感覺到焦慮，壓抑，無疑是不正常的心理狀態。現代的快節奏，讓這個社會，這個國家飛速地發展，這是我們國家在那樣的歷史前提下進行改革開放帶來的必然。信仰被打破，追求幾乎只有金錢，也就不難理解為什麼每個人都那麼趕。當你問起，都會是這樣的答案：忙著賺錢，要買房子 ，車子，要養家餬口啊。在大城市，一方面有著很多的機會，有著很多的資源，另一方面也面臨著巨大的壓力。出於嫉妒，出於自尊，出於攀比，每個人都渴望擁有更多金錢帶來的某些東西，物質，地位等等。壓力帶來兩種東西，動力是其中之一，另一個則是負擔，長久出於壓力之下，不斷的堅持讓心理承受能力不是那麼強大的我們感到壓抑和痛苦，理所當然的想要逃避，並渴望安靜寧謐的環境，人之常情。那麼，怎麼辦呢？逃避，或者面對。作為普通人，不用不好意思逃避，戰勝自己固然可喜，但那畢竟不是每個人都辦得到的，否則也不會在教科書上大加讚揚。無法承受就想辦法換個環境，到生活節奏稍微緩慢的地方去。這是辦法之一，另外當然也有辦法。學會排解壓力，養花養草養寵物自不必說，還有，要善於尋找生活中的小確幸（微小而確實的幸福），工作中一些有趣的東西，看到的時候笑一笑，生活中抱著更寬和的心態去看待一些事情。連車水馬龍的街道，都可以抱定超然物外的想法輕蔑地嗤笑一聲：凡人吶！何必這麼執著那些生不帶來死不帶去的東西。自己的心態放平和，追求的志趣也要適當的發生些變化，所謂小隱隱於野，中隱隱於市。大隱隱於朝，用隱者般出離的心態去追求異於他人的志趣，在哪裡都可以活出真正的自我。