“胖”只是形容詞，不是貶義詞

“微胖”的人處於胖子和瘦子之間

對身材有追求，但不嚴苛

對生活有嚮往有目標，但不極端

“微胖” 的人，自帶親切感

“微胖”的人抱起來軟Q，肉多心寬

不刻意減肥，不刻意迴避

“微胖”的維持也是一種技術

接受並不輕視自己，愛卻不縱容自己

只要是健康的，就值得幸福

男生眼裡的微胖和女生眼裡的微胖是不一樣的，而且差距還有點大，先看看男生眼裡的微胖：日本女星筱崎愛，是男生眼中微胖的標杆。臉蛋圓潤，鎖骨分明，胸部挺拔，隨便擺個pose都感覺可愛軟萌

再看看女生眼裡的微胖：女生眼中的微胖就是肉感、豐滿的女生：肉肉的臉蛋、明顯的雙下巴、B杯及以上的胸、小肚子、小粗腿等等！

如果一個女生說你微胖的話，那就。。。說明你真的要減肥瘦臉了，女生覺得的微胖是110斤上下，而男生認為的微胖是95-100斤。不過微胖想要瘦下來還是非常簡單的，每天晚上食用一顆佳顏果，透過咀嚼讓裡面的多種消脂成份滲入面部皮下層，針對臉部快速消除多餘脂肪，同時還能消除身上的贅肉，從此告別微胖

微胖的女生，就是有點肉嘟嘟！臉部有點嬰兒肥，看起來很可愛。伸手捏她的臉時，感覺起來有點肉感，是很可愛的。1.61米的女孩體重110斤左右，就屬於微胖的範圍。個人觀點，微胖的女孩性格相對來說比較好，大大咧咧的，還比較可愛！！！！

我眼裡微胖的女生是，相處起來不厭，摸起來有肉，臀翹起來很高，抱起來很軟，啪起來有彈性，聲音聽起來如痴如醉。

其他男生眼裡微胖的女生就看個人愛好了

女生眼裡微胖的女生我就不清楚了，沒個人喜歡的不樣

但是我認為大多數男生眼裡的微胖女生跟我認為的差不多，哈哈

喜歡關注

微胖女生都是很可愛的，別問我為什麼知道。

我都建議微胖女生不要減肥，而是推薦他們練瑜伽，因為瑜伽能夠幫助他們修型，這樣他們就不用擔心太臃腫了。

look1:燃燒脂肪結實肌肉塑造好身材。

瑜伽是少有的用一個體式就可以鍛鍊全身的運動方式，別看動作輕柔緩慢但卻可以燃燒你全身多餘的脂肪，拉抻你的肌肉線條，塑造緊緻纖細的身材。

1.右腿向前邁出一步，身體前屈將手臂夾住頭部伸直向地面。

2.十指抓住地面以右腿支撐地面將左腿向上伸直。

3.左腿向背後拉抻將身體倒立起來，集中注意力將右腿膝蓋向前定左腿向後拉。

1.用四肢按住地面支撐身體開始斜板姿勢。

2.開始加強難度，將身體重心放在左手臂與左腿上。

3.緩慢將身體側立過來，再將右手向上舉起，右腿腳趾抵在左膝蓋上。

1.戰士三體式鍛鍊我們的身體平衡，以右腿繃直腳掌抓住地面。

2.雙手手掌相對向身體前方伸出，帶動身體向前伸展。

3.左腿在身體前伸的同時向後抬起於身體在一個平面上。

1.趴在地面上，用手臂將軀幹只撐起來。

2.移動雙腳將臀部支撐起來，上半身與下半身保持九十度角。

3.加強臀部鍛鍊，左腿筆直抬起與軀幹保持一條線上，收緊臀部肌肉。

1.首先拉抻一下雙腿韌帶，坐在地面上將雙腿分開。

2.雙手伸直支撐與雙腿之間，身體前屈將臀部抬起。

3.為了身體更平穩，將雙腿大腿壓在手肘上。

那要看這個女孩兒跟我是什麼關係。如果是女朋友，不管她怎麼胖。只要身體好，在我眼裡永遠是賽過西施，氣死貂蟬。

生活中，很多小仙女都說自己的身材屬於微胖型，可是你是真的屬於“微胖”屆的一員嗎？據研究，微胖女生的身材有5大特徵，如果你只有其中的幾個特點，那都不算胖哦！只有集齊了5個特徵，那才叫微胖。今天小編就來告訴你們微胖有哪5個特點！如果只中了一兩種，以後就別說自己胖啦

1.大圓臉

很多女生之所以覺得自己胖，就是因為自己的臉型比較圓，也有很多妹紙們認為胖哪都行，只要不胖在臉上！因為圓臉會給人一種肉肉的感覺，連曹格的女兒Grace小姐姐都說：我沒有胖嘟嘟，我只是肉很多！

2．手臂肉肉的

手臂有拜拜肉也是困擾著很多女生的大問題，畢竟在這個炎熱的夏天，無袖背心的衣服很清爽。可是手臂有肉那就不能穿這種衣服了。所以那些只是覺得自己手臂上有一點點肉的女生就別再說自己是胖胖的啦！

3．小腹有點脂肪

其實生活中很多女生的小腹都會有點突出，可是很多人就因此認為自己胖胖的。其實不然，女性的小腹有點突出那時正常的生理結構，即使是再瘦的女生的小腹也可能會有肉的。所以不要以為自己小腹有一點點比別人要胖就以為是自己胖哦！

4．臀部不扁平

很多上班族由於長時間地坐在辦公室辦公，加上坐姿有問題，久而久之很多女性的臀部都會越來越大。加上女性的骨盆本來就比男性的要寬大，所以女性臀部比男性的要大也是正常現象。即使是臀部有點肉肉的，也不要因此不自信哦！畢竟如果只是臀部肉肉的，那也不叫胖！

5．腿粗

這個問題是極多女性的煩惱！無論是誰都想有一條大長腿，只要腿細，穿什麼都好看！可是有得女生是一種梨型身材，就是上身瘦瘦的，胖都胖在了屁股和腿上，其實這種身材整體看上去並不很胖哦！只要平時注意挑對穿搭的衣服，看上去也可以是瘦瘦的！

以上5種就是微胖的特徵，對於那些只有其中一兩個的小仙女，以後就不要再說自己胖啦。不然這傷透了那些真正屬於微胖界的妹紙哦！