大洋洲有25個國家和地區，包括：澳洲 、紐西蘭 、巴巴新幾內亞 、索羅門群島 、北马里亞納群島（美國） 、帛琉、 萬那杜 、諾魯 、吐瓦魯 、吉里巴斯 、薩摩亞 、美屬薩摩亞 、紐埃（紐西蘭） 、庫克群島（紐西蘭） 、東加 、密克羅尼西亞聯邦 、皮特凱恩（英國） 、新喀里多尼亞（法國） 、斐濟群島 、密克羅尼亞聯邦 、馬紹爾群島 、關島（美國） 、托克勞（紐西蘭） 、瓦利斯和富圖納（法國） 、法屬波利尼西亞 。若只算國家，不算地區，則只有15個，包括：澳洲、紐西蘭、巴巴新幾內亞、索羅門群島、萬那杜 、帛琉 、諾魯 、吐瓦魯 、吉里巴斯 、薩摩亞 、東加 、密克羅尼西亞聯邦、斐濟群島、密克羅尼亞聯邦 、馬紹爾群島。擴充套件資料：大洋洲（Oceania），陸地總面積約897萬平方千米，約佔世界陸地總面積的6%，是世界上最小的一個大洲。除南極洲外，是世界上人口最少的一個大洲，位於太平洋中部和中南部的赤道南北廣大海域中，在亞洲和南極洲之間，西鄰印度洋，東臨太平洋，並與南北美洲遙遙相對。大洋洲跨南北兩半球，從南緯47°到北緯30°，橫跨東西半球，從東經110°到西經160°，東西距離1萬多千米，南北距離8000多千米；由一塊大陸和分散在浩瀚海域中的無數島嶼組成包括澳洲、紐西蘭、新幾內亞島（伊裡安島）以及美拉尼西亞、密克羅尼西亞、波利尼西亞三大島群。大洋洲有14個獨立國家，其餘10個地區尚在美、英、法等國的管轄之下，各國經濟發展水平差異顯著，澳洲和紐西蘭經濟發達，其他島國多為農業國，經濟比較落後。工業也主要集中在澳洲，其次是紐西蘭。在地理上劃分為澳洲、巴巴新幾內亞、紐西蘭、美拉尼西亞、密克羅尼西亞和波利尼西亞六區。
大洋洲有25個國家和地區，包括：澳洲 、紐西蘭 、巴巴新幾內亞 、索羅門群島 、北马里亞納群島（美國） 、帛琉、 萬那杜 、諾魯 、吐瓦魯 、吉里巴斯 、薩摩亞 、美屬薩摩亞 、紐埃（紐西蘭） 、庫克群島（紐西蘭） 、東加 、密克羅尼西亞聯邦 、皮特凱恩（英國） 、新喀里多尼亞（法國） 、斐濟群島 、密克羅尼亞聯邦 、馬紹爾群島 、關島（美國） 、托克勞（紐西蘭） 、瓦利斯和富圖納（法國） 、法屬波利尼西亞 。若只算國家，不算地區，則只有15個，包括：澳洲、紐西蘭、巴巴新幾內亞、索羅門群島、萬那杜 、帛琉 、諾魯 、吐瓦魯 、吉里巴斯 、薩摩亞 、東加 、密克羅尼西亞聯邦、斐濟群島、密克羅尼亞聯邦 、馬紹爾群島。擴充套件資料：大洋洲（Oceania），陸地總面積約897萬平方千米，約佔世界陸地總面積的6%，是世界上最小的一個大洲。除南極洲外，是世界上人口最少的一個大洲，位於太平洋中部和中南部的赤道南北廣大海域中，在亞洲和南極洲之間，西鄰印度洋，東臨太平洋，並與南北美洲遙遙相對。大洋洲跨南北兩半球，從南緯47°到北緯30°，橫跨東西半球，從東經110°到西經160°，東西距離1萬多千米，南北距離8000多千米；由一塊大陸和分散在浩瀚海域中的無數島嶼組成包括澳洲、紐西蘭、新幾內亞島（伊裡安島）以及美拉尼西亞、密克羅尼西亞、波利尼西亞三大島群。大洋洲有14個獨立國家，其餘10個地區尚在美、英、法等國的管轄之下，各國經濟發展水平差異顯著，澳洲和紐西蘭經濟發達，其他島國多為農業國，經濟比較落後。工業也主要集中在澳洲，其次是紐西蘭。在地理上劃分為澳洲、巴巴新幾內亞、紐西蘭、美拉尼西亞、密克羅尼西亞和波利尼西亞六區。