都說忘記一個人最好辦法就是開始新的一段感情，時間也會淡化自己付出的情感。

既然深愛過，那麼又怎麼會快速忘記呢？更何況是自己深愛過得人，腦海中都是在一起的酸甜苦辣。

既然要想忘記一個人，那麼就要有自己說服自己忘記的理由，從內心深處做到我還有自己的生活，還有父母還有事業。既然不可能在一起，何必還要依依不捨，惺惺作態，自己的思念也許還是對方的負擔，在感情問題上沒有什麼對不對，既然分開，那麼肯定有分手的理由，又何必庸人自擾。找上兩三好友吃個飯喝頓酒唱唱歌，自我放縱一把，明天生活還得繼續，現在要做的不是在心底苦苦思念，自我折磨，而是活出自己，不說讓她後悔，也不能再次見面更加落魄。《好先生》有句話不是說：人生路遠(陸遠 ),只有忘得乾淨(甘敬),才能守得將來(江萊)

告訴你一個答案：曾經深愛過的人永遠都不應該忘記，也永遠都不可能忘記，他永遠停留在你心靈的深處，珍藏在你生命之中。

因為他陪你走過生命中一段幸福歷程，不管是歡笑還是淚水，相伴成長，學會成熟，其中滋味都值得回味。

隨著時間的推移，這個人和事都會慢慢淡化，當然你現在在失去他的痛苦中，這很正常，目前最重要的是轉移思緒，去做一些對自己有意義的事，定一個小目標去完成，讓自己沉浸在另外的事情中。

你跟他的結束，說明你們沒有長久的緣分，沒有必要糾結在這痛苦之中。放開心情，快樂起來，調整心態，去等待你生命中，真正屬於你的那份真愛到來吧，到那時你才會懂得這些痛苦都是那麼的美好而不想忘記！

這世界上沒有任何辦法會迅速忘記一個愛過的人除非失憶，因為眼不見，心卻可以見。受了傷不願意再去想才要忘記，因為得不到因為不能在一起。因為記憶中留下了太多的遺憾和痛苦。在潛意識中深愛的人也許不是難以忘記，是壓根就不願不肯不想忘記，因為太多付出付之東流，做人總是難放手。 誰願意自己的努力都化為虛影，誰願望付出沒有回報。只是想起來心更痛，就不如都忘了。但是當思念一個人已經成為一種習慣，入了心的人怎麼會輕易忘記。想把一個在心中已經生個發芽的人移除就要連根拔起那疼痛可想而知，已經痛過一次大概經歷過的人都不想要再痛一次了吧。因為曾經付出過,因為付出的感情消失了，因為不再擁有，所以才會格外悲傷。 愛一個人真的很難，忘記可能會三五年也可能會花一輩子時間。但記得的反義詞從來都不是忘掉，而是釋然，只有釋然了才會放下，把他掩埋於記憶深處，和那些過往一起塵封，心才會了無牽掛。走出一段感情最終還是要靠自己，其實捧著一朵凋謝的花還捨不得扔掉還不如騰出雙手去擁抱自己，那樣你才會感受到溫柔。

只要是入了心的愛，無論用什麼方式麻醉自己都不會忘記！說忘記都是騙自己，人是理性得，只有自我約束，不聯絡不代表不想念……

都說能從感情中走出來？談何容易啊？得到的都是思念與痛苦，愛一個容易，忘一個人很難，得到時沒能好好的珍惜，失去了卻撕心裂肺，都好好珍惜自己所愛的人吧！愛只在一瞬間，可失去那是一輩子。

忘，怎麼忘，為什麼要忘。喝了孟婆湯都忘不了。能忘的，那叫愛嗎，能忘的，你真的認真過了嗎。我忘不了，我也不會忘了，即便是下輩子，下下輩子。我都會記得，因為你深愛的人，不在是你記憶裡的東西，那已經是深入靈魂的感觸。我能做的，只是走出，走出這一片感觸。但你要我忘，呵呵呵。我做不到。我想，除了她回來，沒有人可以做到