你好！我聽到了你的提問。你因為別人說的話感到不舒服。

是什麼樣的問題讓你不舒服呢？帶給你的感覺又是什麼呢？

去品味朋友的那句話，這句話讓你怎麼了？觸碰了你內心什麼情緒的開關呢？敢不敢勇敢往前走一步，去看一看自己的內心呢？

應該是以往有什麼負性事件沒有解決，像種子一樣埋在你的內心揮之不去，當外界的一句話觸碰了種子，迅速發芽生長，給了你不舒服的感覺。

所以，說到底不是別人的一句話帶給你的不舒服，而是由內在而來的不舒服感。張德芬說：親愛的，門外沒有別人，只有你自己。就是這個意思。

當你下次再有這種不舒服感覺時，這正是你自我清理的時候。別人說什麼真的不重要，重要的是你的內心是否強大有力量，藉助這樣的契機，修煉完美的自己！

祝福你！

這個問題也挺應景兒的，這段時間還真的和我的一個經常聯絡的朋友相處的不是太愉快。

我們是中學同學，一直感覺挺說得來的，也覺得我們倆挺有緣分，一個村兒的，結婚又是同一天，孩子也就差一歲。曾經我們兩個家庭差不多，老公打工，我們在家看孩子。後來她老公漲工資了，她也開了一個便利店，生活比我家明顯好了很多。最重要的是，人家跟人老公是你恩我愛的，我呢就慘了點，家裡那個不爭氣，不務正業，我舉步維艱。生活上拉開差距以後，我就發現，這個朋友跟我說話總是趾高氣昂的。要不就是說出那種現在就是我活該的那種意思的話。盛氣凌人，頤指氣使的那種優越感，真的讓我感覺特別的不舒服，但是又是多年的朋友，也不好說。直到最近，我真的真的快受不了了，有時候他打電話發信息我都不敢接，不敢回。我不知道她為什麼這麼高調，只是覺得長此以往，我們將不會再是朋友。

閨蜜間的嬉笑怒罵，恨其不爭，我都能理解，但是那種盛氣凌人，頤指氣使的優越感，我真的受不了。如果哪天我悄悄的離開了，那個曾經是我朋友的你，還會記得我們曾經最真摯的友情嗎？

願天下所有最真的朋友以誠相待，友情久久，相伴一生。

我朋友說話總是讓我感到不舒服怎麼辦？這個問題是關於人際關係的，我們從心理學的角度來探討可能會更容易看清楚些。

我們要探討的就是你的提問。

我朋友說話“總是”讓我不舒服。

你朋友無論說什麼都會讓你不舒服嗎？無論何時說話都會讓你不舒服嗎？

答案如果：是！

很難想像你們是什麼朋友，不願意和別人處就不要處了。

如果總是不舒服又不得不處，那就是你不能離開朋友。既然你離不開朋友，又希望你們的關係是令你滿意的，那你要改變了。因為是你不滿意，所以你要做工作了。

如果答案：不是！

那你想一想看，你這個總是，是不是以偏概全了？

ps：以偏概全：就是拿某人的一個行為側面，某一段時間的人的行為表現，或者是某一情境中的行為特徵做為評判此人所有情境，時間，全面的行為。比如，某人因為瑣事和人爭吵，你在旁邊看到，就評價為這個人是個脾氣暴躁的人。

以偏概全會影響你對一個人的看法，就你的問題來看，你說朋友說話“總是”讓你不舒服。我還是比較傾向於判斷是以偏概全的可能性更大一些。因此，你對人的態度是說人好就很好。說人不好，就總是不好，跟你的思維習慣有關係。

建議：你在想到朋友總是不好的時候，想想看，是真的沒有一點好嗎？能不能找到一些好的地方？

朋友說話總是讓我感覺"不舒服"。換句話來說就是，如果朋友說一些我喜歡聽的，願意聽的，想聽的，我就舒服了。

如果答案：是！

那麼你就能很明顯的看到這裡面有一個東西，說什麼話的“規則”。這樣說我就舒服，那樣說我就不舒服。

建議：你需要和朋友探討這個問題。

如果答案：不是！

那你要檢點一下自己到底想要什麼了？你自己都不知道自己想要什麼？把你的舒服交給朋友，朋友是沒有辦法做到的。

建議：思考一下，到底你想要什麼？

分析完你的問題後，我的回答也就結束了，如果你有什麼疑問，可以提出來。希望可以幫到您！