大多數男人是不注重護膚的，更別提保養了，更多情況甚至連補水都做不到，其實男人也是要注意護膚保養的，最起碼洗臉要洗乾淨，可不是每天用清水劃拉兩下就完了！大多數男人面板愛出油，毛孔粗大，角質層肥厚，有的甚至還長期藏有黑頭和角栓……所以男人首先要學會洗臉，溫水沖洗，把毛孔開啟，再用洗面奶輕輕按摩全臉，最後用清水洗淨殘留……其實男人也是需要卸妝的，尤其大油田那種面板，一週要一次周護理，用卸妝油，或者卸妝乳徹底清理毛孔，因為毛孔裡的油脂，黑頭和角栓，是洗面奶清洗不掉的，洗面奶只能洗掉水溶物質，這些大顆粒油脂，一定要用油溶類潔面產品清理，再用洗面奶洗去殘留，實在清理不掉，還要繼續使用礦物泥面膜或去角質類產品帶出黑頭和角栓，再用清水沖洗，這樣面板才得到了徹底清潔……接下來就是補水，男人不想麻煩，但你至少要給面板跟外界來個保護層吧？拍點爽膚水，收縮下毛孔，再塗點保溼乳，冬季乾冷和春季幹敏時節，儘量再塗上層保溼霜，鎖住面板水分，給肌膚一個屏障，優質的水乳霜不僅補水還能美白除皺，長期使用，朋友看你養眼，媳婦看你順心，自己看著也痛快……何況步驟也沒那麼反鎖，男人們又何樂而不為呢？

對男生來說，護膚第一步：潔面，如果是大油田，可以使用皂基潔面和氨基酸潔面交替使用，這樣既可以清潔乾淨，又可以溫和護膚，不會過於刺激。氨基酸潔面推薦旁氏小黃人，便宜又好用，我自己用的是旁氏米萃氨基酸潔面泡沫，很舒服，皂基潔面就選資生堂的。

第二步：水乳，水乳推薦選擇紫蘇水，如果不確定，就選純露，補水效果最好。乳液選清爽不油膩，成分不容易致痘，滋潤度可以的就行。

第三步：面霜，使用感不粘膩，保溼鎖水效果好的就行。求安全就選啟初嬰兒面霜。

最後：面膜，男生也得敷面膜。選擇安全補水的就行，不用追求過多功效。便宜好用的補水面膜有很多。如果你需要購買的話，我這裡有賣的。

推薦Shiseido 資生堂 UNO吾諾男士五合一面霜90g*紅色保溼控油～男士專用面霜 滋潤保溼美白補水護膚霜，非常適合忙碌又怕麻煩的男士，洗完臉一步到位。面霜質地不像傳統的面霜膏體，有點像乳液，很清爽非常容易吸收，不油膩。一瓶面霜代替了化妝水、乳液、美容液、面霜、面膜，是一種多效的護膚品。

還有歐碧泉套盒碧歐泉BIOTHERM 男士水動力保溼爽膚水 乳液 潔面套裝套盒適合所有肌膚！1.男士水動力潔面啫喱 125ml2.男士水動力爽膚水200ml3.水動力男士保溼乳75ml碧歐泉男士專用系列鎮牌之寶AQUAPOWER水動力套裝，簡單三步，快捷、高效、補水。即刻強效保溼，面板瞬間潤澤舒暢。

希望回答對你有幫助！

男生護膚有幾個關鍵點：

首先看自己是什麼性質的面板 油性還是中性或乾性面板，然後根據自己的面板找到合適的護理方式對症下藥。若是油性面板一定要注意補水，本人就是油性面板出油很厲害，所以要多補水，還有就是不要一天洗臉次數太多，少吃辛辣多喝白開水排毒。

另外不要熬夜！不要熬夜！不要熬夜！很重要，儘量11點之前睡覺

飲食上面少吃火鍋，燒烤，還有就是不要用手摸臉，手上面有細菌。

不要長時間面對電腦和手機，有輻射，適當休息。

堅持一段時間你會發現面板有很大的改善。

其實吧，不管男生還是女生，護膚的關鍵和基礎就這三步:清潔——補水保溼——防曬，其他的護膚品功效可能心理作用更大，還不如做醫美……

清潔的話建議選用氨基酸洗面奶如芙麗芳絲，補水保溼像歐萊雅和碧歐泉都有男士專用，防曬因為考慮男生可能在戶外的時間更多，安耐曬比較好~

男生護膚，主要是清潔度吧！每天洗臉用男士洗面奶，然後洗完就擦男士面霜。少吃辛辣刺激避免長痘痘。如果想要面板不那麼粗糙、不那麼黑，就日照天擦些隔離霜或者做到全面防曬。感覺男的總不能學女的貼面膜吧，面板曬傷還是可以救急的。不知道還有沒有人要補充的。

現在的社會女孩子 跟男孩子都需要保養都要護膚 要不然面板會長痘 長斑 自己都看不下去 都是也不能亂用護膚品需要找到適合自己面板好要不然痘痘 還有斑會越來越嚴重 。

還有面膜也是一樣的 都不可以掉以輕心哦

如果沒有對一些面膜過敏的話 可以用 花瓣面膜 這個面膜是純植物提取的 可以說是 一款除了對花粉過敏的人以外其他人都不過敏

男士護膚最主要的是：

清潔：男士大多數面板比較容易出油，清潔一定要做到位

補水：出油大部分是假油，補水到位了，就不會那麼油了

保溼：保溼防止水分流失

軟化角質：定期祛角質

現在越來越多的男性也想要變得精緻，可能不會化妝，但也開始進行面板管理了，不過大多數男性對護膚存在一些誤區，也不記得護膚流程，所以這裡分享一些男性護膚的一些誤區和關鍵點。

1.首選想說的是護膚品沒有男女之分，只有膚質區分，一般標註男性的護膚品基本都是主打控油清潔的，但是並不是所有男生都需要控油，有些男性膚質也比較幹，而且要要注意不要過度清潔，男生即使再糙，面板厚度也是固定的，過度清潔容易導致角質層變薄，應該用質地溫和的氨基酸洗面奶。

2、多補水，保持面板水油平衡。我知道的很多男生其實只會用洗面奶就結束了，覺得自己的臉容易出油就不需要用水乳進行補水，怕用了水乳會更油其實肌膚容易出油就更需要補水，保持水油平衡，就更需要挑選控油能力好的水乳，保持肌膚清爽。

3、注意防曬，紫外線的不止對女性的面板有傷害，對男生也是同樣的，紫外線會使面板衰老，而且會曬黑，對個人氣質也會有影響。

4、拒絕痘痘。少吃辛辣刺激食物，少熬夜，以免引發痘痘，痘痘多個人形象氣質的影響是巨大的，畢竟大部分女生都喜歡看起來乾淨的男生，如果一旦有了痘痘，很多男生不知道怎麼處理，千萬不要用手擠，不然容易感染並且留下痘疤痘印，正確的方法是用祛痘產品厚塗或溼敷，如果數量比較多的情況下可以考慮去專業祛痘機構進行清理修復。

清潔，保溼，和防曬，重點應該注意清潔，因為男性的角質層普遍偏後，油脂分泌較女性更旺盛一些，應用清潔力度大的潔面產品和最好每週一次的清潔面膜，清潔做的好，後續護膚品才可以更好的吸收和發揮應該有的作用，防曬也很重要，不防曬油脂分泌會加巨，同時，護膚也是給自己增強自信的一種表現。