先說結論：可以。但是個人覺得，初學者還是不宜用中性筆練字。中性筆比較圓滑，初學時難以掌握好力度和筆勢，且因中性筆筆畫較均勻，難以寫出線條的粗細變化，也由於筆尖是走珠，所以轉折、停頓的地方比較難控制。建議用鋼筆練習硬筆字。鋼筆能較好的寫出字的骨力和筆鋒，同時具有一定的彈性，比較容易體現出書法的“韻味”。另外，市面上的鋼筆書法字帖比較多，初學者容易找到適合自己的字帖。如果選用毛筆字帖，鋼筆也比中性筆更富有書法表現力。有些著名書法家也會使用中性筆、圓珠筆之類的。

愛好中性筆的朋友也可以找找他們的字帖來學習。

中性筆練字不如傳統的鋼筆流暢。持別是轉折，不及時提筆回收就落墨，看上去生硬彆扭。下三副是用中性筆寫在餐巾紙上的字，餐巾紙當宣紙用，寫出來就成這樣子了……

法志認為，可以選擇中性筆練字，法志真實經驗是選擇中性筆練字最好選擇0.7的，0.5的偏細，初學者用0.5及以下的不容易把控，而1.0的又偏粗！另外，如果要用鋼筆的話最好選擇不包尖的鋼筆為最佳！文具店幾塊就能買到那種不包尖的鋼筆，也挺實用！希望法志的建議對朋友有實際性的幫助加油！

最近看到別的老師用中性筆寫出鋼筆的效果，甚至有毛筆字的效果，也開始練習，覺得中性筆挺好用，練字效果也不錯！喜歡的一起來！

個人覺得應該可以，沒問題，而且用中性筆書寫也是一種趨勢。以前也是用鋼筆練字的，最近用0.7mm的中性筆練字有一年半。別的不多說了，下面附上幾份我的練習圖片。

當然可以，特別是現代中性筆比較大眾化普及的時代，還有執筆技術主化的不斷進步，中性筆的加工的質量日益提升的條件下，更有提倡。從學習書法的角度來說，書法的工具畢竟只是書法學習和創作的工具，真正的技法核心在書法技法的嫻熟駕馭，雖然工具的好壞對書寫作品有一定得幫助，但關鍵的並不在與此。

使用中性筆學習或創作硬筆書法和其他硬筆或毛筆工具幾乎一樣，需要的深厚的書法理論和技法知識以及書寫實踐。

那麼使用中性筆臨習書法應注意什麼呢？

一是中性筆的效能。其實和圓珠筆沒有多大的差別。從執筆角度來說，要比鋼筆的執筆角度大一些，以減輕滾珠部分的磨損。也可以和鋼筆執筆角度一樣或採用類似毛筆的執筆角度，不過或者以書寫草書或行書為主，主要原因是中性筆幾乎接近與紙面垂直，對於點畫的輕重粗細變化不易掌控。

二是要具有一定的毛筆書法基礎。直接練硬筆也可以，但書法的基礎畢竟相對薄弱一些。因為中性筆書寫的點畫線條較細，書寫的線條粗細變化幅度不大，因此要想書寫出具有毛筆書法意味的字，在使用中性筆書寫時，就會變得更加微妙細膩。在具備了毛筆書法基礎後，我們使用中性筆書寫可以直將毛筆書法技法過度到中性筆書法中來。也就是縮龍成寸，以意書之即可。

三是中性筆書寫，由於線條粗細變化幅度相對較小，可以在紙張下面墊幾張紙，或辦公用品中的拓印章的橡膠墊，可以自己反覆實驗一下，看看哪一種更適合自己的習慣或手感。

四是中性筆的點畫線條問題，由於其結構和油性問題，線條容易過度圓滑流暢細膩，我們可以透過用筆的輕重緩急和使用不同材質的紙進行多樣風格的臨習，以有利於取得自己理想的書法形質和風格特點。

練字的關鍵在於一個練字上，對工具來說無所謂，別說用什麼筆，就算拿根小棍在土上沙上練，只要堅持 依然可以寫好，功夫到了寫字是不受工具限制的，就像武林高手 可以以萬物為劍一樣……

關於練字用什麼筆這個問題，我是這樣認為的，要想練好硬筆字，必須遵守〈書法訓練操作規程〉，按照具體技術規範要求，應該先用鉛筆練習指法、筆法、筆畫、結字、臨摹字帖，然後，再換上中性筆或其它筆精熟字法、練習實際應用，這是必要的過程。或者說，到哪個練習步驟，要解決什麼問題，需選擇與其配套的筆種和練習紙，以及相關用具。就連字帖的頁面版式什麼樣的比較適合，這個小小的關鍵細節都不能忽略了！如圖:

比如臨帖，正規的練法是: 先摹帖、後臨帖，其中，採用摹帖法時用鉛筆，採用臨帖法時用中性筆……

如果，選個字帖，直接用中性筆照著寫，那不是練字帖，而是抄文字，結果只有兩個字: 徒勞!

因為，中性筆是平時正常使用的書寫工具，並不是練字的工具，真正練字的筆是鉛筆，這一點，絕大多數人搞不懂! 所以，一提練字，都誤以為，練什麼字就該用什麼筆，比如，練硬筆字就得用鋼筆、中性筆，練毛筆字就得用毛筆……似乎很有道理，其實，這種觀念是非常錯誤的!

為什麼，常見很人練了許久，寫了幾本字帖，甚至專去書法班學寫字，最終還是寫不好、用不上……就是教學方法不正確造成的！

由此說來，如果沒有一系列基本功訓練過程，單憑只用中性筆練字，絲毫沒有任何科學性可言，純粹是一種愚蠢蠻幹的做法。殊不知，寫不好字的主要原因，追根溯源，是書寫技法不正確，比如: 是執筆法嚴重錯誤、運筆法不規範、筆畫形制不精良、結字法則不正確、臨摹方法不科學……

要想徹底解決這些問題，必須用鉛筆才行，注意，必須用 3B鉛筆。用中性筆無論如何也練不好。簡言之，單純用中性筆練習，很難找到筆與紙、帖與筆的相互映象作用關係，體會不到最佳手感，無法培養正確的控制筆的能力。

誠然，掌握正確的書寫技巧，必須經過系統的訓練，例如，指法、筆法、筆畫、字法、章法，這幾個重要的技術問題，都是直接影響字形美觀，和書寫速度的關鍵因素。

想改變字體面貌，首先從更新訓練觀念做起。科學、系統、正規、專業的練字方法，是特定有程式與步驟的，而且根據練字的目的不同，在具體實施過程中，還需明確的選擇去向與目標。如圖:

不是可不可以的問題，事實上因為中性筆的諸多優點:價格低，不洇墨，不堵墨，不漏墨，大容量…0.7 1.0大筆畫中性筆的筆畫表現力是優於鋼筆的，中性筆的地位已經大大超越鋼筆甚至有淘汰鋼筆的趨勢。

中性筆練習書法也是可以的，但是對於書法初學者和中小學生來說，還是用鋼筆練字為好。

中性筆有他的優勢，比如方便，隨時拿來就可以寫，不用擔心漏水、堵塞等情況，還不用加墨水，直接換一個筆芯就可以了。

但是由於中性筆使用的滾珠，比鋼筆要滑很多，不容易留住筆，並不適合初學者練習使用。

鋼筆雖然使用起來需要注意的方面多一些，但是它在書寫效能上要強於中性筆。

大部分鋼筆還是有一點彈性的，能寫出提按頓挫的感覺。適合初學者練習使用。

如果已經有書法基礎，也可以使用中性筆練習書法，書寫時下面最好墊一個軟墊，這樣也能寫出一點提按來。

現在也有一些比較著名的中性筆書法家，比如趙賀新的楷書，可以在網上搜一搜，作為參考。

對於硬筆書寫，書法的包容性還是很強的，中性筆、鋼筆、鉛筆、圓珠筆甚至粉筆都可以用來練習。

我之前一個老師年輕的時候很窮，沒錢買紙筆，就用樹枝在地上練習，後來寫的也很好，在我們當地很有名氣。

你覺得呢？

碼字辛苦，

個人認為中性筆優於鋼筆，理由聽我細細道來！

本人親自半年實踐！

我的選帖是基於趙孟頫和王羲之古帖為主！

1.先說鋼筆

鋼筆寫字都喜歡在下面墊本雜誌差多厚的紙，筆劃的粗細靠筆尖的輕微彎曲和筆尖那細縫的開合來實現，所以我開始用鋼筆寫字，發現要想達到毛筆筆劃的形態，普通鋼筆不易實現，寫起來很慢才能達到理想效果，鋼筆還比較挑紙，稍不好的紙容易洇墨，使整篇字功虧一潰。鋼筆在寫捺劃那一波三折的轉角處顯得生硬，只易於出鋒。

2.再說中性筆。

中性筆寫字要在下面墊個滑鼠墊，恰恰這個有點彈性的小墊墊，讓我發現使中性筆簡直象開了掛一樣，筆劃的輕重提按可以完美實現，而且每一筆都很容易實現均勻統一，在寫捺劃那一波三折的轉角處是那麼平滑圓潤，甚至你可以用中性筆寫出隸書的筆劃來，各種鉤劃實現內圓外方的效果，這是鋼筆實現很困難甚至無法實現的。

3.中性筆還有一些優點，普及率極高，價格便宜，其中性墨不挑紙，基本不會出現洇墨的情況，鋼筆實在不易攜帶，一個不小心弄得筆帽裡全是漏墨，甚至弄髒衣服。

附下中性筆1.0習字半年的效果圖，請書友指正，

中性筆也屬硬筆,用此書寫比鋼筆效果要好。中性筆可表現出毛筆的韻味,可用0、7和1、0中性筆練習,以下為本人1、O中性筆所書。

從一個初學者的角度談談

初學硬筆，控筆是難題。我所說的控筆不單是指粗細變化的控制，而且主要不是粗細，而是行筆方法、路線、角度、長短、字形結構等。

怎麼解決控筆難的問題呢？根本方法是增大筆與紙間的摩擦力。

那麼什麼筆與紙的摩擦力大呢？

首選鉛筆。初學者用鉛筆練字最好控制，寫成功的比率也最高。而且鉛筆效能穩定，只要是同型號的（推薦HB和2B），不同。鉛筆幾乎沒差別。

其次鋼筆。鋼筆與紙間摩擦力比鉛筆小，但也不錯。不同鋼筆的摩擦力也有差別。與此同時，鋼筆還有個出水流暢度的問題以及鋼筆水的效能問題（有些水或紙容易陰）。我個人現在用的是凌美safari，不算太貴，效能不錯的筆。鋼筆水用的凌美的墨囊。

中性筆因筆而異。中性筆比鋼筆最大的好處在於出水均勻穩定、價格低廉。但中性筆也有缺點。首先是不同筆的水的效能不同，甚至同一牌子不同款都不一樣。同樣的紙，有的筆就陰得厲害，有的就不陰。其次是不同的筆摩擦力差別很大。甚至同款，這支和那支的差別也大，有的很順手，易練，有的很滑，控制不住筆。建議使用中多試，用好用的。

中性練字，個人建議用0.5或0.7的。一來好買，二來，沒有功力，給你1.0的，你也定寫不出來那變化，三來，即便是0.5，0.7的，甚至是鉛筆也一樣寫得出粗細變化，而且不算難。所以還是以摩擦力為第一選擇標準。

硬筆書法是書法藝術的一個分支，書寫者在書寫過程中，可以把硬筆的效能與紙的彈性、厚度、澀度有機結合，透過控制和調節筆尖與紙面的角度、摩擦的輕重、運筆的節奏、筆尖的方向等，把硬筆的剛柔並濟、清新明快的風格發揮出來。

硬筆的範疇相對寬泛，涵蓋了鋼筆、圓珠筆、鉛筆丶竹木筆等筆尖效能相近的工具，當然也包括中性筆。

中性筆相對鋼筆彈性更小，筆法相對簡單，表現力有限，因而結構就顯得更為重要。

中性筆練字是可以的。

首先來說一說中性筆練字的好處。

第一，由於中性筆筆頭採用的是滾珠式，相當於毛筆中的八面出鋒。

第二，中性筆是油性和水性混合的墨水，幾乎可以在各種型別的紙上書寫，而且不磨損筆頭。

第三，中性筆輕重的變化比較明顯，增加了筆畫的對比。

第四，中性筆價格比較低廉，並且容易攜帶，使用時間較長，不會因為沒有了墨水而無法書寫。

但是，不太建議初學者使用中性筆練字。

中性筆固然表現力更加的豐富，但是不容易掌握，初學者使用中性筆容易失去信心。

當然，現在市面上的大部分字帖其實都是中性筆書寫的，比如荊霄鵬老師就是使用的0.5的真彩黑金剛中性筆。