戀愛、結婚是很正常的，也是對大部分人所必須經歷的，失戀也一樣。失戀的人大部分都會痛苦，馬上因為你付出真心了，你用心去愛了。

失戀後的人都有哪些心理呢？

一，痛苦，悲傷，甚至絕望，感覺瞬間心空了，無助，甚至絕望。極度的悲傷過後，容易出現不理智的舉動，比如自殺、殉情等。

二，報復心，覺得自己付出了那麼多，到頭來卻還是這樣的結局，感覺自己感情被欺騙了自己成了玩物，為了發洩這種心理，可能會做出報復女友，甚至報復社會的行為。

三，挫敗感，失戀後覺得自尊心受到挫折，甚至因此害怕愛情，拒絕愛情。

四，遷怒於別的人或事，失戀後看誰對不順眼，看什麼事都不順眼，煩躁易怒。

五，天涯何處無芳草，失戀對自己來說無所謂，重新開始下一段愛情就可以了，拿得起放得下。

看一下你是屬於哪一類。既然失戀能帶給我們那麼多心理影響，那麼我們遇到失戀應該怎麼調理來儘量避免負面心理的出現，讓自己重新振作起來呢？

一，注意總結，分析失戀的原因，如果是無法抗拒的原因就算了。如果是因為自己的原因，儘量改正，避免在下一段感情中出現。

二，如果自己無法釋懷，就找朋友傾訴一下，或者喝個小酒，聊聊天。

三，來一次旅行，讓自己放鬆冷靜一下回來開始新的生活，儘量讓自己走出來。

四，既然已經這樣，不如放下思想包袱，讓自己重新開始新的生活。

五，開始一段新感情，是忘掉上一段感情最好的方法。

好了，就說到這，希望天下有情人終成眷屬！

大家好，我是80生活。

首先，不管出於什麼原因分手的，既然分手了就放下吧！有了分手的勇氣，難道就沒有面對新生活的勇氣了嗎？再美好的愛情，分手了都不是完美的愛情，既然不是完美的，又為什麼去留戀呢？又有什麼地方值得留戀的呢？難道你要為一個不能和你共度一生的人，痛苦一輩子嗎？無論面對怎樣的結果，生活依然要繼續。無論曾今多麼的美好都屬於過去，明天的美好才是自己要去面對的，才是自己需要去爭取的。

其次，如果是他提出的分手，就說明他已經不愛你了，或者說你們之間的愛，產生了不可修復的傷，又或者他遇到了他認為更適合自己的人。無論哪一種都沒有必要在堅持下去了，因為她已經不愛你了，你在一味的堅持下去，或者一直傷心難過下去，已經沒有了任何意義，早些走出來，面對新的生活才是有意義的。

如果是自己提出來的分手，就更不用留戀什麼了。你那麼愛他，如果不是到了兩人之間，沒辦法繼續下去的地步，你一定不會放棄的，既然放棄了，說明心已死。不能在一起，說明緣份還沒有到，該放手時就放下吧！

無論出於什麼原因分手，生活依然要繼續，請正確看待自己的人生，生活品質處處是美好！