補氣血，養腎精，提神而且為人體提供所需營養。紅棗黑木耳枸杞湯就是一種非常好的養生湯，適合血虛及脾虛型的女性飲用，長期食用客戶很好的達到健脾、補血、調經的功效，促使脾胃功能正常，血氣豐沛，臉色更加紅潤、健康。紅棗黑木耳湯中的黑木耳含有大量的蛋白質，還含有脂肪、多種維生素、卵磷脂、鞘磷脂，還含有大量的鈣、磷、鐵等微量元素。紅棗黑木耳湯有很好的有抗血凝的作用，也可以抗血栓形成，所以說紅棗黑木耳湯可以提高人體的免疫功能，同時紅棗黑木耳湯也可以很好地調節人體的血脂。同時紅棗黑木耳湯也可以抗動脈粥樣硬化，還可以降血糖，可以延緩人體的衰老，還有很好的抗潰瘍的作用，紅棗黑木耳湯也可以抗真菌。擴充套件資料：枸杞子：枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成，具有生理活性，能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細胞突變。黑木耳：據現代科學分析，每100克幹品中含蛋白質10.6克，脂肪0.2克，碳水化合物65克，粗纖維7克，鈣375毫克，磷201毫克，鐵185毫克，此外還含有維生素B10.15毫克，維生素B20.55毫克，煙酸2.7毫克。黑木耳具有一定吸附能力；對人體有清滌胃腸和消化纖維素的作用。因此，它又是紡織工人、礦山工人和理髮員所不可缺少的一種保健食品。