現在父母都忙於工作和事業，幾乎沒什麼時間來管理孩子。據調查顯示，全國有6100萬的農村留守兒童，這只是農村的的資料，城市裡的父母更忙，因此全國有多少孩子缺少父母發陪伴，有多少孩子因此留下了情商的問題。

小孩子出現情商問題，往往會出現自信心不足，抗壓能力不夠，厭學，對父母的話全然不聽，甚至在學校和日常生活都受到周圍人的遠離，變得非常不合群。主要原因在於父母的家庭教育不到位，孩子從小嬌生慣養很少吃苦，以及獨生子女帶來的弊端等因素有關。孩子情商不足會導致日後遇到困難會輕易放棄，學習上跟不上同伴，工作後難以取得滿意的成就，從而情商越來越不行，陷入一種惡性迴圈中。

很多家長喜歡自己買一點書籍或者網上查一下資料來提高孩子的情商，但是這樣的方法治標不治本，很難從根本上解決問題，書上道理雖然好一旦回到現實中，孩子的情商依然沒什麼改變。孩子情商不高，很大原因是父母自身的問題，而不少人卻只想著讓孩子提高情商卻忽略了自身。所以唯有讓自身也在情商思維上得到提到，與孩子引起“共鳴”，才能讓孩子真正提高情商。

現在，大家看到的一些情商教育學校多數都是簡單上一些理論課程，甚至直接開通網上課程，進行遠端教育。網路課程以及遠端教育雖然很便捷，能節省不少費用，什麼時候學習都可以。對於情商不足的孩子來說，他們面臨的不僅是表面這些成長理論，其實還有成長中的實踐。

多帶孩子接觸人群，鼓勵她主動與人交流，比如：上幼兒園跟小朋友玩什麼了，有沒有搶玩具啊，跟小朋友搶玩具怎麼解決的，哭了沒了，等等詢問，像我家寶寶就會跟我說，跟小朋友要分享玩具，不分享也不能搶！要與小朋友商量著玩。還有就是多帶出去旅遊吧，見識不同的情況，感受不同的環境，年齡小的時候不知道害羞，帶出去，跟小朋友很容易玩到一起，上次去蘇州我姑娘跟一個外國小男孩玩了半天，兩人都聽不懂對方說的什麼，照樣玩的很嗨！

多帶孩子與各種人交往，在交往中大人多加指導，讓孩子學會與人相處，待人接物，提高應變能力。孩子小的時候，多給孩子讀書，學習書中小主人翁的做法。孩子大一些了，可以買一些讀物，讓他自己讀，從書中學習一些正確的做法。對於孩子的正確表現，應該及時鼓勵，讓孩子知道自己的做法是否正確，讓他逐步朝著好的方向發展，逐步提高情商

我個人認為情商教育不僅促進孩子的學習成績的提高，也有助於樂觀自信的性格特徵的形成。經過情商教育和引導，在學習成績、人際關係及未來的工作表現等，均優於未受過專門培養的孩子。

第一、提高孩子的自信力：

爸媽除了照顧孩子，更需要去培養孩子的生活自理能力。讓孩子做一些自己能力所及的事。獨立的孩子，會更加自信。在生活中，賞識、讚揚、鼓勵就是肯定孩子的具體表現，是幫助孩子樹立自信心所必需的。

第二、提高孩子的社交能力：

第三、提高孩子的情緒管理能力：

幫助孩子辨認自己的情緒狀態，不僅讓孩子明白，自己要處理的是自己的情緒。

關於孩子的情商高低，雖然有遺傳因素影響，但後天因素還是非常重要的。寶媽可以抓住後天環境因素來提升寶寶情商：

認識到孩子的情緒

不管孩子在自己面前做些什麼，都是在表達自我。當孩子情緒不好時，寶媽們要接受並且認可孩子的情緒，問問孩子“寶貝，你是不是不開心”，這句話能讓寶寶說出自己的想法，將情緒抒發出來，這樣孩子才能放鬆自己的心情，讓情緒得以平復。

正確表達，釋放情緒

不管是大人還是孩子都會有情緒，有些人能很好地處理自己的情緒，但是有些人卻難以把握。媽媽要教會孩子採用正確的方法來釋放表達自己的情緒，當感覺到孩子情緒不好時，寶媽要認識到小傢伙的情緒，同時告訴孩子“寶貝，你有什麼不開心的事情說出來”來鼓勵孩子表達自我，釋放情緒。

教孩子有同情心

如今很多孩子，尤其是獨生子女容易有霸道、自私的性格，這樣對孩子日後的人際交往將會有不利影響。媽媽可以跟孩子說“寶貝，你這樣做媽媽有點傷心，你想想如果別人也是這麼做，你會有怎麼樣的感受？”，這句話可以教會孩子站在對方的角度去考慮問題，學會換位思考，有同情心，這樣孩子才會理解別人，否則的話孩子就容易變得自私。

利用事實誇讚孩子

孩子是需要誇獎的，但誇獎孩子也需要技巧，不能當著孩子面前說你怎麼好怎麼棒。家長應該根據孩子做的事情，根據事實來誇讚孩子，比如跟孩子說上一句“兒子，你這次考得真不錯，這與你平常努力認真有關，繼續努力哦~”

孩子應該有一個單純快樂的童年，很多父母強制性的把大人世界裡的東西灌輸給孩子，讓他們模仿，我覺得都是錯誤的，只要教育他們什麼是對的，什麼是錯的，先讓他們學會做人就是最正確的教育了。

情商又稱為：“情緒智商”或“情緒智慧”分為五個方面：瞭解自身情緒、處理自身情緒、自我激勵、瞭解他人情緒、良好的人際關係。

所以想要提高孩子的情商就要從這些方面發展。

小孩子，特別是獨生子女可能因為溺愛，對於自身的情緒往往認識不足。這就回讓孩子在一些環境中出現，表達錯誤情緒帶來麻煩的事情。

對自身的喜怒哀樂有一定的瞭解，知道自己是什麼樣的情緒狀態。

很多孩子經常會有無法控制自身情緒的行為。例如傷心時因為無法排解，而選擇自殘的案例時有發生。

處理自身情緒應該是透過正確的方式，例如運動、讀書、寫作、唱歌、聽音樂等等都能夠平復自己的心情。

再在瞭解自身情緒的基礎上，去深入分析自己產生情緒的原因。然後發到自我開導，從而不在受到單純情緒就能影響自我的困擾。

通常情商高的孩子，面對困難和挫折是往往能夠自我調整激勵自己繼續前行。

激勵是在處理情緒、控制情緒、調節情緒的基礎上，透過自身去改變情緒，從而實現轉變自身因為情緒而產生的不利因素。

情商高不僅僅是能夠自我調劑情緒，還要能夠體察別人的情緒變化。

透過一些動作神態就能夠了解別人得情緒 ，從而為自己的行為做好鋪墊。

控制自身情緒和了解他人情緒共同作用。能夠做到這兩點，就能夠處理好人際關係。擁有良好的人際關係，也是高情商的重要標誌。

首先父母是孩子的第一個老師，父母日常的行為舉止會對孩子產生很深的影響。如果父母在日常生活中不會輕易對人發怒，會以德報怨，總以樂觀的心態去對待事物，那麼潛移默化就會對孩子產生影響，孩子也會學習，這樣孩子會從小養成好的習慣對高情商有一定的幫助。

然後就是孩子的學習，學習會改變一個人，從行為或者性格上。學習中華傳統美德和學習一些積極的心理學有助於孩子提高情商。

雖然有人說過人的情商和智商都是天生的，但命運是掌握在自己手裡的，你成為一個什麼樣的人，主要還是看你自己！

下面玖媽先給大家看看所謂的“高情商”、“低情商”都有哪些特徵，透過比較我想爸爸媽媽們能更好的抓住孩子情商培養的關鍵點。

低情商的人，通常表現出如下的特徵：

有心理學家做過一次調研，發現有一類孩子被稱之為別人家的孩子”，這群孩子大致能符合“高情商”的特徵：

玖媽不想弄一堆理論，直接上乾貨。玖媽主要透過“提高情緒控制能力”、“提高社交能力”兩個方面與大家分享幾個提高孩子情商的小辦法，請指正。

父母首先要在日常生活中管理好自己的情緒，如果父母總亂髮脾氣，自己都控制不了自己，孩子當然會被帶偏。

在孩子有情緒時及時介入，告訴孩子正確處理方式，孩子自然會養成優良的情緒控制能力。

引導孩子學會幽默，養成樂觀開朗的態度。玖媽覺得開得起玩笑，自然也不會有糟糕的情緒了。

教會孩子正視自己情緒，並能自我控制。（方法：如果你是對方…會希望什麼… ）

父母首先要做孩子的表率。孩子與人交流的方式，很大程度上就是模仿父母與人交流的方式。良好的家庭教育和父母的言傳身教，會給孩子打下堅實的情商基礎。

多接觸社會，經風雨見世面。

幫孩子樹立自信。

培養孩子尊重他人，團結友愛和合作意識。

養成讚揚他人的習慣。

父母是孩子的第一任老師，也是孩子的鏡子，與其想方設法的去提高孩子的智商不如做好自己，父母情商低，孩子的情商能高哪裡去？美華人曾開玩笑地說：當遇到事情時，理智的孩子讓血液進入大腦，能聰明地思考問題；野蠻的孩子讓血液進入四肢，大腦空虛，瘋狂衝動。所以我們要了解自己的情緒，然後去管理好自己的情緒，潛移默化的影響到自己的孩子。

下面分享一下調節情緒波動的方法：

1.深呼吸，一直暗示著自己，“我可以”、“我能行”、“我能做到”直至是自己心情平緩。

2.曾有人特別生氣的時候，他們把塑膠袋吹一個球然後直接踢爆，直至自己的不良情緒得到緩解。

3.告訴自己是想改變一件事情還是要繼續忍受一件事情？這樣理智的分析才能讓我們解決自己的情緒問題！

4.找一個情商高的人做榜樣！我們無法成為英雄就找一個人做我們的朋友吧！我們常常和這樣的人在一起，就會慢慢的被影響！所謂近朱者赤近墨者黑，就是如此。

5.改變一下生活方式，如果平時你總是愛出風頭，不如這一次就安靜下來把出風頭的機會讓給別人一下。如果你總是等待別人來和你搭訕，這一回請你自己邁出步子，友好的去找別人交流！

其實提高情商的方法很多，就在生活中的點點滴滴，只要我們把不良情緒控制並轉化為一種讓自己讓他人都舒服的生活狀態就好了！我不累，你也不累，我不煩也不讓你煩。

如何提高情商，這個還是跟自己的生活實踐連線比較緊密吧。體現在與人交往待人接物的過程中，你的思維、談吐和行為是否大方得體，讓其他人感到舒服，這個度是在和別人打交道的過程中的經驗形成的。首先，高情商一定表現在懂得最基本的禮儀禮貌。然後可以站在對方的角度上去思考問題，換位思考會讓對方更舒服。提高的方式:1、父母長輩言傳身教，孩子小的話主要還是靠父母的教導，也就是平時大家所說的家教。2、看一些相關書籍,孩子小有相關的繪本，孩子大一點，也有相關書籍，也可以看一些歷史人物的書籍。3透過看電視節目，比如學習主持人如何去說話，如何去採訪，你會學到一些說話技巧，怎麼說更好。4、如果孩子大一點，可以在學習生活工作中向能力強的人學習，在生活中觀察別人是如何做的。5、自己的經驗積累，尤其是以前說錯或者做錯的地方，吸取經驗教訓。多看，多聽，多學，多做，少說，多總結，敏事訥言。總之這是日積月累才能形成的素養，而且孩子年歲長一點，他的情商會隨之慢慢提高，給予孩子獨立解決事情的空間和機會，允許犯錯，適當的加以引導，到了年歲自己就成熟了。

不要讓孩子讀死書

現在都是應試教育，很多孩子從小就在家讀書，其實這樣會讓孩子形成一種畸形的趨勢。孩子是要自由成長的，家長把孩子關在家裡，其實是阻礙了孩子的心智發育。因此，孩子讀死書是千萬不可取的。

2/3

讓孩子獨立思考

會獨立思考的人才會有完整的人格。家長千萬不要什麼事情都給孩子張羅好。其實這樣就是扼殺了孩子的腦細胞。家長在生活中應該多給孩子自己動手的能力。

3/3

讓孩子多交流

與人相處是孩子必不可少的一種能力，也是現在社會必備的一種能力。孩子在與別人交往當中才不會脫離世界。才會知道比較，即便是生活中受了委屈，自己才會知道要怎樣處理。