1、這五個層次的需求，從低到高依次是：

第一層次：生理上的需要。

第二層次：安全上的需要。

第三層次：情感和歸屬的需要。

第四層次：尊重的需要。

第五層次：自我實現的需要。

2、馬斯洛需求層次理論

馬斯洛需求層次理論是人本主義科學的理論之一，由美國心理學家亞伯拉罕·馬斯洛在1943年在《人類激勵理論》論文中所提出。

3、內容

（1）生理上的需要，包括：呼吸、水、食物、睡眠、生理平衡、分泌、性。少了任何一項，人類的生命就會因此受到威脅。

（2）安全上的需要，包括：人身安全、健康保障、資源所有性、財產所有性、道德保障、工作職位保障、家庭安全。馬斯洛認為，整個有機體是一個追求安全的機制，人的感受器官、效應器官、智慧和其他能量主要是尋求安全的工具，甚至可以把科學和人生觀都看成是滿足安全需要的一部分。

（3）情感和歸屬的需要，包括：友情、愛情、性親密。感情上的需要比生理上的需要來的細緻，它和一個人的生理特性、經歷、教育、宗教信仰都有關係。

（4）尊重的需要，包括：自我尊重、信心、成就、尊重他人、被他人尊重。 馬斯洛認為，尊重需要得到滿足，能使人對自己充滿信心，對社會滿腔熱情，體驗到自己活著的用處價值。

（5）自我實現的需要，包括：道德、創造力、自覺性、問題解決能力、公正度、接受現實能力。自我實現的需要是在努力實現自己的潛力，使自己越來越成為自己所期望的人物。