治療心理上的疾病。特別是一些需要腦力和比較多關卡要透過的遊戲。

其實細細想一想，也是有一定的道理來解釋專家的認為的。首先，需要動腦的遊戲，會分散自我迷失的精神狀態，注意力得到大量轉移，多關卡的遊戲也是，你會一直想著怎麼去攻破關卡，然後過關之後會有什麼體驗，會有一定的期待。

不過遊戲又分為單機遊戲和網路遊戲，單機遊戲比較多劇情多關卡，也需要一定的腦力，但是網路遊戲就不同了，網路遊戲是偏向於社交，這樣可能會對抑鬱患者有不同的影響。

如果是一個重度抑鬱患者，玩網路遊戲就好像玩單機遊戲那樣；如果是一個輕度抑鬱患者，則可能相反，多點與人之間的交流，會慢慢帶走他的抑鬱症。

病情分析：抑鬱症的病人要保持生活規律，所以我們不推薦熬夜玩遊戲，在能保證充足睡眠的前提下，玩些遊戲也是可以的。

從心理學的角度看，並不適合玩網遊。抑鬱症患者本來就不願意和外界接觸，沉浸在網遊的虛擬世界裡後和現實更加脫軌，到時候無法適應現實社會只會加重病情。治療抑鬱症除了吃抗抑鬱症的藥之外最重要的就是要讓病人心情開朗，應該多帶病人接觸大自然，多和人接觸，而不是讓病人沉浸在虛擬世界裡。