確切的說，吃任何一種、多種食物或者保健食品都無法殺滅幽門螺旋桿菌和趕走“老胃病”的！因為食物不是藥物，只有輔助治療疾病的作用，但是無法達到藥物般抑菌殺菌的作用。所以說，吃食物殺滅任何一種致病菌，那是不可能的事情，這是個常識問題，希望大家能夠明白。幽門螺旋能夠在上消化道，尤其是在幽門部長期生存的細菌，具有耐酸、容易產生耐藥性和口—口傳播的特點，不容易被胃酸或一般抗菌藥物殺滅，並且容易被二次傳染或復發。所以造成了當今正常人群中帶菌率超過50%，慢性胃炎、胃潰瘍、胃息肉、胃癌患者中帶菌率超過了85%以上這一比較普遍的現象。

對於慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍、胃息肉、胃淋巴瘤患者合併幽門螺旋感染的治療過程中，應該首先應用四聯或三聯療法殺滅幽門螺旋桿菌，然後繼續應用抑酸劑、胃黏膜保護劑、胃動力藥、助消化藥等按療程治療，才是正確的治療方法。

小克奉勸大家不要把殺滅幽門螺旋的希望寄託在吃什麼食物和保健品的身上，避免延疾病治療，導致病情加重或反覆發作難以治癒的情況發生。

“幽門螺旋桿菌致病論”本身就是偽科學，你真的相信幽門螺旋桿菌能被徹底清除嗎？唯一正確的答案：“那是不可能的”！

幽門螺旋桿菌的存在有賴於它的生存環境，當胃內環境適合於幽門螺旋桿菌生存時，不管什麼藥物或食物都不可能徹底清除它；當胃內環境不適合幽門螺旋桿菌生存的時候，胃內幽門螺旋桿菌就不可能生存。由此可見胃內環境的改變才是疾病治療的關鍵，由於現代科學技術還沒有辦法解決胃內環境的問題，只能忽悠幽門螺旋桿菌的議題！

其實幽門螺旋桿菌的問題早已經解決，遵循古人的經絡理論和辨證論治體系，胃病根本就不是問題。遺憾的是：現代人的思維走入了歪門邪道，還自以為是科學！

幽門螺旋桿菌僅是個指標，在中醫門診，老師常說，這指標做個參考，有指標無症狀者多的是，沒指標有症狀的就是病。

不要眼裡直觀指標，著重自己的感受。如沒不適，不要成為思想負擔！

不慎感染幽門螺桿菌陽性，常吃這3種食物，有助於清除幽門螺桿菌，排毒滅菌。

第一、幽門螺桿菌陽性的患者在飲食上還應選用易消化、含足夠熱量、蛋白質和維生素豐富的食物。

當然透過食物進行抗幽門螺桿菌治療，療效是有的，只是不明顯的，要是幽門螺桿菌已經症狀的，還是需要在消化科醫生的指導下進行藥物治療的，科學規範的應用藥物進行根治處理，一般有三聯療法、四聯療法舒克幽益生菌等。

這類食物常見就有：稀飯、細麵條、牛奶、豆漿、軟米飯、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆製品。另外也建議要吃一些富含維生素A、B、C的食物，如新鮮蔬菜和水果等。

第二、建議不要吃油炸的食物，另外芹菜、韭菜、豆芽、火腿之類的粗纖維食物。

這些食物不易消化，容易引起胃液大量分泌，加重了胃的負擔。但是經過加工成為容易消化的菜泥等這是可以食用的。

第三、不要吃刺激性大的食物，如肉湯、生蔥、生蒜、咖啡、酒、濃茶等，以及過甜、過酸、過鹹、過熱、生、冷、硬等食物。這些都會刺激胃酸大量的分泌。

對於養胃和幽門螺桿菌陽性患者日常飲食要恰當以蒸、燒、炒、燉等法為佳。

煎、炸、煙燻等烹製的菜不易消化，不宜多吃，胃就會慢慢的養好，幽門螺桿菌也會慢慢的清除掉。

幽門螺桿菌，是胃內最重要的一種細菌，它經口到達胃粘膜後定居感染，經數週或數月引發慢性、淺表性胃炎，數年或數十年後發展成為十二指腸潰瘍、胃潰瘍、淋巴增生性胃淋巴瘤、慢性萎縮性胃炎、腸化生、胃癌等。

幽門螺桿菌感染是最明確的胃癌發生危險因素，絕大多數胃癌的發生是幽門螺桿菌感染、遺傳因素、環境因素共同作用的結果。

感染幽門螺旋桿菌，有哪些症狀？

1、口臭

幽門螺桿菌是引起口臭的最直接病菌之一，由於幽門螺桿菌可以在牙菌斑中生存，在口腔內發生感染後，會直接產生有臭味的碳化物，引起口臭。2、胃腸疾病症狀幽門螺桿菌感染的患者多會出現餐後噯氣、噁心、腹脹、腹部不適的胃腸疾病症狀，而且這些症狀隨時都會出現，但是有些患者沒有明顯的症狀，只有到醫院做相對的檢查才能發現。3、癌變

隨著病情的嚴重，會逐漸破壞胃腸道壁，引發癌變的發生，而且，感染幽門螺桿菌患者一般都患有胃病，發生胃病的患者，多數與幽門螺桿菌有一定的關係。

4、菌群失調

感染者在檢查中顯示陽性，一般不會有什麼症狀，細菌在患者體內長期的破壞、寄生、繁殖，隨著病情的發展，幽門螺桿菌會使菌群失調，引起其他一系列的症狀。幽門螺桿菌與3種飲食習慣有關：

1、常吃路邊攤

街頭巷尾的路邊攤對吃貨的誘惑力非常大，但是，這種餐飲場所的衛生環境很差。

不管是食材還是餐具都沒有經過嚴格消毒處理，飲食衛生安全根本得不到保證。

路邊攤的餐具只是稍微清理下就繼續使用，如果上一批食客中剛好有幽門螺桿菌患者，那麼，TA用過的餐具可能攜帶幽門螺桿菌，後面的食客就可能被感染。

2、經常聚餐

幽門螺桿菌是會交叉感染的，如果聚餐的人群中有一個人是幽門螺桿菌陽性，那麼TA的筷子上可能就有幽門螺桿菌，夾菜時幽門螺桿菌就會汙染整盤菜，其他人也就有可能感染幽門螺桿菌。所以，聚餐時最好使用公筷。

3、喜歡吃生食

一般超過60度，就可以殺滅物體表面的幽門螺桿菌。

但是現在越來越多的人喜歡吃生食，比如生魚片、刺身料理等，吃牛排也要求三分熟，這也就給幽門螺桿菌提供了入侵機會。

常吃3種食物，排毒滅菌，趕走老胃病

1、捲心菜

捲心菜有抗生素的作用，可殺死包括幽門螺桿菌在內的多種細菌。

捲心菜越新鮮抗潰瘍的效果越好。每天喝1/4個捲心菜榨的汁，3周後可減輕由胃潰瘍和十二指腸潰瘍造成的腹痛，並有助於兩種潰瘍病的癒合。

捲心菜還含有一種類似生胃酮的化學物質，可刺激胃腸細胞分泌黏液以形成屏障，從而與胃酸隔離，保護胃不受傷害。

2、蒲公英

蒲公英是一種非常常見的小植物了，其入胃經，養胃功效良好，對於胃痛，胃炎，胃熱均有改善的效果。

其養胃的作用，古書中就已有記載，“蒲公英為瀉胃火之藥，既能瀉火，又不損土，可長服久服而無礙。”

並且蒲公英有天然的抗生素之稱，對金黃色葡萄球菌、幽門螺桿菌有一定的抑制作用。

90%以上，同時也會較少其他西藥的副作用。

但是蒲公英性寒，飲用時建議飲用發酵後的蒲公英根紅茶，可以降低寒性，適合長期飲用。

3、桑葚

桑葚被譽為“天然抑菌劑”，有極強的滅菌作用。

研究發現，其可有效的抑制幽門螺旋桿菌的活性，繁殖等作用。

經常的食用，有養胃，減少有害物質對胃的刺激。

其中的花青素等營養物質，調節胃潰瘍，保護胃粘膜等功效。

幽門螺桿菌是什麼？

幽門螺桿菌，英文名字叫hp，它是一種微需氧菌，主要寄生在人體胃部、黏附於胃粘膜及細胞間隙。

雖然說人體記憶體在了幽門螺桿菌也不代表人就一定會得病，但人們還是不得不要重視。

早在2012年，世界衛生組織國際癌症研機構就把幽門螺桿菌列為一類致癌物。

在中國，幽門螺桿菌的感染率高達59%，近8億人受到感染，幾乎每10個人中就有5個人感染。

什麼原因導致幽門螺旋桿菌呢？

1、經常在外面吃飯的人

華人的飲食模式是以多人共同進餐為主，尤其是經常的外面的小飯館吃飯的人，

如果餐館的碗筷並能做到徹底消毒，細菌則更容易在多人之間造成傳染。

或是在共餐的過程中，幽門螺旋桿菌會透過唾液傳播。

2、愛吃生食的人

很多人喜歡吃生的食物，比如說半分熟的牛排，醉蝦等這樣的食物。

沒有徹底煮熟的食物，會有食物本身存在的細菌，寄生蟲。病毒等。

長期的食用，也會增加幽門螺旋桿菌的感染。

3、長期暴飲暴食的人

暴飲暴食是對胃臟最大的損傷，人體的胃長期的處於超負荷的工作狀態。

同時暴飲暴食的人，都會吃一些高油脂，高脂肪，辛辣刺激的食物。

降低胃臟自我的保護機制，從而增加幽門螺旋桿菌侵蝕的機會。

4、有胃炎的人

臨床上，有胃炎的人，90%以上都會感染幽門螺旋桿菌。

從原理上講，幽門螺旋桿菌的存在就是在炎症的基礎上，會大量的生長和繁殖。

因此，有胃炎，胃潰瘍等疾病的人，一般都會感染細菌，病毒。

感染幽門螺旋桿菌會有哪些表現呢？

一，胃裡反酸

幽門螺桿菌適宜在胃酸濃度高的環境中繁殖，胃酸越多其運動能力越強，能牢牢地與胃黏膜細胞連線在一起，導致各種胃病。

若出現反酸、燒心症狀，這也是幽門螺桿菌感染的症狀。

二、出現口臭

幽門螺桿菌會在牙齒上的牙菌斑生存，併產生碳化物。所散發的異味很難透過單純的刷牙漱口解決，給工作生活造成了不便。

並且，感染幽門螺旋桿菌的人，也會造成食物消化不良，食物殘渣在胃臟堆積，從口腔中發出難為的味道。

三、經常有飽腹感

幽門螺桿菌作為一種病菌，在胃內寄生，會影響正常內臟的菌群，導致菌群失衡，就會經常出現飽腹感。

尤其是在吃飯後，及時指吃了一點點，但是總有一種飽脹的感覺，也會影響正常的食慾。

四、胃部疼痛

出現幽門螺旋桿菌之後，會對人的腸胃功能造成影響。

幽門螺旋桿菌感染的過程中，會影響胃部功能，甚至引發胃潰瘍。

患者會感覺到自己的胃部有明顯的疼痛感出現，及時檢查瞭解身體是否感染了幽門螺旋桿菌。

預防幽門螺旋桿菌，我們要做些什麼？

飲食上多吃三物：

1、包菜

包菜又叫捲心菜、洋白菜、疙瘩白，營養價值比較高，裡面含有大量的維生素，這些物質具有一定的殺菌作用，能夠幫助我們減少胃部細菌，

包菜中還含有一種叫做生胃酮的物質，能夠促進胃黏液分泌，保護腸胃、幫助抑制幽門螺桿菌。

平時可直接食用，或是將其榨汁包菜汁飲用，身體的吸收利用效果更佳。

2、黃花苗

黃花苗，是一種常見的藥食兩用的小植物，將其完全發酵，製成黃花苗根紅茶，可以大大降低黃花苗寒性，適合長久飲用。

黃花苗，被稱為天然的抗生素，具有廣譜的殺菌抑菌的作用，是一種抗炎良藥，尤其對胃炎之炎有效，可起到緩解胃炎的作用。

並且，相關研究表明，黃花苗還可以殺死幽門螺旋桿菌，減少胃潰瘍發生的機率，對於各型胃脘痛者能夠清熱潤胃，消炎止痛，藥性輕靈，且無壅滯之弊。

所以，在兩餐之間，泡一杯黃花苗根紅茶，養胃消炎，殺滅幽門螺桿菌。

3、大蒜泥

大蒜中含有的大蒜素具有很強的抗菌、殺菌的作用，可以抗擊多種的細菌，病毒。

尤其是消化道致病菌，如：大腸桿菌、幽門螺旋桿菌、痢疾桿菌等致病菌，作用很強。

大蒜也被稱為是“土裡長的抗生素”，經常使用有助於身體健康。

但是最好的方式是將做成大蒜泥，在空氣中氧化一會食用的效果更佳。

生活上做好二事：

1、講究衛生

前便後不洗手，幽門螺旋桿菌其中一種傳播途徑是糞——口傳播。

例如，一個幽門螺旋桿菌的感染者在上完廁所以後並沒有洗手，如直接吃飯就會可能會透過口腔接觸到幽門螺旋桿菌。

每天刷牙，在大多數的環境下幽門桿菌都能夠生存，而“口腔”也是非常好的“藏身之所”。

一旦幽門螺桿菌藏身在牙齒縫隙之間，就會隨著食物、或者是唾液的吞嚥，進入到胃內，對胃黏膜造成損傷。

保證飲食的乾淨，食物是直接進入胃中，因此要保證食物的乾淨衛生。

2、減少壓力

現代人的生活，工作的壓力都很大，長期處於高壓的狀態，也會影響胃臟功能。

長期的胃臟啟動自我保護的機制，長期以往，是胃臟正常的功能下降，打亂胃臟的代謝，分泌。

從而也會增加胃臟疾病的發生，引起胃炎，胃潰瘍等，甚至也會加重胃病的惡化。

運動方面常按二穴：

1、足三里穴

位於小腿前外側外膝眼下3寸，脛骨前嵴外側一橫指處。

早飯後，按揉足三里，可打通胃經，促進消化，延年益壽。

2、大陵穴

大陵穴位於人體腕掌橫紋的中點處，當掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。

這個穴位在五行屬土，對應著脾胃，是一味很經典的“健胃消食片”。

可以降胃火、去心火，提升胃動力。脾胃不和，消化不良等都可以透過這個穴位來調。

幽門螺桿菌是在胃黏膜細胞表面寄生著一種帶有鞭毛、彎曲狀的桿菌，是目前所知能夠在人胃中生存的惟一微生物種類。

統計顯示，在慢性胃炎的患者中，HP的檢出率為 95%~100%；胃潰瘍患者中檢出率為 70%~80%；而胃癌患者中檢出率約為 80%。

所以，要想養胃就要先殺菌！

這3種食物，堅持吃，殺幽門螺桿菌，修復胃粘膜，胃會慢慢變好！

第一種：捲心菜

捲心菜，有抗生素的作用，可殺死包括幽門螺桿菌在內的多種細菌。

每天喝1/4個捲心菜榨的汁，3周後，可減輕由胃潰瘍和十二指腸潰瘍造成的腹痛，並有助於兩種潰瘍病的癒合。

捲心菜，越新鮮，抗潰瘍的效果越好。

第二種：紫皮獨頭蒜

紫皮獨頭蒜，可抑制幽門螺桿菌繁殖。

新鮮大蒜，比較辛辣，殺菌力較強。

堅持每日吃飯時，生吃1個紫皮獨頭蒜，兩週後，抑菌效果即可顯現。

第三種：西蘭花

西蘭花，含有大量的萊菔硫烷，有助於抗擊幽門螺桿菌。

研究發現，每天吃西蘭花者，糞便中，幽門螺桿菌抗原水平，可下降40％以上。

將西蘭花，用沸水快速燙一下，涼拌食用，可減少胃酸。

胃內有幽門螺桿菌，身體會出現三大症狀：

症狀一、泛酸、噁心

當體內幽門螺桿菌超標時，就會影響胃部的分泌功能，從而導致胃酸分泌過多，出現泛酸、燒心等症狀。

所謂反酸其實就是口腔感覺到酸性物質，並且患者還常伴有腹脹、腹疼、噯氣、嘔吐的症狀。

症狀二、口臭嚴重

有口臭是一件十分尷尬的事，如果自己碰到勤刷牙也解決不了的口臭，就一定要警惕是不是感染幽門螺桿菌了！

因為HP這種細菌可以在牙菌斑中生存，當口腔發生感染時，或者進入胃部影響食物消化時，就會導致人體出現口臭。

症狀三、胃痛

由於幽門螺桿菌會在胃內增殖，所以胃黏膜會遭到病菌的破壞，很容易出現胃潰瘍、慢性胃炎等疾病，就會表現為上腹疼痛，不適及噯氣。

養胃護胃，少碰“3件事”：

1、減少共餐制

幽門螺桿菌是人與人之間經口—口、胃—口傳播的（從Hp感染者的唾液、牙菌斑中均可檢出Hp）。

一旦Hp感染者的唾液沾到菜餚上，取食者就有被Hp感染的可能。

因此，平時最好減少共餐制，自己用自己的筷子，儘量養成飯前洗手的好習慣。

2、少吃生食

生活中，不少人愛吃生肉，尤其是魚生、醉蝦、醉蟹等食物。

而有研究表明，在一些生水、生肉中可能會存在細菌，所以，我們日常就應該多加註意，避免直接喝生水、吃生食，減少被感染的機會。

3、不要“口對口”餵飯

部分家長很寵溺孩子，喜歡口對口的給孩子餵飯，或將食物嚼碎後再喂；

或不自覺的用舌頭感知食物溫度，甚至還會跟孩子吃同一碗飯。

這些習慣不僅對孩子無益，甚至還會將大人口腔內、腸胃裡的幽門螺桿菌傳染給孩子，感染上HP。

胃不好，還要堅持做好3件事，胃會越來越好

第一件：多喝暖胃茶水，少喝冷飲

茶療，調理胃病，具有其獨特的優勢，用一些“藥食兩用”的小植物，做茶泡水喝，可以很好的養胃護健康。

泡一杯 蒲公英根紅茶，可暖胃止痛，消炎殺菌。

將蒲公英根，用紅茶發酵工藝，製成茶，可大大降低蒲公英寒性，用其泡水喝，暖胃養胃，效果更佳。

清代《外科證治全生集》中這樣寫道：“蒲公英瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。”

中醫講，蒲公英入胃經，對食滯化熱、脾胃溼熱、肝鬱化火，及胃火熾盛等，所致的胃脘痛、脹滿、嘔吐吞酸等皆有效。

據現代研究發現，蒲公英，具有“廣譜抑菌”的作用，還有“天然抗生素”的美稱，是一種抗炎良藥，尤其對胃炎更加有效。

此外，研究還發現，蒲公英對胃潰瘍，及胃粘膜損傷，具有治療作用，能明顯的減輕胃潰瘍的發生機率，並且，蒲公英還可以殺滅幽門螺桿菌，對於各型胃脘痛者能夠清熱潤胃，消炎止痛，藥性輕靈，清熱而不傷胃，養陰而不戀邪，且無壅滯之弊。

第二件：三餐定時定量，少吃宵夜

胃，是一個習慣遵守“時間表”的器官。

早餐，要吃好，溫熱食物是最佳選擇。

早餐，要吃熱的食物，還要搭配合理，牛奶、豆漿都是生活中常見的食物，營養豐富，可以任選其一。

午餐，儘量吃的清淡一點，不要吃的太油膩，並且不要吃的太飽。

油膩和煎炸食物，會在胃裡停留更久，會增加胃部壓力，不利於胃部健康。

晚餐，不要吃的太飽，一般七八分飽即可。

每頓飯，都吃太飽的話，胃部就會分泌大量胃液，損害胃黏膜。

並且最好在晚上8點前，吃完晚餐，不可吃的太晚。

第三件：管理好睡眠，不熬夜，不賴床

“吃人參不如睡五更”。

不熬夜，多休息，養好胃。

良好充足的睡眠，是開胃的補藥，不僅可以緩解疲勞，更是修復胃的一劑天然的良藥。

如果，睡眠不足，胃部的血液流量會降低，削減胃的屏障自保能力，大大增加患胃潰瘍的機會。

不賴床，莫貪多，更有益。

雖然，睡眠，有益胃部健康，但是，還是要注意睡眠時長，並非越多越好。

如果，睡眠過多，經常賴床不起，勢必打亂胃腸功能規律，時問一長，胃腸黏膜將遭損害，易誘發胃炎、潰瘍及消化不良等疾病。

幽門螺桿菌，是導致各類胃病的“元兇”。

它被認定為一級致癌物，是唯一被確認與癌症有關的細菌，約78%的胃癌和它有關。

幽門螺桿菌是寄生在胃黏膜處的細菌，對消化系統影響很大，調查統計顯示，在慢性胃炎的患者中，幽門螺旋桿菌的檢出率為 95%~100%；胃潰瘍患者中檢出率為 70%~80%；而胃癌患者中檢出率約為 80%。

如何才能知道，自己是否感染了幽門螺桿菌？

方法1、抽血取樣檢測

即採用抽血的方法，檢測血清中幽門螺桿菌的抗體水平。

方法2、胃鏡取樣檢測

可在患者需做胃鏡檢查時“搭車” 取樣，活檢組織行快速尿素酶試驗或顯微鏡檢查，檢測是否有幽門螺桿菌。

方法3、呼氣取樣檢測

感染幽門螺桿菌，有哪些異常表現？

1、異常口臭

幽門螺桿菌，會產生大量尿素酶，能迅速分解尿素產生大量氨，氨是一種具有特殊臭味的物質，從而造成頑固性口臭。

此外，幽門螺桿菌，能夠在牙菌斑中存活，會生產出臭臭的碳化物。

2、消化不良

一旦感染感染幽門螺桿菌，容易導致胃炎，出現消化不良，腹脹、腹痛，噁心、排便異常，常常有稀便，或總是排不乾淨等等。

3、胃泛酸

當人體感染幽門螺旋桿菌時，會導致胃酸過多，進而出現泛酸和燒心。

同時，還可能伴隨晨起噁心、反酸、噯氣、飢餓感，重者出現嘔吐。

4、日漸消瘦

感染幽門螺旋桿菌後，由於消化系統現出問題，人體得不到足夠的營養，就會慢慢變瘦。有的患者，還會出現貧血的症狀。

5、慢性胃炎

幽門螺桿菌是誘發慢性胃炎的主要元兇，有相關資料統計，有將近八成的慢性胃炎患者是因為幽門螺桿菌造成的，而且這種情況的慢性胃炎想要治癒也是比較困難的，會經常反反覆覆。

常吃3種食物，排毒滅菌，趕走老胃病

1、奶汁草根

奶汁草根，俗稱婆婆丁，隨處可見，可殺滅幽門螺桿菌。

日常多吃點奶汁草根，或者將其炒製成奶汁草根茶，泡水喝，對於胃部健康有益。

現代研究發現，奶汁草，可使幽門螺桿菌轉陰，潰瘍面癒合、疼痛停止。能明顯減輕應激所致的胃黏膜損傷 ,使潰瘍發生率和潰瘍指數明顯下降 ,而配伍成複方後 ,抗潰瘍作用更強。

四川某醫院，應用奶汁草，聯合奧美拉唑膠囊，治療幽門螺桿菌陽性的糜爛性胃炎患者66例，並與西藥三聯療法治療的66例作對照。

結論：奶汁草與阿莫西林、甲硝唑抗幽門螺桿菌療效相似，且具藥源廣、價格低，副作用少的特點。

奶汁草具有廣譜殺菌的作用，有著“天然抗生素”的美稱，又是一味抗“炎”良藥，尤其對胃炎之“炎”有佳效。

所以，經常用奶汁草根茶泡水喝，對於殺滅幽門螺桿菌，改善胃潰瘍，保護胃部健康，大有益處。

2、捲心菜

用新鮮的捲心菜，榨汁食用。

捲心菜，具有抗生素的作用，可殺死包括幽門螺桿菌在內的多種細菌。

每天喝1／4個捲心菜榨汁，3周後，可減輕由胃潰瘍和十二指腸潰瘍造成的腹痛，並有助於兩種潰瘍病的癒合。

此外，捲心菜，還含有一種類似生胃酮的化學物質，可刺激胃腸細胞分泌黏液以形成屏障，從而與胃酸隔離，保護胃不受傷害。

3、蜂蜜

蜂蜜有抗炎殺菌的作用，能有效抑制幽門螺桿菌，減少胃炎等疾病的發生機率，它還能促進胃腸蠕動，有效預防便秘的發生。

並且，蜂蜜還可以調節胃腸功能，使胃酸分泌正常。尤其是飽食後，胃部消化功能易下降，大腸蠕動變弱，而蜂蜜有增強胃腸蠕動的作用，促使胃酸正常分泌，消除積食。

殺滅幽門螺桿菌，還可採用藥物四聯法

在治療方面，常用藥物為，克拉黴素、四環素、鉍劑等。

目前國內外均推薦鉍劑四聯治療，療程為10天，部分患者可延長到14天。

可以選擇的組合有七種：

阿莫西林+克拉黴素+膠體果膠鉍+奧美拉唑。

阿莫西林+呋喃唑酮 +膠體果膠鉍+奧美拉唑。

阿莫西林+左氧氟沙星+膠體果膠鉍+奧美拉唑。

阿莫西林+四環素 +膠體果膠鉍+奧美拉唑。

阿莫西林+甲硝唑+膠體果膠鉍+奧美拉唑。

四環素+左氧氟沙星+膠體果膠鉍+奧美拉唑。；

四環素+呋喃唑酮+膠體果膠鉍+奧美拉唑。

最後，養護胃部健康，一日三餐，要定時定量，少吃宵夜

胃，是一個習慣遵守“時間表”的器官。

胃液的分泌，在一天中，存在生理性的高峰和低谷，以便於及時消化食物。

胃酸和胃蛋白酶，如果沒有食物中和，就會消化胃黏膜本身，對胃黏膜造成損害。

所以，一日三餐，要定時定量，不可飢一頓，飽一頓，更不能不吃早餐。

早餐，要吃好，溫熱食物是最佳選擇。

早餐，要吃熱的食物，還要搭配合理，牛奶、豆漿都是生活中常見的食物，營養豐富，可以任選其一。

午餐，儘量吃的清淡一點，不要吃的太油膩，並且不要吃的太飽。

油膩和煎炸食物，會在胃裡停留更久，會增加胃部壓力，不利於胃部健康。

所以，午餐飲食一定要清淡一點！

晚餐，不要吃的太飽，一般七八分飽即可。

每頓飯，都吃太飽的話，胃部就會分泌大量胃液，損害胃黏膜。

胃部始終處於飽和狀態，容易導致胃黏膜沒有修復的機會，一旦胃黏膜不足，那麼，胃酸就會入侵，引起各種胃病。

所以，晚餐，吃七八分飽即可，並且最好在晚上8點前，吃完晚餐，不可吃的太晚。

吃宵夜，對於胃部損傷也巨大，所以，要改掉吃宵夜的習慣。

食物從胃排空、進入小腸消化大概需要2小時，宵夜吃太晚，胃腸道沒時間消化，會使消化功能出現異常。

所以，胃不好的人，養胃一定要遠離宵夜，切不可貪嘴哦！

有胃病的人對於幽門螺旋桿菌應該不陌生，據調查顯示，70%以上的胃病患者，腸胃中都可能有著幽門螺旋桿菌。不僅容易影響著人們腸胃健康，還可能引起潰瘍、腦梗等，所以在生活中一旦出現幽門螺旋桿菌的跡象，一定要及時調理預防，消除幽門螺旋桿菌給腸胃帶來的傷害。

感染幽門桿菌，無非就這四個途徑，多加註意：

途徑1、外出就餐

衛生，是我們外出就餐的第一個原則，但是現在很多地方的餐具消毒並不好，用了這些餐具，就會在增加感染幽門桿菌的可能性。

所以我們日常倡導儘量在家就餐，能不出去吃就儘量不出去吃。

途徑2、肉類生食

吃西餐或者是吃日料的時候，很多人都喜歡吃三分熟到七分熟的牛排，這些三文魚或者是牛排在沒有熟透的時候，會殘留細菌。

吃了之後就容易幽門螺旋桿菌。或者是有些人在吃火鍋，在煮菜的時候，菜還沒有煮熟，就開始吃了，這種情況都是有可能感染幽門螺旋桿菌的。

途徑3、和感染幽門桿菌的人一起進食

共餐這是得了幽門螺旋桿菌的重要途徑之一。

經常有"一人生病全家吃藥"的現象十分普遍，所以如果家人有感染幽門桿菌的，建議儘早干預，防止傳染給家人。

途徑4、接吻

這是一種直接的傳播，透過唾液傳播，如果其中一人感染了幽門桿菌，那另一個人也很難倖免。

胃有幽門螺桿菌？不要慌，常吃3種食物，排毒滅菌，趕走老胃病

1、奶汁草根茶

用養胃殺菌的小植物，泡水代茶飲，有助於養胃殺菌，保護胃部健康。

奶汁草根茶，泡水喝，可殺滅幽門螺桿菌，改善胃炎、胃潰瘍。

奶汁草隨處可見，藥食兩用，對於胃部健康有益。

現代研究發現，奶汁草，可使幽門螺桿菌轉陰，潰瘍面癒合、疼痛停止。能明顯減輕應激所致的胃黏膜損傷 ,使潰瘍發生率和潰瘍指數明顯下降 ,而配伍成複方後 ,抗潰瘍作用更強。

四川某醫院，應用奶汁草，聯合奧美拉唑膠囊，治療幽門螺桿菌陽性的糜爛性胃炎患者66例，並與西藥三聯療法治療的66例作對照。

結論：奶汁草與阿莫西林、甲硝唑抗幽門螺桿菌療效相似，且具藥源廣、價格低，副作用少的特點。

奶汁草具有廣譜殺菌的作用，有著“天然抗生素”的美稱，又是一味抗“炎”良藥，尤其對胃炎之“炎”有佳效。

所以，經常用奶汁草根茶泡水喝，對於殺滅幽門螺桿菌，改善胃潰瘍，保護胃部健康，大有益處。

2、抗菌食物

大蒜：土裡長的抗生素，有很好的殺菌消炎，解毒的作用，也有抑制幽門螺旋桿菌的作用，大

蒜要做成大蒜泥，在空氣中氧化3分鐘，才有大蒜素生成，有抗菌的作用。

西蘭花：其中的萊菔硫烷的成分，有抵抗幽門螺旋桿菌的侵蝕，使大便的幽門螺桿菌抗原水平

會大大下降。

捲心菜：中的生胃酮可減少胃粘膜的損傷，清除自由自，預防胃潰瘍和十二指腸潰瘍等疾病，

有防癌抗癌的作用。

3、蜂蜜

實驗的研究發現，蜂蜜可以抑制幽門螺旋桿菌的發生，並且蜂蜜有潤腸通便的作用，修復損傷

的胃粘膜，保護胃腸道。

飯後喝一杯蜂蜜水，減少胃的損傷，並且長期引起蜂蜜有美容養顏，抗衰老的作用。

謹記“4不要”，殺菌更徹底！

1、不要三餐不定時

如今很多人都做不到三餐規律，胃部是一個很遵循時間表的器官，胃液的分泌也是按照正常的一日三餐的時間去分泌多或者是少的。

因此，三餐定時，對人的身體是有很大好處的！

此外，有的人經常不吃飯，在飢餓的狀態下，胃酸和胃蛋白酶如果沒有食物中和，就會消化胃黏膜本身，對胃黏膜造成損害，因此胃就容易出問題，容易感染幽門螺旋桿菌。

2、不要“公餐”

公餐就是指大家公用一個盤子吃餐，尤其是人群中有胃病的人，更要避免！

因為幽門螺桿菌是人與人之間經口—口、胃—口傳播的。

一旦Hp感染者的唾液沾到菜餚上，取食者就有被Hp感染的可能。

因此，平時最好減少公餐制，自己用自己的筷子，儘量養成飯前洗手的好習慣。

此外，很多打人喂寶寶吃食物時，容易口對口嚼碎了喂，這樣會給寶寶傳染很多細菌，千萬不要這樣做！

3、不吃刺激性大的食物

禁吃刺激胃酸分泌的食物，如肉湯、生蔥、濃縮果汁、咖啡、酒等，以及過甜、過酸、過鹹、過熱、生、冷、硬等食物。

甜食可增加胃酸分泌，刺激潰瘍面加重病情。

過熱食物刺激潰瘍面，引起疼痛，層至使潰瘍面血管擴張而引起出血。

辛辣食物刺激漬瘍面，使胃酸分泌增加。

過冷、過硬食物不易消化，可加重病情。

另外，潰瘍病人還應戒菸，菸草中的尼古丁能改變胃液的酸鹼度，擾亂胃幽門正常活動。

4、不要多吃不易消化的食物

應避免吃油煎、油炸食物，也要少吃含粗纖維較多的食物，如芹菜、韭菜、豆芽等。

火腿、臘肉、魚乾及各種粗糧也不易消化，吃的時候也要注意。它們會引起胃液大量分泌，加重胃的負擔。

但經過加工製成菜泥等易消化的食物可以食用。

現代研究發現，幽門螺桿菌是導致胃潰瘍、胃炎、胃癌、胃黏膜淋巴瘤等胃病的罪魁禍首。而且，幽門螺桿菌還具有很強的傳染性，有胃病“定時炸彈”的之稱，一人感染，可能全面得病。幽門螺桿菌對胃的傷害非常大，不但會引起胃炎，還會擴大潰瘍面積、引起胃酸瘋狂分泌，因此，不管是什麼人的胃，都抵擋不了這樣的破壞。不過，幽門螺桿菌也有最怕的食物，可以很好的剋制它。

感染幽門桿菌的人，四個症狀一出現，八成是胃部病變了，快去查查：

症狀1、腹痛規律改變

很多患有老胃病的朋友，偶爾出現腹痛已經習以為常，這是非常危險的。

但是如果你胃痛的規律突然發生改變，建議就要引起重視了。

如果您具有老胃病，近期上腹部出現節律性疼痛，且疼痛日益加重。或者是發生胃痛的間隔時間越來越短，則應該警惕胃癌的可能性，建議做進一步檢查。

症狀2、體重下降，消瘦

這一點相信大家都沒有什麼異議，如果在你沒有減肥，正常吃飯的情況下，體重驟然下降，不要高興自己終於瘦了，而是要當心腫瘤可能上門了。

這是因為患者體內腫瘤細胞的擴大和生長都需要消耗人體大量的營養物質，這也就造成人體一些正常細胞和組織營養吸收受限。

並且胃部是主要進行食物消化和吸收的器官，一旦病變，體重下降的會較為迅速。

症狀3、出現黑便

胃部發生病變，會導致胃酸過低，進而引發腹瀉，隨著病情的發展，腫瘤越來越嚴重，就會造成上消化出血。

則會表現為排便時有黑便，嘔血等情況，並且這類人常常會伴有貧血的發生。

所以如果你上廁所的時候發現自己有黑便，建議及時的進行胃鏡的檢查，以免延誤病情。

症狀4、進食後喉嚨有異物感

一般出現長時間的消化不良就要考慮是胃部病變了，並且患者還常常伴有吞嚥困難，進食時有胸骨後疼痛、喉嚨有異物感，這種感覺在進食以後會加重。

如果自己吞嚥下食物後感到食物下行緩慢，甚至停留在食管內，一定要及時去醫院進行胃鏡檢查。

經確診為幽門螺桿菌後，多吃這3樣食物，胃會慢慢變好！

1，奶汁草根茶

飲食不潔，是感染幽門螺桿菌的主要誘因之一。

幽門螺桿菌，不僅和胃癌發病率明顯相關，而且還特別容易傳染。

用消炎殺菌養胃的植物，泡水代茶飲，可消炎殺菌，養護胃部，助力健康。

奶汁草，隨處可見，藥食兩用，尤其是根莖，炒製成奶汁草根茶，泡水喝，可消炎殺菌，殺滅幽門螺桿菌，保護胃部健康。

現代研究發現，奶汁草，可使幽門螺桿菌轉陰，潰瘍面癒合、疼痛停止。能明顯減輕應激所致的胃黏膜損傷 ,使潰瘍發生率和潰瘍指數明顯下降 ,而配伍成複方後 ,抗潰瘍作用更強。

四川某醫院，應用奶汁草，聯合奧美拉唑膠囊，治療幽門螺桿菌陽性的糜爛性胃炎患者66例，並與西藥三聯療法治療的66例作對照。

結論：奶汁草與阿莫西林、甲硝唑抗幽門螺桿菌療效相似，且具藥源廣、價格低，副作用少的特點。

奶汁草具有廣譜殺菌的作用，有著“天然抗生素”的美稱，又是一味抗“炎”良藥，尤其對胃炎之“炎”有佳效。

所以，經常用奶汁草根茶泡水喝，對於殺滅幽門螺桿菌，改善胃潰瘍，保護胃部健康，大有益處。

2，捲心菜

捲心菜，含有微量元素、礦物質，能提高人體免疫力。

在新鮮的捲心菜中含有植物殺菌素，有抑菌消炎的作用，可殺死幽門螺桿菌在內的多種細菌。

研究顯示，捲心菜中含有維生素U，對胃潰瘍有很好的治療作用，可加速創面癒合，是胃潰瘍患者而有效食品。

有研究表明，每天喝四分之一個新鮮包心菜榨的汁，經3周後，胃潰瘍和十二指腸潰瘍造成的腹痛，會得到明顯的改善和減輕，且有助於潰瘍的癒合。

捲心菜中還含有一種類似 生胃酮的化學物質，可刺激胃腸細胞分泌粘液以形成屏障，從而與胃酸隔離，保護胃不受傷害。

3，西蘭花

西蘭花，是一種常見蔬菜，富含蛋白質、礦物質、維生素C、胡蘿蔔素等，有抗癌防癌功效，尤其對胃癌、直腸癌等有預防作用。

研究發現，新鮮的西蘭花中含有大量抵抗幽門螺旋桿菌的物質——萊菔硫烷。

研究發現，每天吃西蘭花者糞便中幽門螺桿菌抗原水平可下降40%以上。

經確認為幽門螺桿菌感染後，以上食物一定要多吃。

另外，大蒜也有很好抑制、殺滅幽門螺桿菌的作用，但大蒜對胃的刺激性較強，不建議胃不好的人，生吃大蒜。

殺滅幽桿菌修復胃損傷，還要少碰“3件事”：

1、減少公餐制

幽門螺桿菌是人與人之間經口—口、胃—口傳播的（從Hp感染者的唾液、牙菌斑中均可檢出Hp）。

一旦Hp感染者的唾液沾到菜餚上，取食者就有被Hp感染的可能。

因此，平時最好減少公餐制，自己用自己的筷子，儘量養成飯前洗手的好習慣。

2、少吃生食

生活中，不少人愛吃生肉，尤其是魚生、醉蝦、醉蟹等食物。

而有研究表明，在一些生水、生肉中可能會存在細菌，所以，我們日常就應該多加註意，避免直接喝生水、吃生食，減少被感染的機會。

3、不要“口對口”餵飯

部分家長很寵溺孩子，喜歡口對口的給孩子餵飯，或將食物嚼碎後再喂；

或不自覺的用舌頭感知食物溫度，甚至還會跟孩子吃同一碗飯。

這些習慣不僅對孩子無益，甚至還會將大人口腔內、腸胃裡的幽門螺桿菌傳染給孩子，感染上HP。