大人也是分個人口味的，有的大人喜歡吃甜的，有的喜歡吃鹹的，根據對他們的瞭解在去做零食給大人吃，自己做的零食最健康。

哈哈哈，這個因人而異啊，像我媽媽，就喜歡吃薯片什麼的小孩子吃的東西，我爸爸喜歡吃瓜子，花生什麼的

建議買點水果，堅果什麼的，對身體有好處！！

因人而異咯

比如我媽媽就喜歡和我一起吃辣條 旁邊站著一臉嫌棄的老爹

但是 饅頭夾辣條真的無敵啊

首先，得看您父母的年紀，有無慢性疾病的飲食禁忌，以及喜好，然後再挑選更合適的，從營養健康上來講而且還要兼顧口感的推薦有（糖尿病，高血壓都能吃）:全脂無糖牛乳，木糖醇水果酸奶，草莓，青瓜，柚子，雪蓮果，全麥吐司，魚豆腐，其實喜歡吃的東西都可以吃，但隨著年齡的增加，身體的代謝能力也逐漸下降，負擔過重，就容易給內臟造成損失，所以還是適量的吃美食哦♥管住嘴，邁開腿，和家人一起健康生活吧！

這個要看叔叔阿姨的身體狀況和個人喜好啦！比如牙口好可以準備堅果、牛肉乾、蜜餞類的，沒有糖尿病的話可以準備一些甜食點心什麼的，有高血壓的話可以準備一些低鹽低油的水果乾什麼的，當然最重要的還是爸媽愛吃

這個得看家裡爸媽平時的喜好。我爸爸氣管不好，一年四季愛吃梨，也愛吃堅果一類的，我媽媽愛吃香瓜，西瓜，每年香瓜大量上市的時候，我都給我媽媽買好多，吃個夠，現在趁著他們身體還健康，沒什麼特殊病例，啥都能吃的時候，多給買點。年紀再大了怕是連吃東西都不能隨心所欲了

健康！健康！健康！

重要的事說三遍！

給爸媽準備零食，有幾個要素

1、愛吃

平常父母愛吃些什麼，喜歡喝什麼，對什麼有興趣都要了解，從生活中的點點滴滴去了解，這樣這個問題也不會出現！

父母養育了我們，他們對我們瞭如指掌，但我們卻不知道他們的喜好，這是要深刻反省的！！

2、健康有營養

過了五十歲的人，身體機能已經逐漸下降，往往這時候是養身體關鍵的時刻，所以我們要針對他們配備有營養健康的食物

零食，並不是年輕人的專利，年紀大的人也有享用的權利哈

比如:

a.牛奶，含有蛋白質

b.核桃肉，最好是小核桃，營養價值高，但不能多吃，油脂也是很多的啦

c.花生，有健腦益智的功能，花生皮有凝血止血的功效，該多吃！

d.板栗or栗子

栗子能強脾健胃、活血止血，對腎虛也有良好的功效，對腎虛、糖尿病患者的幫助是非常大的。

e.新鮮的時令水果(比如枇杷、柿子、草莓、楊梅等)

記住，買水果一定要買新鮮的！時令水果是一段時間內才出現的，營養價值是很高的，關心父母的人應該多買買！

總而言之，多陪陪父母，多和他們說說話，是父母所希望的！！

推薦給老人購買的零食最好是那種無刺激味道的，口味不要太重的，溫和一些的就很好。我一般買給我媽吃的就是貓哆哩酸角糕了，怎麼說呢，可能是她確實喜歡吃這款零食吧，酸酸甜甜的，還有就是軟軟糯糯的，味道不刺激，還是一款沒有化學新增的小零食，不能吃糖的要注意。 我媽她最喜歡還要數堅果類零食了，每次去她那裡都有堅果，要不然就是瓜子，或者核桃，還要不就是碧根果，特別喜歡吃這些香脆的零食。 還有最近那種的蛋黃酥，也是特別喜歡吃，前些天，我媽嚐到一口，就覺得是很好吃的一款零食，濃濃的奶香味，酥軟的外皮。這個東東還有點甜。 哦，對了還有酸奶，我媽自己就能一次性吃掉好多的酸奶，可以說是她的酷愛了，還是可以買一些酸奶給老人嚐嚐的，幫助老人消化嘛。