用熱毛巾敷！喂完一邊，喂另一邊，然後用熱毛巾敷一敷，再換過來吃，我當時也是覺得奶不夠吃，好像都吃空了，可是你讓他繼續努力吃，她就像是過了一個瓶頸一樣又有了，而且咕咚咕咚喝，我不知道你的體質是不是能吃些油大的東西，喝些雞湯，豬蹄湯，應該是沒有關係的，這種油水大的，會讓你的奶水更充足，奶這東西就是越吃越有，每個母親的奶水應該都是足夠孩子吃的，雙胞胎也能吃飽的，所以加油啊，雖然現在可能相對來說，奶水沒那麼有營養，但是吃母乳時間長的小朋友抵抗力會更強的，孩子吃奶的時間在他一輩子當中佔的時間不多，最多一年多，如果有條件就盡力吧，營養安全。

去催乳試試吧，或者添輔食米粉奶粉的，才九個月就不要斷奶了，我孩子吃奶到兩歲，孩子吃奶不吃奶是真的不一樣的，我孩子吃奶時有點不舒服就抗過去了，斷奶後就不行了，吃母乳的營養是其他替代不了的，後來斷奶時，因為之前一直給喝頓奶粉，斷奶時我天天帶著，一星期就斷了

看到這個問題我想起來半年前的我，從孩子出生，我就不算個奶牛媽媽。在婆婆家坐月子，因為幾乎不漲奶，婆婆天天說我奶不夠，總是給孩子添奶粉。出了月子自己帶，果斷停了奶粉，全母乳。只要孩子喝，有沒有都讓她先吸上。喝了各種湯。有時候奶水不多，就各種焦慮，忍不住給孩子添奶粉，可是孩子一口不喝。每天堅持用吸奶器吸半個小時，也只有60ml。心想著每天給孩子攢一丟丟。真不夠喝了，還能有存貨。熬到了孩子五個半月，可以添米粉，焦慮感開始減輕。可隨之而來得是沒完沒了的夜奶。七個多月嘗試斷夜奶，和孩子耗到凌晨兩點，宣告失敗。而且越大越不好好吃飯，始終惦記著不夠喝的奶。不過幸運的是週歲體檢，孩子的身高體重都是中等偏上一丟丟，醫生說母乳營養還是夠的。終於熬到了十三個月，而且是秋天。年齡和氣候都比較適宜。我開始斷奶。斷奶後的好處，可以睡整覺，頂多半夜起來喝兩口水。吃飯胃口變好了。不過也開始便秘。

我的建議如下：

1.條件如果允許，能喝母乳儘量喝母乳。會少了很多便秘的麻煩。

2.看身高體重，如果都達標。證明寶寶的營養夠。

3.可以嘗試不定期的存奶，以備不時之需。要是寶寶喝奶粉就更好了。可以混合喂。

4.有的人就是吃油水大的食物奶水足。例如豬蹄，肉類。還有一個偏方，對我比較好用，花生炒熟，和牛奶在一起打碎，加熱喝。這算我喝過最好喝的下奶湯。

個人拙見，願每個寶寶都健康成長。

我們家寶寶是在22個月斷的奶，一直是自己帶，所以即使是斷奶也是自己一個人斷。事實證明只要給寶寶足夠的安全感，斷奶並沒有想象的那麼難。

看樓主的問題，樓主應該還沒有做好斷奶前的準備工作。既然知道奶水不夠寶寶吃了，有想斷奶的打算，就應該在寶寶三四個月的時候準備輔食，慢慢過度到直接斷奶的時候。

不過現在準備，也不晚。你家寶寶才9個月，現在開始，米粉，爛麵條米粥米湯可以一點點的加了，習慣吃母乳的寶寶一開始是非常抗拒奶粉的，所以我建議先不要直接餵奶粉，喂些輔食寶寶還是比較能接受的。

等寶寶能接受吃輔食了，你就可以直接斷奶了。注意，是直接斷奶，而不是慢慢斷哦！慢慢斷是肯定斷不掉的。從開始新增輔食的時候，你就要給寶寶灌輸你要斷奶的這個事情了。不要以為他很小，事實上寶寶可以懂你的意思。

這個時候你需要做的就是要心狠。 為什麼有些媽媽斷奶的時候必須把孩子送給奶奶或姥姥看著，就是因為寶寶一旦想吃母乳，吃不到就會大哭，哭的也特別傷心。媽媽一旦看到自己的寶寶這麼可憐，就會忍不住又開始餵母乳，這樣就前功盡棄了。

所以既然想好了要斷奶，就要有顆堅定斷奶的心，不管寶寶哭的多傷心，多撕心裂肺，都要堅定不移的不能給寶寶在繼續吃母乳了。這個時候就要不停地安撫寶寶的情緒，一定要抱著他，安撫他，一直跟寶寶說話，讓寶寶知道，為什麼不給他吃母乳了。不要覺得寶寶太小，其實他什麼都懂。

不給吃母乳後的每一個時間段，媽媽必須付出比平常更多的關心和愛護。吃母乳對於寶Bora說，不僅是填飽肚子這麼簡單，最重要的是透過吃母乳這個過程，寶寶能感受到媽媽的溫度，媽媽的情緒，媽媽對寶寶的愛。一旦不給吃母乳，寶寶就會感覺自己被最愛得媽媽拋棄了，傷心難過一定是大於飢餓的。所以媽媽給足寶寶安全感，愛撫在斷奶的時候尤為重要。

最後建議樓主收集了解下其他寶媽們斷奶期間的食譜，有些寶媽斷奶時吃得斷奶藥，有些寶媽喝的花椒水，有些寶媽會用著物理斷奶的方法。我當時喝了半個月的大麥茶水，一天三次，每次一大杯。不過這個方法好像不是太有效果。我從不給寶寶吃奶的第二天開始，就漲奶了，胸部硬的跟石頭一樣，真的劇痛，摸下都痛的不行。也就過了半個月的時間，奶水就慢慢回縮沒有了。

因為每個人的體質不一樣，所以不確定哪種方法更適合樓主。有些寶媽因為奶水特別多，所以斷奶的時候如果處理不好，奶水瘀結在胸部不能被自體吸收，又無法排出，很容易引起炎症。所以斷奶的這段時間，樓主要每天按摩胸部，促進血液迴圈。洗澡的時候用熱水衝胸部，這樣方法對於回奶來說還是很有效果的。

不管你用什麼方法斷奶，記得媽媽不要離開寶寶，那樣容易讓寶寶有心理陰影，有些人會讓奶奶或者外婆帶幾天，不見媽媽，那樣子對寶寶很殘忍，哪怕自己帶著寶寶哭，也要自己帶，這樣對寶寶好，本身不給寶寶吃奶，寶寶已經夠委屈的了，再看不到媽媽，心裡就會很沒安全感

媽媽帶斷奶時，可以跟寶寶說，其實寶寶都能聽懂的，有些寶寶乖點的就會很容易斷掉，有些比較依賴媽媽的寶寶，也許會哭，媽媽會心疼，不管怎樣，媽媽一定要陪在寶寶身邊，在寶寶哭的時候，媽媽可以陪她玩，轉移寶寶注意力

其實寶寶九個月了，吃輔食加奶粉完全可以滿足生理上的需要，也就是可以吃飽喝足了。但小寶貝不僅需要生理滿足，更需要心靈撫慰。吃母乳的時候，是跟媽媽交流的重要時刻。這是他出生後和母親的唯一身體上的連線。這個時候不用管奶夠不夠吃，本來加了輔食以後，母乳就算是他們的零食，但這個跟母親連線的紐帶還是不要過早的斷掉。國際組織提倡母乳到三歲，因為種種原因一般很難堅持到三歲，但我覺得至少一歲半以後斷奶比較合適。斷奶的時候要循序漸進地一步步來，不要把孩子扔給老人忽然消失，那對孩子而言就是災難，對他的心靈會造成無法彌補的創傷。

給寶寶斷奶要循序漸進，給個週期性，

比方說，白天給喝奶粉，晚上再給母乳，如此寶寶就慢慢的適應白天沒有母乳的習慣，

等寶寶完全適應了奶粉，就可以嘗試著晚上也喝奶粉，這樣斷奶寶寶不會太痛苦，

我家寶寶就是這樣斷的，也沒有哭的多麼厲害！！

母乳不夠了，可以給寶寶喝奶粉的。要選擇安全有營養的奶粉才好，比如優bo蓋諾安，這款是法國原罐原裝的，經過了中歐雙重檢測呢。

母乳不足可選擇一款奶粉，母乳奶粉混合餵養且可給寶寶新增輔食，鍛鍊寶寶吃飯能力，有利於寶寶健康成長併為寶寶提供均衡營養。一般來說母乳建議1歲左右斷奶