什麼是淡定從容？

淡定從容是一種修養，是一種心態，更是一種境界。

古往今來。聖哲先賢、仁人志士用自己思想和品德行為對“淡定從容”作了很好的釋義。屈原的“九死不悔”；孟軻的“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”；陶淵明的“歸去來兮”；文天祥的“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”；林則徐的“海納百川，有容乃大；壁立千仞，無欲則剛”什麼是處事不驚？

沒有什麼準確的定義，只是一種處事辦事的方法，遇事冷靜，平常心對待，不以物喜，不以己悲，得失從容面對，

本人來說，之前內心浮躁，遇事衝動，是五年前接觸心理學之後，才會從容面對，處事不驚的心態，愛上好心理學，學了心理諮詢師一路走來，內心有時起伏不定，有時忐忑不安，運用心理學所學的技能和知識，時刻調整自己內心，所以說心理學能幫助我們平復自己的內心，同時也可以幫助身邊的人。

每個人都會經歷一些事一些變遷，會透過這些事來慢慢成長，慢慢提高自己內心的修養，只有經歷了一些事才，會學著淡定從容，處事不驚的，如果你還做不到，請多看幾本關於心理學方面的書，時刻告誡自己。

沒有任何事情能超越生死，只有經歷過生命變故才能使心靈更寧靜。16歲奶奶去世，身邊只有我一個人，眼看著她嘴巴張到最大，頭往上抬，彷彿用盡最後的力氣呼吸……那一刻，我忘了害怕忘了悲傷，整個人呆立著，眼睜睜看著她走了。後面家裡料理後事，我也並不太憂傷。我知道，奶奶老了，病了，離開是必然，我陪伴她到了最後。面對生命，我很無力。所以，後來，任何事，我都會盡我所能去做，對於結果，我很看得開。生命的最後歸宿都是死亡，生的路上沒必要大喜大悲，平常心，安靜的生活就好了。

經歷了世事滄桑，走過了滄海桑田，往事如煙，歲月流逝，歲月磨平了稜角，幾經風雨，幾度春秋，許多年，許多事，許多人，在暑往寒來的交替中，一邊擁有一邊失去。

山河不減當年色，只把滄桑賦予人，在不知不覺的流逝的時光裡，每個人都會有自己的感想和感知。每個人在接觸不同的事物或人事的同時，都會有不同的想法和無奈。

慢慢的人就會變得從容淡定，處事不驚了。因為沒有了年輕時的激情豪邁，沒有了精彩的哲學演講，沒有了無謂的衝動和理想，看淡了繁華與淒涼，應該更準確的說：“再見了！往事”。

每個人都需要磨練意志，每個人都有自己的理想抱負，在經歷了坎坎坷坷，每個人都會深有感觸。人生沒有最好的，只有適合自己的。人的一生都不會在掌聲與鮮花簇擁下而度過，都會有暴風雨的侵襲。

過去的留作回憶，路過的都是風景，無論在哪個環境下生存，都要有一顆好心態，好心態成就好人生。想開了就是，從容淡定，處事不驚，給自己一個理由，生容易，活不容易。累了就休息，餓了就吃飯，困了就睡覺，生活要繼續，看淡世事滄桑，穩拿穩打坐懷不亂。

許多人都是在一瞬間成熟起來的，淡定從容是為人處事的一種狀態.是生活中的歷練積累到一定程度上的自信！經歷的越多，人就越沉穩！從而變得處事周全、沉著冷靜！

不饒人的歲月在催人老的同時，也讓我們學會了思、悟、舍.學會了感恩.更多的是沉澱了太多的大愛與大智.

每個人都是這樣吧，一邊得到一邊失去.小時候為了失去一塊糖而哭泣，大些了會因為失戀而哭泣.隨著年齡的增長，我們會面對身邊親人的離去！雖然很難過很痛苦.但這是我們人生中的必經之路！雖有不捨，也要坦然接受與面對！

人生是一張單程車票，榮華花間露，富貴草上霜！空手而來，空手而去.唯一能帶走的是滿滿的愛❤️，所以看透一切後，活在當下才是唯一的意義！

敬畏天地、感恩社會、善待自己！珍惜身邊每一份遇見吧！

"淡淡的人生淡淡的走，淡淡的情感淡淡的守"。這句話在我的微信籤個性時，我就採用了這句話，我也就是這句話為標誌渡過的。這也是從我的親身經歷中體會到這句話的含義。深刻的瞭解到了人的一生，命運在作弄人，該你的它跑不掉，不該你的就是在強求也追求不到手。遇事你急也沒用，還不如冷靜下來面對現實，該怎麼辦就怎麼辦？越淡定叢容越能把事辦好。這就叫經一事長一智，經的事多了也就磨歷的老練了，遇事不慌到反而成熟的多了。我就是從經歷中磨鍊出來的。

例如，我原來年輕時候是個火爆卑氣，遇事不夠冷靜，只要看到別人做事不公，在人跟前躍武揚威，指手畫腳的，我就會不加思索，不等別人動手，我就會先動手衝了上去，把別人先放倒再論理，在朋友面前我是個急先峰稱號。有一次我在西安和平門外上班時，當晚上十點下班去走到華潤萬家廣場入口時，看見一個小夥把一個50多歲的男子打翻在地，不住的用拳頭打，腳踢，打的這個男子無有反抗之力，他女兒抱住這位男子直哭，哀求這位小夥子不要再打了，這個小夥不停手反而更加殘酷了。旁邊圍的人多無人阻攔。我看不下去就二話不說，攔住小夥不讓在動手了，小夥不聽勸反而跟我急了，被我三下五除二的放倒到那裡了，叫過我公司保安，將小夥送到文藝路派出所。經過派出所民警處理，原來不怪小夥子，這50多歲男子是那位姑娘的父親，利用他女子跟這個小夥談戀愛，從這個小夥手中騙走3萬元，現在又不讓女子跟這小夥談戀愛，反而強行讓女兒跟自己回老家去，行走到華潤萬家廣場口被小夥攔住了，要錢不給，要女子不給才激怒了小夥子，才言語不合打了起來。透過這件事讓我才明白了衝動是魔鬼，不分清紅皂白把人家小夥白打了一噸，讓公司員工反而都說我是個二球。從這件事上讓我也明白了遇事要冷靜，弄清事實真象在下結論，不要盲目的去辦肓目的事。

還有一次，我妻子老抱怨我們家附近小商店的女老扳態度不好，像誰欠了她錢似的，不論隨時去買貨，待理不待理的，服務態度從不熱情，妻子反到懷疑我可能在人家商店欠帳著呢？後來我在無形中聽到了女老闆的身世，她丈夫有外遇和她離了婚，老母親癱瘓在床，上小學的女兒患智障病，一家人住在一間15平方米的平房裡，靠吃底保和這商店維持三口人的生活。難怪她一天到晚愁眉不展，心情不好。從此我妻子再不計較她的態度了，甚至還缺啥東西專意去她家商店買，有啥事都會幫她一把，為她做些力所能及的事。同樣的事不同的方式就會有不同的結果。

所以，在公共場所遇到不順心的事，實在不值得過度較真生氣。有時素不相識的人冒犯你，其中肯定是另有原因，不知哪些煩心事使他此時情緒惡劣，行為失控，正巧讓你趕上了，只要不是惡語傷人、侮辱人格，我們就應寬大為懷，以柔克剛，曉之以理。 沒有必要與原本與你無仇無怨的人瞪著眼睛較勁。假如較起真來，大動肝火，槍對槍、刀對刀地幹起來，再釀出個什麼嚴重後果來，那就太划不來了。與萍水相逢的陌路人較真，實在不是聰明人做的事。假如對方沒有文化，與其較真就等於把自己降低到對方的水平，很沒面子。另外，從某種意義上說，對方的觸犯是發洩和轉嫁他心中的痛苦，雖說我們沒有義務分攤他的痛苦，但確實可以你的寬容去幫助他，使你無形之中做了件善事。這樣一想，也就會容忍他了。 但是，如果要求一個人真正做到不較真、能容人，也不是簡單的事，首先需要有良好的修養、善解人意的思維方法，並且需要經常從對方的角度設身處地地考慮和處理問題，多一些體諒和理解，就會多一些寬容，多一些和諧，多一些友誼，這樣就會遇事冷靜沉著去處理。

記得那一天∽一瞬之間∽一覺醒來∽一念之差∽一夢方醒∽哈哈哈

菩提本是凡塵果，

落體善惡洗魂魄。

淤泥出蓮後不染，

無根之樹戲子言。

從我生病哪一刻起，使我深深的體會到了人們所說的，窮在鬧市無人問，富在深山有遠親，和人走茶涼，樹倒狔猴散的悲哀現實，使自己變得淡定從容，處事不驚

我處事一般都還好，記得6年前有一次我小姑子起電瓶車帶我吃夜宵，天已經黑了，那段大馬路上正好又沒有路燈，她起的是小電摩腳踏板的車，速度特快，黑燈瞎火又看不見，突然出現兩個逆行散步的人，偏偏不靠路邊走，等她發現有人時，車速已經剎不住，為了避免撞上人，我們倆被急剎車連人帶車甩到馬路中央，我小姑子下半身被卡在車子下，她被嚇得懵了沒有任何反應，而我比較清醒，迅速的起來把她從車子裡拖出來到路邊，然後又把車子拖到了路邊，跟後就經過幾輛大貨車，要不是我比較冷靜，後果不堪設想。

人生是一個，從無到有，從細胞到孕育生命的一個過程。人又是從無知到變得談定從容，處事不驚，又是一個學和修的過程。你是從那一刻發現自己已經變得淡定從容，處事不驚的提問似乎並不妥。

淡定從容是一個人成熟穩重的表現，是說一個人無論遇到什麼事情，都能夠以平常心理智去處理，不被外界因素所幹擾。

處事不驚遇事不慌，不亂，不緊，不慢；處理起來，有理，有據，有力，不偏激，令人信服。

人生是活到老學到老，至於說從什麼時候感到自己從容淡定，處事不驚的話題只是相對說而已。不是有句話說“狹路相逢，勇者勝；勇者相逢，智者勝嗎？”

我今年28歲，談不上淡定從容，更談不上處事不驚，有的時候人真的控制不了自己的心跳，控制不了自己的血壓，遇到事，也難受的很，我想很多人淡定不是真的淡定，那是沒有遇到事，遇到了自己的大事，心理一樣難受。

不過隨著年齡的增長，也看淡了一些事，一些人，這是該有的年級該有的事，其實我們生活中，凡是不能在有限時間內促成曾靜的溝通都是無效溝通，不過生活也需要幽默，開個玩笑總是要有的麼。

我舉個個例子：我在路邊停車的時候，沒有打雙閃，被路上的電瓶車撞上，那人受傷，我還能淡定嗎？我舉個這例子主要說明：我們總是在遇到未知吉凶的事物上回慌張，沒有足夠的人生經驗，也就是沒有發生過的事情，會讓你變得緊張，心跳等。當你經歷過了，自然後然就會放平心態！閱歷真的很重要，趁著年輕經歷風風雨雨我覺得是好事！