要養成一個良好的閱讀習慣，每天安排一個固定時間，創造安靜無打擾的環境。比如每天晚上安排9點到10點為讀書時間，放下手機，靜下心來。

既然是要提升閱讀速度，那麼在看書時，一定要讀出來，而不是默默的去看書，只有讀出來，才能提高我們的閱讀能力。

閱讀前期要選擇一本自己喜歡的書籍，閱讀起來會比較沒有壓力，且也不會因為生疏的專業詞語而困擾。經過一段時間的閱讀習慣後，你就會發現你的閱讀速度會有明顯的提升

我本身平時也喜歡看書，尤其是小說，長篇的小說。那麼怎樣才能提高看書速度的問題，我將我的經驗與大家分享下。

我一般看書，只看精華。只看故事，像那些描述，修飾類的句子粗略帶過，但是鋪墊類的也是重點。如果你是剛開始看書速度肯定會慢一點，消化的也慢一點。也還是得多看，書看得多了自然就快了。

提速這個事情，首先你得找到重點。比如古詩詞類，需要慢慢咀嚼就不能急於求成，不是說看完就完事，還得每個字琢磨；比如名著類，尤其是現代小說，你願意讀但是更願意淺讀的話就可以快速掃過。

訓練注意點：

1、看書要用紙質書籍，這樣形成的記憶比較深刻；電子書看起來更容易疲勞就不太容易形成記憶層。

2、看書不能用速度來論，這個重點在於看完得到多少，而不是看了多少，不要強迫自己去快速閱讀，這樣想快點讀完也會記不住。

3、看書重點是興趣，有一種境界叫做忘我，而進入這樣的狀態是特別能提升看書進度的，不僅會更快一些也會記得更牢，焦慮想要加快速度反而不好。比如我在高中和大學階段就覺得看書特別開心，那段時間也是看的書最多的時候。

我覺得這個要區別一下看什麼書了

如果是一些小說類，故事情節的書，一般理順了情節就可以了；如果是專業書，這就不好看太快，畢竟有一些專有名詞還是需要理解一下的