5.1在家看別人發景區的影片，看的我老開心了，零食準備了一堆。不想去擠，太陽又大。

過完5.1就會安心幹活沒壓力

大家都想假期，不想上班，但是又不得不面對現實，以下是一些調整心態的好建議：

1.學會控制不想上班的情緒；

2.找到工作的價值；

3.以實現終極目標為準——自由；

4.提前安排工作計劃；

5.保持充足的午休睡眠。

上班和放假沒有關係的，短期的假期可以得到身心的放鬆，對工作是有好處的。放假時間一長，就會覺得無聊，會想要去上班，就一直是在這樣的良性迴圈中，對人，對工作才是有利的，所以假期不能長，三天，五天，七天，或者半個月就差不多可以了。

誰不想多休息啊？可是生活逼著自已去工作，沒有錢你還想玩嗎？現在有工作的趕緊去上班生怕哪天老闆把你給開出了，有本事的掙錢就多沒本事的就只有老老實實的上班吧！還談什麼不去上班了。

在我看來，不管是出去玩，還是工作，抑或是過日子，都要認認真真，對自己要認真，對周圍的人也要認認真真。

我覺得這個區分方法很棒，如下。

Idle-time：發呆放空的時間，安安靜靜當一名地球人就好~

Work-time：為了生存，努力工作~

Leisure-time：傾注熱情，做自己喜歡做的事。

人生說長不長，說短不短，難道湊合著生活、湊合的工作、湊合的婚姻、湊合著度過每一天，這樣會舒服嘛？在努力工作的同時，也不要把詩和遠方，變成了一句空泛的話，我們的生活不只有眼前的苟且！

所以，該上班，上班，該旅行，旅行啊。

最後附上近期出行的照片。

五一假期還沒結束的我都已經在上班了，假期綜合症患者就是我了，天天都感覺自己沒睡醒，感覺被床封印了。天天都想著如果不用上班該多好呀，當然，這隻能是做夢，時不時會給自己灌些雞湯，告訴自己年輕就要累點，就靠著這些雞湯才有上班的動力。我一定是懶癌晚期患者。

到底是為了上班而上班，還是因為喜歡而做事情，如果一直是為了工作而工作其實地球離了誰也照樣轉，沒有那麼多必須有你，還有人說先做必須做的再做喜歡做的，那就好好想想到底什麼是必須做的？必須掙錢必須打工必須養家餬口成家立業！？無論小家庭還是大格局，有多少人多少事是非那樣不行的？工作也好做事也罷，沒有一定程度的專注和喜歡成分，僅僅憑藉必須我覺得還是很難做下去的，把必須做的變成一種樂趣或者愛好甚至是“小目標”，這樣做起來即便不順利起碼不會覺得煎熬，而一旦工作成了一種負擔和煎包就得趕緊考慮一下是不是需要轉行或者自己哪兒出了問題，再一個，不論休息幾天，假期永遠是輔助和調理，如果所有的假期或者永遠的假期給了你，你未必能享受的了。

祝大家工作快樂！

在假期的最後一天，如果還在外地的就要返程了。不要想著請假再玩兩天，其實玩的越久，不想回歸崗位的心越強烈，嚴重影響返崗的第一天上班的心情和工作進度。

作為職場工作者，可以在假期的最後一天待在家裡，回憶或者整理放假前一天落下的客戶、工作，為明天的工作做好思想準備；也可翻看假期後的工作計劃，做到上班第一天工作起來井然有序，不慌不忙。

作為學生，如果在假期的最後一天發現作業沒完成，那你就要馬上完成它，不管是和其他夥伴交流也好，上網查資料也好，也要儘快把作業完成。如果你的作業已經完成，那就整理好自己的書包，看看是否都已經整理好明天上學需要的學習用品了。

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在思想上，上班族要想著明天又是新的一天了，又開始有錢進入錢包了，這樣第二天上班的動力就會強一些。

作為學生黨，在假期最後一天可以和同學聯絡，交流你們假期的活動，約好明天上學見面的地點，這樣假期產生的陌生感也會淡去。

假期的最後一天不宜熬夜，應該早睡早起，為第二天的奮戰養足精神。

假期結束了，在玩的心態也需要跟著收回的了；雖然，或許還不能完全收回，但是也會大部分收回了的；剩下的小部分，就是要看自己怎麼樣的去看待，去做的了………如果自己也不想生活了，不想工作了；那麼就不會想去上班的了………如果你把工作也當作是另一種娛樂的話，或許你就會想著:假期終於結束了，明天可以上班了嘍………

無論是去上班還是在玩，最重要的是自己的心態；心態決定你的定力，心態不端，定力不夠；什麼都是假………如果心態放端正的去考慮，你就會意識到，假期結束了；該去上班了…………

工作，生活有保障，才有資源去玩；所以，假期結束了，必須開始工作了；上班嘍…………