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  • 1 # 黃麻麻愛編織

    我覺得人生下來就都是一樣的,區別就是你所在的環境,可能環境因素會使你很自卑。如父母離異,組合家庭,父母感情不合,這些都會造成自卑的因素,那麼我們自己知道自己自卑想要改變,應該怎麼辦呢?那麼,首先,多讀書,多看書總是沒有錯的,沒事的時候多讀讀書,休息了出去旅下游,登登山,下班了,散散步,聽聽音樂,保持樂觀的心情狀態,只要一個人學問高了,見識的多了,那麼遇事就不會那麼慌張,說自卑就更加談不上了

  • 2 # 東山有話說

    自卑這個話題我認為非常重要。

    並且你一定要想盡方法,把自己的自卑情緒進行改變,變得自信。

    並且你討厭的那個人,之所以他的行為讓你討厭,也是因為這個人自卑的緣故,才讓他做出了一些反常的舉動,讓你討厭或者厭惡。

    所以如果你自卑的話,你就會做出一些應急或者是苛刻的反應。

    這樣對你的生活工作還有人際交流都有重大的影響,而且是不利的因素。

    比如說兩個人談戀愛,不管是男的女的,其中一個對另外一個說你不能和誰說話,你不能和誰誰交流,甚至劃了一類人,你不能和哪一類人進行談話或者交流,說這個話的人一般往往就是自卑的,如果他要是自信的話,他就不會為對方設定條條框框,我只是舉了一個簡單的例子。

    生活當中你能看到很多人都在為自己找一些藉口,比如說我今天不怎麼怎麼樣,或者是我從來不做這個或做那個讓大家反觀他的另類和特殊,有的人是為了博眼球,有的人實際上就是一種自卑的表現。

    從自卑當中走出來,讓自己的行為舉止胸懷更加的大方和寬闊,擺脫自卑的陰霾,走入自信的晴天。

  • 3 # 長夜漫漫以影為伴

    這個你要自己給自己心理按時,並且在實際生活中,去行動證明給自己看,並且觀察這樣做的結果,驗證自己的看法,慢慢建立自信。

  • 4 # 中醫自由女神

    我只要在他面前有一點點自卑感得,因為他比我小所以讓我有這種感覺了,正常的情況下是不會自卑的,因為各方面條件都還好的

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