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1 # 使用者7439741545625
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2 # 田野牧蜂蜂蜜科普
1. 蜜汁土豆
準備1個土豆,適量山楂粒、水白蜜和白糖,將土豆去皮,用清水洗乾淨,切成小三角塊、泡在水中十分鐘去除表面澱粉,炒鍋中放適量食用油,加熱至5成熟的時候放入土豆塊,炸至表面微黃熟了即可。把炸好的土豆塊撈出裝盤,炒鍋放入適量的水,水開後加入白糖,不斷攪拌糖汁,待糖熬化時新增適量水白蜜、山楂粒攪拌均勻,把湯汁澆在炸制好的土豆塊上,等稍涼一些即可食用。
2. 蜂蜜烤土豆片
將土豆削皮,用清水清洗乾淨,切成薄薄的均勻的土豆片,如果切的薄厚差距太大,容易出現黑糊的情況。切好以後一定要放在水裡浸泡半小時,這樣可以去除土豆中的澱粉,之後將黃油放在小碗中融化,融化好以後加入適量水白蜜和食鹽,攪拌均勻即可。土豆片泡好以後撈出,瀝乾水分。
然後將土豆片浸泡在做好的蜂蜜黃油中,蘸好以後把土豆片放在盤子裡。全部完成後放入微波爐中,選擇高火加熱10分鐘,弄熟同時去掉水分,再將土豆片平整的放入烤盤中,用190℃烤制20分鐘左右即可出爐,稍涼一些就能食用了。烤出來的土豆片香甜美味。大家可以試一試。
土豆洗乾淨蒸熟,也可微波高火5分鐘變熟 用保鮮袋套住手將土豆碾碎成泥(也可用湯匙),加入核桃碎一併碾碎 加入四匙蜂蜜,醃製若干分鐘 製成型,淋入酸奶,加核桃裝飾