作為過來人分享一下我的個人經驗，先從生產經歷說起吧，到38w時做b時還是臀位，醫生說估計轉不下來了，剖了吧，於是訂到39w剖腹產，日子也不錯。38+5時開了住院單準備住院，結果辦完了住院後，娃就華麗麗的發動了。。。到了中午已經呈現出較規律的宮縮，醫生一摸，宮口開了一指，擔心出現臍帶脫垂，所以馬上安排了急診手術。我從來住院變成了來做手術，心裡是懵逼的。還好早上到中午還沒吃早飯，醫生讓我禁水禁食，等待手術。
到了下午，換上病號服，帶上手術腕帶，拿上各種東西，隨著醫生去了手術室。
先是在外面的準備間打留置針，本來印象中很疼的，因為懷大寶時妊娠劇吐去住院打過一次，結果這次竟然不疼。然後進了手術室，裡面有點冷，空調溫度打得好低。麻醉醫生先來，扶我上手術檯，躺下去的時候腰部那塊暖暖的，好舒服。
然後脫光了按上一些好像是心電圖啥的片片，手指夾上一個東西，再蜷成蝦米狀，這個姿勢是有點不好弄，不過要麻醉打得好必須這個姿勢，而且不能動。之後麻醉師就開始給我後背消毒，接著開始在我脊椎上摸，摸了一會兒跟我說有點疼，但不能弄，我答應了。結果上針時我還是抖了一下，麻醉師馬上說不能動，醫生也扶住了我的腿。
後面針打進去推藥水什麼的，不是很疼，就是漲的難受，不過慢慢的腿就開始發熱，然後趁著還能動趕快在醫生的幫助下躺平，主刀醫生也進來了，插上了導尿管，因為打了麻藥，所以沒感覺。後面基本上就只有意識，而沒有知覺了，術中沒有不適，就是緊張的抖，麻醉師給我上了氧氣罩讓我大口呼氣，但我還是抖，不是不舒服，就是緊張。
過了會兒麻醉師給我加了點什麼東西，人突然間快要喪失意識，但我還沒聽見寶寶的哭聲，所以我撐著不睡過去。過後就聽到一聲啼哭，心裡鬆了一口氣，媽也，可算出來了。一個護士抱著一個包的嚴實的娃過來跟我說：男孩，現在抱去上面稱重，因為剖腹產，需要去溫箱裡躺一會兒，我偏過頭看了一眼，沒看見臉，只看見一雙鼻孔。。。生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。
甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！
哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！最後來說一下剖腹產產後哪些事項要做足:
一，飲食
1，手術後第一週
①排氣後，可以開始吃點流質食物，例如粥和湯等。
②第二天，吃一些半流質充飢食物，例如肉末和魚肉。
2，分娩後第二週
基本與第一週無差別，要增加營養，比如新增少量藥膳。
3，分娩後第三、四周
吃些能滋養身體的，催奶的，能幫助女性恢復身體，使面板光滑的食物。
二，注意事項
1，堅持用藥
從醫院出院時，醫生會開處方藥物，讓產婦在家中服用，產婦要準時服用藥物，回家後也不能停止服用藥物。如果您正在母乳餵養寶寶，不要服用醫囑外的藥物。
2，多喝水
坐月子期間，要多喝水，以免發生便秘，同時，多喝水也有利於產婦下奶。
3，服裝寬鬆
選擇大一號的繫帶內衣或平式內衣可能會使產婦的傷口感覺更舒適。最好穿寬鬆的衣服，例如孕婦裝。
4，保護傷口
剖腹產的傷口癒合較慢，幾周內可能會感到還有點刺痛。如果產婦咳嗽或大笑，並且感覺傷口拉扯痛，可以幫助產婦用手支撐住傷口或使用枕頭支撐住胃，這樣可以減輕疼痛。
作為過來人分享一下我的個人經驗，先從生產經歷說起吧，到38w時做b時還是臀位，醫生說估計轉不下來了，剖了吧，於是訂到39w剖腹產，日子也不錯。38+5時開了住院單準備住院，結果辦完了住院後，娃就華麗麗的發動了。。。到了中午已經呈現出較規律的宮縮，醫生一摸，宮口開了一指，擔心出現臍帶脫垂，所以馬上安排了急診手術。我從來住院變成了來做手術，心裡是懵逼的。還好早上到中午還沒吃早飯，醫生讓我禁水禁食，等待手術。
到了下午，換上病號服，帶上手術腕帶，拿上各種東西，隨著醫生去了手術室。
先是在外面的準備間打留置針，本來印象中很疼的，因為懷大寶時妊娠劇吐去住院打過一次，結果這次竟然不疼。然後進了手術室，裡面有點冷，空調溫度打得好低。麻醉醫生先來，扶我上手術檯，躺下去的時候腰部那塊暖暖的，好舒服。
然後脫光了按上一些好像是心電圖啥的片片，手指夾上一個東西，再蜷成蝦米狀，這個姿勢是有點不好弄，不過要麻醉打得好必須這個姿勢，而且不能動。之後麻醉師就開始給我後背消毒，接著開始在我脊椎上摸，摸了一會兒跟我說有點疼，但不能弄，我答應了。結果上針時我還是抖了一下，麻醉師馬上說不能動，醫生也扶住了我的腿。
後面針打進去推藥水什麼的，不是很疼，就是漲的難受，不過慢慢的腿就開始發熱，然後趁著還能動趕快在醫生的幫助下躺平，主刀醫生也進來了，插上了導尿管，因為打了麻藥，所以沒感覺。後面基本上就只有意識，而沒有知覺了，術中沒有不適，就是緊張的抖，麻醉師給我上了氧氣罩讓我大口呼氣，但我還是抖，不是不舒服，就是緊張。
過了會兒麻醉師給我加了點什麼東西，人突然間快要喪失意識，但我還沒聽見寶寶的哭聲，所以我撐著不睡過去。過後就聽到一聲啼哭，心裡鬆了一口氣，媽也，可算出來了。一個護士抱著一個包的嚴實的娃過來跟我說：男孩，現在抱去上面稱重，因為剖腹產，需要去溫箱裡躺一會兒，我偏過頭看了一眼，沒看見臉，只看見一雙鼻孔。。。生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。
甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！
哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！最後來說一下剖腹產產後哪些事項要做足:
一，飲食
1，手術後第一週
①排氣後，可以開始吃點流質食物，例如粥和湯等。
②第二天，吃一些半流質充飢食物，例如肉末和魚肉。
2，分娩後第二週
基本與第一週無差別，要增加營養，比如新增少量藥膳。
3，分娩後第三、四周
吃些能滋養身體的，催奶的，能幫助女性恢復身體，使面板光滑的食物。
二，注意事項
1，堅持用藥
從醫院出院時，醫生會開處方藥物，讓產婦在家中服用，產婦要準時服用藥物，回家後也不能停止服用藥物。如果您正在母乳餵養寶寶，不要服用醫囑外的藥物。
2，多喝水
坐月子期間，要多喝水，以免發生便秘，同時，多喝水也有利於產婦下奶。
3，服裝寬鬆
選擇大一號的繫帶內衣或平式內衣可能會使產婦的傷口感覺更舒適。最好穿寬鬆的衣服，例如孕婦裝。
4，保護傷口
剖腹產的傷口癒合較慢，幾周內可能會感到還有點刺痛。如果產婦咳嗽或大笑，並且感覺傷口拉扯痛，可以幫助產婦用手支撐住傷口或使用枕頭支撐住胃，這樣可以減輕疼痛。