從低到高依次為白帶（10級）、白黃帶（9級）、黃帶（8級）、黃綠帶（7級）、綠帶（6級）、綠藍帶（5級）、藍帶（4級）、藍紅帶（3級）、紅帶（2級）、紅黑帶（1級或一品、二品、三品）、黑帶（一段至九段）。 段位標準：白帶（10級）必修：基本動作或太極一章白黃帶（9級）必修：太極一章黃帶（8級） 必修：太極二章黃綠帶（7級）必修：太極三章綠帶（6級）必修：太極四章綠藍帶（5級）必修：太極五章藍帶（4級）必修：太極六章藍紅帶（3級） 必修：太極七章紅帶（2級） 必修：太極八章紅黑帶（1級） 必修：太極一至八章黑帶（1段 / 1品） 必修：高麗 升級年資：1年 年齡：16週歲或以上，以下者為1品黑帶（2段 / 2品）必修：金剛 升級年資：1年 年齡：16週歲或以上，以下者為2品黑帶（3段 / 3品）必修：太白 升級年資：2年 年齡：16週歲或以上，以下者為3品黑帶（4段） 必修：平原 升級年資：3年 年齡：18週歲或以上，以下未滿18週歲者為4品黑帶（5段）必修：地跆 升級年資：4年 年齡：30週歲或以上黑帶（6段） 必修：天拳 升級年資：5年 年齡：36週歲或以上黑帶（7段）必修：漢水 升級年資：6年 年齡：43週歲或以上黑帶（8段） 必修：一如 升級年資：8年 年齡：51週歲或以上黑帶（9段） 由特別組織評核，在跆拳道有重大貢獻者 9年 年齡：60週歲或以上者如南韓黑帶九段李奎珩大師腰帶顏色的象徵意義:白帶：白帶代表空白，練習者沒有任何跆拳道知識和基礎，一切從零開始。跆拳道腰帶黃帶：黃帶是大地的顏色，就象植物在泥土中生根發芽一樣，在此階段要打好基礎，並學習大地厚德載物的精神。黃綠帶：介於黃帶與綠帶之間的水平，練習者的技術在不斷上升。綠帶：綠帶是植物的顏色，代表練習者的跆拳道技術開始枝繁葉茂，跆拳道技術在不斷完善。綠藍帶：由綠帶向藍帶的過渡帶，練習者的水平處於綠帶與藍帶之間。藍帶：藍帶是天空的顏色，隨著不斷的訓練，練習者的跆拳道技術逐漸成熟，就象大樹一樣向著天空生長，練習跆拳道已經完全入門。藍紅帶：練習者的水平比藍帶略高，比紅帶略低，介於藍帶與紅帶之間。紅帶：紅色是危險、警戒的顏色，練習者已經具備相當的攻擊能力，對對手已構成威脅，要注意自我修養和控制。紅黑帶：經過長時間系統的訓練，練習者已修完從10級至1級的全部課程，開始由紅帶向黑帶過渡。黑帶：黑帶代表練習者經過長期艱苦的磨練，其技術動作與思想修為均已相當成熟。也象徵跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼的影響。