你洗澡的時候有沒有從身上搓下過“泥”?其實這個現象幾乎每個人都遇到過，但是關於這些“泥”的秘密，你真的知道嗎?
這“泥”是到底是什麼?
這“泥”的主要成分是皮屑、油脂、汗、灰塵。人體的器官每時每刻都在運作，幫助人體新陳代謝，代謝在體表的產物就是皮屑。人體的毒素都是透過脾胃代謝送出體內，排出很多的分泌物出來，就如油脂、汗水等。也可能是面板露在空氣中吸附的灰塵。
往往那些喜歡吃油膩、不運動的人搓出來的“泥”會多一些，這些人常常會感覺身體沉重、四肢無力而不願活動，但越是不愛運動，體內淤積的溼氣就越多，久而久之，必然就會導致溼氣攻入脾臟，引發一系列的病症。
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/79f0f736afc37931bebf8847e1c4b74542a9118c
為何身體有那麼“泥”?
新陳代謝產生的皮屑和面板呼吸的分泌物無時無刻都在進行著。即使每天洗澡將面板上附著的這些東西都搓乾淨了，第二天還會有新的覆蓋上來，生生不息。
不管你動還是不動，出汗其實都在默默進行著，體溫或是情緒上的輕微變化都有可能導致出汗，只是有時候我們不能清晰感知罷了。特別是在睡眠的特定階段，控制體溫、心率等的自主神經可能會加速運轉，進而使汗腺分泌汗水。
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/962bd40735fae6cde6e1a20f05b30f2442a70f02
搓“泥”需適當，不然會很容易被溼氣入侵!
適量的搓一搓就好，不要把面板搓傷了，搓傷了很易被溼氣入侵人體，導致各種不適應。為何這樣說呢?要是你的體內變弱，身體的抵抗就弱了，這就給溼氣侵襲的機會，往往溼氣重的朋友都有這些表現。
溼氣表現：
1、臉部長斑冒痘，臉色晦暗發黃出油;
2、舌頭厚重，邊緣齒痕;
3、消化不好，導致胃脹、食慾不振，引發脾胃功能失調;
4、虛胖水腫小肚大，身體發福臃腫;
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你洗澡的時候有沒有從身上搓下過“泥”?其實這個現象幾乎每個人都遇到過，但是關於這些“泥”的秘密，你真的知道嗎?
這“泥”是到底是什麼?
這“泥”的主要成分是皮屑、油脂、汗、灰塵。人體的器官每時每刻都在運作，幫助人體新陳代謝，代謝在體表的產物就是皮屑。人體的毒素都是透過脾胃代謝送出體內，排出很多的分泌物出來，就如油脂、汗水等。也可能是面板露在空氣中吸附的灰塵。
往往那些喜歡吃油膩、不運動的人搓出來的“泥”會多一些，這些人常常會感覺身體沉重、四肢無力而不願活動，但越是不愛運動，體內淤積的溼氣就越多，久而久之，必然就會導致溼氣攻入脾臟，引發一系列的病症。
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為何身體有那麼“泥”?
新陳代謝產生的皮屑和面板呼吸的分泌物無時無刻都在進行著。即使每天洗澡將面板上附著的這些東西都搓乾淨了，第二天還會有新的覆蓋上來，生生不息。
不管你動還是不動，出汗其實都在默默進行著，體溫或是情緒上的輕微變化都有可能導致出汗，只是有時候我們不能清晰感知罷了。特別是在睡眠的特定階段，控制體溫、心率等的自主神經可能會加速運轉，進而使汗腺分泌汗水。
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搓“泥”需適當，不然會很容易被溼氣入侵!
適量的搓一搓就好，不要把面板搓傷了，搓傷了很易被溼氣入侵人體，導致各種不適應。為何這樣說呢?要是你的體內變弱，身體的抵抗就弱了，這就給溼氣侵襲的機會，往往溼氣重的朋友都有這些表現。
溼氣表現：
1、臉部長斑冒痘，臉色晦暗發黃出油;
2、舌頭厚重，邊緣齒痕;
3、消化不好，導致胃脹、食慾不振，引發脾胃功能失調;
4、虛胖水腫小肚大，身體發福臃腫;
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