腦梗是一種突發性腦部疾病，發病較急，大部分人前驅症狀較少，部分人會出現：血壓高、血脂高、頭暈、頭痛、噁心嘔吐、昏迷、口齒不清、手腳麻木、全身無力、口角歪斜等症狀；及時就診；腦梗死，又稱缺血性腦卒中，是一種突發性疾病，腦部血管缺血缺氧造成的腦組織壞死或軟化。

現在腦梗病人越來越多，原因多種多樣：

腦動脈粥樣硬化，腦血管內斑塊形成；

心臟疾病患者增多，房顫患者血栓的形成，透過血流，堵塞腦血管；

風溼性疾病或者免疫性疾病導致動脈發生炎症，脆性增加；

血壓升高、血脂升高、血糖高等這些疾病導致患者動脈內膜受損和粥樣斑塊形成；

血壓近期控制不好，未規律服用降壓藥，任由血壓搏動；會出現頭暈頭痛；

血脂近期控制不好，對飲食不注意，不規律，不遵循醫囑；

心臟病患者發生房顫，不規律服用抗血栓藥物，導致血栓的形成；

部分患者腦血管可能局灶性堵塞，出現口齒不清、口角歪斜，但是不及時治療，導致病情的進一步進展；

未規律控制潛在性性疾病：動脈炎、糖尿病、風溼病等，不規律用藥，這些疾病繼續發展，出現動脈性疼痛、雷諾症等等；

腦梗想對而言是一種急性病，發病前症狀較少，但是不能忽視自己平時對於潛在因素的控制，及時撥打120，急診就診，不能拖延一秒鐘。

人到了45歲-55歲時，是長壽的一個“生死坎”，這段時間的生理機能是下降得最快的時候，也是疾病爆發的高峰期；而腦梗就是45歲以上的中老年人群中最常見、危害最為嚴重的疾病之一，它已經成為了繼三高之後的又一“高”，即有著高發病率、高複發率、高致殘率、高死亡率，嚴重地威脅著人類的身體健康，讓很多的人談梗色變。而腦梗不是一下子就到來的，往往它在來臨前，身體都會出現一些異樣，如能儘早地察覺，對降低它對身體的危害有很大的作用。

腦梗來得不突然，若身體有這三種異樣，別忽視，快儘早去檢查

1、肢體麻木

腦梗在發生前，腦部組織已經出現供血供氧不足。因此，大腦功能會受到影響，控制肢體功能的神經受到損傷，人就可能會出現肢體偏癱、手腳麻木等情況。如果短時間內發現自己的手腳麻木感明顯，就需要高度重視，多半和腦梗這種疾病有關。並且需要及時透過檢查來明確腦部血管病變的程度，這樣才能綜合病情采取合理的治療措施。

2、頭暈頭痛

這主要是和腦部組織血管的缺血缺氧有關，此時供應到身體其他部位的血液、氧氣不足。人就會感覺到頭部眩暈感明顯，甚至伴隨著其他部位疼痛症狀出現，這些都和腦梗發展有關。因此，在察覺這些異常後，需要第一時間到醫院就診，透過詳細的檢查明確腦梗的嚴重程度。這樣才能綜合病情采取改善措施，以免腦梗加重。

3、語言含糊不清

如果發現自己有語言方面的異常，需要高度重視。腦梗找上門來後，人的語言能力會受到影響，控制語言中樞的神經受到損傷，此時人就會出現說話含糊不清等情況，甚至會出現意識模糊，嚴重時還會有昏迷的表現。實際上，這些都和腦梗影響腦部組織健康有關。因此，發現這些異常訊號後，需要馬上就醫。

作為一種突發性腦部疾病，腦梗是可發生於任何年齡段，一旦發生，便會嚴重的傷害身體，即使活了下來了，也會造成不同程度的偏癱。因此，在平時的日常工作生活中，不能忽略了對血管的養護，血管科的醫生就給了幾點養護血管、預防腦梗的建議：

一、戒菸限酒

抽菸可以讓腦梗的發生率提升1.54倍，菸草裡的含有的尼古丁會傷害到血管內膜，引起小血管收縮，使管腔變窄，引發腦梗；而酗酒也會刺激腦血管，容易引發腦梗。

二、控制好血壓血脂

腦梗患者大都存在高血壓、高血脂等原發病，所以這一類的人群在平時一定要控制好自己的血壓、血糖、血脂，一旦出現超標，要及時地就醫，這樣才能避免發生腦梗。

三、飲食要清淡

飲食方面要低鹽低脂低油，以免引起血脂升高出現動脈硬化；

四、加強運動

運動可以幫助控制三高，降低體重。

五、常給血管“洗澡”

血管內經過長年累月地血液流動，會產生大量的血管垃圾，它們是致使血管硬化和堵塞的“元兇”。因此，如果可以經常養護血管，使血管暢通，那就會減少血管疾病的發生；而給血管“洗澡”，建議平時可以多吃那些可以有助於清理血管垃圾的食物，比如大豆、冬菇、海帶、蘆筍等，這些食物中有些甚至被稱為”血管清道夫“，它們當中都含有一些特殊的活性物質，如亞油酸、天門冬醯胺、天門冬氨酸、葉酸、核酸、果糖、低聚糖、黃酮類物質等，對抑制血管內膽固醇的產生，防止動脈硬化和血管變脆有一定的調理的作用，能防治心腦血管疾病有幫助。這一類的食物也常常被人們應用於養護血管上，如為了提高它們的藥物活性作用，蘆筍常被人們用微生物提取其有效成分，製成蘆筍的益生菌發酵物，廣泛用於調理血管硬化。