如果是彼此相愛分手了，我會問他們是因為什麼原因而分手的，如果是因為一些沒必要的小事，我會勸朋友重新挽回，而且會告誡他，兩個人能在一起真的很不容易，如果因為一點小事分手了，可能會後悔遺憾一輩子，而如果是因為一些不可避免無可挽回的原因分手，我會安慰他說，可能你們有緣無分吧，感情這件事，我們誰也無能為力，其實真心相愛過就好了，相濡與沫，不如相忘於江湖，彼此把對方的愛埋藏在心底就好了，不要埋怨，更不要憎恨，無論是因為什麼原因而離開，都要以最好的方式結束這段感情，今後的日子裡，好好努力，讓自己變得越來越優秀，不要再讓之前的事情再一次的發生，就是對這一份感情最好的回報。

如果我的朋友失戀了，首先我會做一個聆聽者。

第一：剛失戀的人往往心裡有好多的苦需要傾訴，這時候你要是對他講道理或者給建議他是完全聽不進去的。而這時候應該做的就是聆聽他的故事，陪他把心裡的情緒全部發洩出來。

想要安慰失戀的女生，並不只有安靜的陪在她身邊，適當的宣洩情緒也是很好的方法。

1、陪她瘋一次，做一些瘋狂的事情，比如說瘋狂的購物、吃東西，做她喜歡做的事情，讓她盡情的發洩，只有把心裡的難過真的全部發洩出來了，這段感情才算是過去了。

2、陪她大哭一場，其實一段感情結束大哭一場也未必是壞事，痛痛快快的哭一次，將自己所有的委屈、壓力和不滿都釋放出來，把關於這段感情的所有東西都和眼淚一起留出來就好了。

3、和她談談心，其實大多數戀人最後分手的時候未必是一件多大的事，但那確實壓倒駱駝的最後一根稻草，而很多女性卻不願意相信，所以陪她談心，讓她知道其實這段感情早該放下了，她想開了心情就會平靜下來。

4、多陪陪她，這也是最重要的，在分手的時候一個人是最孤單的時候，所以儘量多陪著她，不會讓她感到孤單，慢慢的就會習慣分手的事實。

一輩子的愛，不是一場轟轟烈烈的愛情，也不是什麼承諾和誓言。而是當所有人都離棄你的時候，只有他在默默陪伴著你。當所有人都在讚賞你的時候，只有他牽著你的手，嘴角上揚，彷彿驕傲的說，我早知道。不要因愛人的沉默和不解風情而鬱悶，因為時間會告訴你-----越是平凡的陪伴，就越長久。痛過了，便堅強了;跨過了，便成熟了;傻過了，便懂得了適時的珍惜與放棄。總是在失去了什麼，才能學會珍惜什麼;總是在碰了壁，才能學會改變什麼，放棄什麼;總是在疼過之後，才能學會做一個全新的自己。

分手了，就說明你們之間的愛情不牢固，不牢固的愛情早晚會崩塌，現在分手她應該感到慶幸;如果她自己先說分手，那麼她就應該自己能走出來;而要是對方提出分手，她難過有什麼用，為不愛自己的人難過不值得，況且這樣只會給身邊的人帶來煩惱，增添麻煩，而對方根本不會因為你的難過而怎麼樣，或許他根本就不會理會你難過不難過。用你的愛去替換她那份失敗的愛吧，可以讓她考慮下是不是能真心的接受你，這樣也能讓她不至於一直在那份失敗愛情中徘徊，而去考慮你們之間的感情。如果接受了你，那皆大歡喜，你也不用心裡不舒服，畢竟是她仔細考慮過的;不接受的話，那咱也勁了力了，並且知道她不會接受自己，以後也可以放下對她的感情了，對你來說有個結果總比一直懸下去強吧?剩下的只能靠她自己想、靠時間磨啦。

不哭不鬧不糟踐自己怎麼知道你愛一個人有多深?你不知道自己愛一個人有多深，怎麼會在下一次更加珍惜不胡來。兩個人願意在一起已經非常不容易了，表示雙方對彼此都有期盼，但是談著談著就分開了，兩個人都不愛了還好，如果僅僅是一方不愛了，那一定是另一方出了問題，沒有滿足對方內心對於愛情的期盼。愛情中沒有勝者和敗者，只有合適與不合適。每個人情況不一樣，有些人需要一個人靜靜。另外一些人則需要散散心。還有一些人則是需要儘快找到新的男友。不理解那些靠著愛情活著，一旦失去愛情就像失去世界的人，愛情要來自然有它來的時間，愛情要走何必去挽留，你以為你遇到的是全世界，其實是你錯過了世界，認為自己付出了時間精力，就這樣離開很捨不得，那只是你覺得你的付出沒有得到回報而已，這樣就不能是愛情了，走了，就走了，不留不鬧不作，留一個瀟灑的背影，等著下一個他，世界那麼大，總要多看看。

如果朋友失戀了，我想我會這麼做。

1、認真傾聽。朋友失戀之後很難過，作為她的朋友，你首先要做的就是傾聽。聽她講那些戀愛時候的事，講述她現在痛苦的心情。你不需要發表自己的意見，只要做一個安靜的傾聽者，陪著她，讓她發洩出自己的不滿。

2、不要讓她一個人。人在失戀之後獨處，就會將心裡的悲傷放大，感覺自己被所有人拋棄。所以，作為朋友的你，要陪在她的身邊，讓她知道，不管發生了什麼，她都不是一個人，還有你在陪著她。

3、轉移她的注意力。在失戀之後，不要讓你的朋友沉浸在失戀這件事當中，因為失戀是越想越難過的。你可以多帶她出去玩一玩，去看不一樣的風景，認識不一樣的人，讓她感受到，這個世界上除了戀愛，還有很多別的事情可以做。

4、不要在朋友面前秀恩愛。失戀之後的人是很脆弱的，也很容易胡思亂想。如果她失戀了，你卻還當著她的面和男友你儂我儂，這就是在你朋友的傷口上撒鹽。雖然你覺得這很正常，但是在現在這個時候，你這樣秀恩愛，就會對你的朋友造成打擊。

失戀的人是敏感的，所以在安慰朋友的時候，就要注意方法，以免弄巧成拙。

除了陪著她，好像沒有更好的辦法。

我的特別好的一個女朋友前幾天給我打電話，失戀而且是被甩。

她問我她該怎麼辦。我說時間一長就好了。她說多長時間才算長呢，她還需要多長時間。

你們不知道她的聲音多讓人心疼，我都不忍心回答她。

她說我睡不著的時候會想他在幹嘛，我既希望他過得沒我好又不希望他過得不好。我說從今往後他無論幹什麼都跟你一點關係沒有了，你倆也沒關係。她半天都沒說話，我有點後悔。因為她其實什麼道理都懂，只是不願意接受，她需要的也不是道理不是答案。

你看每個失戀的女生都像是個傻孩子，僅有的那點兒執念支撐著她們。她說她就是想不明白。

我知道她想問，為什麼曾經一起走了一段路的人在岔路口轉了方向，卻告訴你不要跟來。

沒失戀過的人，不足以談人生。

當一個人失戀的時候，是極其痛苦的，情緒低落，精神萎靡。

所以這個時候不要去和朋友講大道理，比如分析他們星座不和，興趣愛好不同等這些原因。

大道理其實都懂，尤其女生，這個時候需要的不是大道理，而是朋友的陪伴、傾聽。

首先，用最真誠的話去安慰對方，用實際行動去陪伴。比如給她講一些身邊的案例或自己真實的故事，與對方產生共鳴。認真的聽對方傾訴，當朋友把不好的情緒宣洩出去，整個人就會開朗很多，等朋友心情平復以後，聊一下她平時喜歡的事情，你們經歷過的有趣的事情，轉移其注意力。其次，是發洩。帶她去發洩情緒，也是安慰的方式。不論男女，都適用，比如聚會，約幾個好友，一起吃些平時喜歡吃的東西，比如一起唱歌，一起跳舞，感覺到朋友的陪伴，比一個孤孤單單的要好很多。如果是女生的話，可以一起約逛街購物，幾乎沒有幾個女生可以抵抗衣服和包包的誘惑。然後是運動健身，這同樣是發洩的一種。也是屬於行動上的安慰，這種方式，不僅可以鍛鍊身體，還可以拋棄生活上的煩惱，暫時把這些不開心的事情忘記。再然後是旅遊，旅遊可以放鬆心情。帶朋友去發現生活的小美好，會讓她對以後的生活充滿期待和嚮往，眼界更加開闊。最後是自我調節。雖然這一點有點難，但最重要。安慰再多都不如她自己想開，經過了前面你的開導安慰，是時候讓他自己放下包袱，迎接更美好的未來，告訴她，要珍惜所擁有的，不要再緬懷已逝的情感，否則她只會沉浸在過去中，而且喪失更多身邊的緣分，更值得擁有的以後。

最近朋友們也都分手了 開著影片語音互相安慰 失戀的我努力安慰失戀的你們

這幾天睡很晚 累才睡 跑跑步 和家裡人打電話 出去玩 看一些書 理性的持續自我開導 心理自助

大一的時候很喜歡的人提分手 可以要死要活大半年 大二的時候再次遇到分手 就沒那麼多情緒了 知道了愛是讓兩個人在一起的唯一理由 不愛就分開 難過難過就好

我想我已經知道了很多情緒是可以自己控制的 只要願意去和內心的不合理信念做鬥爭 抗爭都是很難的 我們總是更樂意讓自己陷入早已編好的悲傷情緒裡 因為那樣很容易 只需放任

結束一段親密關係不代表自己是個差勁的人 只是這次失敗了而已 下一次會更好 即使沒有下次 讓自己開心也沒有什麼壞處 學會接受我們重視的人不接納我們 因為沒有法律能強迫對方一定這麼做

每個人的行為都是發自內心的 他不愛你了所以也沒辦法裝出以前愛你的樣子 他變了 但是你不能要求事物一成不變 接受 然後調整自己的信念

沒辦法窺探別人的內心 不能理解對方的時候就努力的理解自己 想辦法摒棄自身不合理的信念 不要過度的誇大悲傷

只是失去了一個不愛你的人而已 還有朋友啊 有家人 有生活 有自己的夢想

遺憾的是此時此刻不能真正坐一起喝杯酒聊聊

關懷和愛永遠鞭長莫及

但願你能聽到我