兩種情況我先說第一種，你嘗試挽回，你夠努力的情況下，付出了很多。傷的也是最重的那個！這樣子從精神到心靈的打擊是完整的一個過程大概需要一年吧，你才能放下！第二種，刪除 微信 微博 QQ 抖音 各種網路溝通方式和手機聯絡方式！還能保住你一年平安無事！還有很多機會等著你！

只要分手了我從來不去挽回，我現在就是在每天想他，他心裡有我會主動找我的，就算他找我我也不會原諒他，忘不了就放心底

沒有該不該，只有值不值。

如果是外界因素導致的分手，可以再試一次;

如果是本身感情出了問題，不建議挽回，強扭的瓜不甜

分開的原因是什麼呢？

我曾經也遇到這樣的情況，剛和李先生相處有一年多的時間，因為一件不記得是什麼的事情吵架，半夜吵得不可開交，他默默的低頭抽菸，我想到朋友的建議，“女生在戀愛中要高傲些，用分手來要挾男朋友，讓他服軟來哄你，才能檢驗他的真心，”當時初戀的我，沒什麼經驗，想著這次吵架要保持姿態

便說了很多決絕的話，也說明了這次必須要分手的堅決，一直低頭抽菸的他，一支接著一支，紙菸在一明一滅之間，被煙火吞滅，抬起頭，看到他紅了的眼圈，我心軟了，便沉默了，他默默的說，“如果你真的想好了，我不勉強你，先分開吧，但是今天不行太晚了，明天再走”他轉身去了書房。

我有點後悔的，氣消了之後，想起曾經的美好，非常捨不得，想挽回但是抹不開面子。早上起床看到他準備的早餐，心裡的防線又被擊退了一層，他低聲說，“週末有音樂劇，不要不去看？”

我強忍著想妥協的心說，“我行李已經整好了。”

接下來是漫長的一個人時光，這段時間感覺自己像著了魔一樣，手機一響就下意識的想看是不是他發來的，走在路上出現幻聽，看看身後有沒有他在叫我，晚上也要握著手機看他最近的每一天動態，然後胡思亂想，真的是放不下的前任

開始後悔為什麼當時要那麼決絕，為什麼要那麼高傲自以為是，為什麼他給臺階的時候也不順勢下臺階，不想開始新的戀情，不能放下過去的感情，每天腦子裡不停的幻想，他是不是有新的喜歡的人了，不是非常強的剋制著自己，真的是想發信息告訴他，“想你”

再和一位男性朋友聊天的時候，說到這段戀情，我不禁問他，“我要不要挽回？還是繼續保持高傲，如果我向他低頭，會不會他將看輕我，不再珍惜呢？”

“一個成熟的男人是不會因為你先找的他，就自以為是不尊重你，也不會你的先回頭就看輕你，如果他真的因為你先聯絡的他就從此不再把你當做回事，那麼這樣的男人是不值得被愛的，他也沒有那麼愛你，你先提的分手，為什麼你不先聯絡一下他呢？如果真的出現了你所擔心的問題，說明他沒那麼愛你，你也能早點了解，這也不是壞事。”

我思索了一下，發信息給他，“要不要去看電影。”

沒想到，立馬就收到了他的回信。

在電影院看到他的時候，他一把抱緊我，一句話也沒有說，我也沒有，我們就默默拉著手看完了整場電影，拉著手安靜走在黃昏的馬路上，他終於開口說，“能不能以後不要輕易就說分手，如果有一天你真的厭倦了，想清楚了，告訴我，我會尊重你的選擇，但是在你沒有想清楚之前，不要輕易就放棄好嗎？”

我點點頭，再也沒有說過分手的話，這也讓我們更加的珍惜對方，一恍惚五年多了，孩子都快一歲了，我們還是如初一樣，每天向對方說“愛你”，真的好慶幸，沒有聽從那些言論，我挽回了自己幸福。

忘不了前任該不該挽回？不要輕言就放棄一段感情，但是也不要委屈自己，如果挽回之後你們依然可以深愛如初，也就不要錯過了，但是如果你的挽回，得不到對方的尊重和珍惜的話，就不要勉強了。