要大家注意： Trfc0 for DIMM0 Trfc1 for DIMM1 Trfc2 for DIMM2 Trfc3 for DIMM3 這四個引數在記憶體調節選項裡面，控制CPU與記憶體(槽)的連線延時，通常預設是75ns,但這個延時太快會影響記憶體在超頻時候的表現，即使你把分頻調到400，也無法避免在高外頻下的出現記憶體報錯的情況！~ 所以在超頻的時候，首要的工作是把上面四個引數調成195ns,然後再接著調時序！~ 調時序中，除了調常見的:
記憶體非同步先調400 CL= 5T RAS to CAS R/W Delay = 5T Row Precharge Time = 5T Minimum RAS Active Time = 15T 還有一個關鍵點是Command Rate(有的主機板不是這樣寫的，像TA690G的相關選項是2T Enable,意思是一樣的),選項有1T/2T；由於主機板/晶片組/記憶體的關係，記憶體不一定在低於自身額定頻率就一定能開啟1T，所以大家在嘗試超頻的時候先把這個選項調成2T，待CPU超到極限後再除錯是否能執行1T和調高記憶體分頻比嘗試高頻。 實驗證明高頻+2T效能強於低頻+1T，所以大家沒有必要去放棄高頻率追求1T。
第一步.記憶體調節 無論是DDR還是DDR2時代,AMD超頻一個最關鍵的選項
要大家注意： Trfc0 for DIMM0 Trfc1 for DIMM1 Trfc2 for DIMM2 Trfc3 for DIMM3 這四個引數在記憶體調節選項裡面，控制CPU與記憶體(槽)的連線延時，通常預設是75ns,但這個延時太快會影響記憶體在超頻時候的表現，即使你把分頻調到400，也無法避免在高外頻下的出現記憶體報錯的情況！~ 所以在超頻的時候，首要的工作是把上面四個引數調成195ns,然後再接著調時序！~ 調時序中，除了調常見的:
記憶體非同步先調400 CL= 5T RAS to CAS R/W Delay = 5T Row Precharge Time = 5T Minimum RAS Active Time = 15T 還有一個關鍵點是Command Rate(有的主機板不是這樣寫的，像TA690G的相關選項是2T Enable,意思是一樣的),選項有1T/2T；由於主機板/晶片組/記憶體的關係，記憶體不一定在低於自身額定頻率就一定能開啟1T，所以大家在嘗試超頻的時候先把這個選項調成2T，待CPU超到極限後再除錯是否能執行1T和調高記憶體分頻比嘗試高頻。 實驗證明高頻+2T效能強於低頻+1T，所以大家沒有必要去放棄高頻率追求1T。
第二步.CPU調節 上面的工作做完後，就是HT匯流排的設定，基本是都是將HT匯流排倍數調到3X或者HT匯流排設在600Mhz（主機板間設定存在差異，但設定選項型別大致是這兩種）。HT匯流排1000Mhz是一條肯定的安全線，能否上再高就要看晶片組了，這裡說的安全是指對超頻後穩定性的影響，不會掛CPU的！~！~如果你用整合顯示卡的話，HT匯流排速度低會影響顯示卡效能的！~因為整合顯示卡要透過HT匯流排呼叫記憶體做視訊記憶體，所以HT匯流排速度低會影響集顯效能的！~ 如果你求極限的話，那就關閉CnQ!~當然如果不支援的話，開關都無所謂！~ 做完以上工作，如果主機板BIOS支援存檔功能，先存個檔，就算超頻失敗也能很快調出設定（個人知道映泰T系列有此功能）！
之後可以進入CPU超頻，逐步調高外頻基本是A64/A64 X2 就250->280->300->逐步測極限，前面說的基本的幾個坎，經驗之談，用SP2004測試穩定性，不穩就加CPU電壓，加電壓步進看個人喜好吧，我基本是先+0.1V再加0.1V的，然後再慢慢降下來。 個人經驗，在風冷條件下，電壓加到+0.2V還不穩，就沒戲.
第三步.最佳化時序 待CPU超到極限之後，先把記憶體電壓調到2.1V(2.1V-2.3V之間都可以),把記憶體非同步先調533，看看你不能點亮和穩定執行；如果不行，就將上面的4個引數依次改為4-4-4-12(記憶體電壓依然要在2.1V-2.3V之間)，然後嘗試1T