第一、需要了解的是比賽時間。 這個是踢足球必須瞭解的最基本規則，在正式的比賽中，比賽時間分位上、下兩個半場，每個半場45分鐘，中間休息不得超過15分鐘，然後每個半場各自有傷停補時階段，傷停補時的意思是，根據場上情況在比賽時間上需要補時，有時是1、2分鐘,最長時可達5、6分鐘,時間長短的確定由裁判員決定，傷停補時的原因主要有三個，一是處理場上受傷者； 二是拖延時間； 三是其他任何原因。 若是在一些重要的淘汰制比賽中，雙方打平完成常規比賽，就會進行30分鐘的加時賽，加時賽也分上、下兩個半場，每個半場15分鐘。 第二、需要了解的是黃、紅牌的判罰。 黃牌的意思是提出警告，如果再犯就會被罰出場；紅牌的意思是直接罰出場；主要的判罰是根據犯規性質不同而出示的；如果是惡意的犯規或暴力行為要出示紅牌，故意手球、辱罵他人或同一場比賽同一人得到兩張黃牌時,也要被出示紅牌。 比賽中,有違反體育道德行為,用語言和行為表示不滿的就要被出示黃牌，連續犯規、故意延誤比賽、擅自進出場地的隊員也要被出示黃牌。 第三、需要了解的是比賽中出現的越位情況。 越位的意思是當在同伴傳球時腳觸球的瞬間,在對方半場內如果同伴的位置與最後第二名對方隊員的位置相比更靠近對方球門線,這時該隊員處於越位位置，需要說明的是與對方最後第二名隊員處於平行時不判越位，處於越位位置的隊員裁判員在下列情況中判罰越位犯規、干擾比賽、干擾對方隊員、利用越位位置獲得利益。裁判員判罰越位後，球權在歸對方所有。 第四、需要了解的是球場內的點球、任意球和角球的判罰。 點球就是在禁區內有任何的直接任意球的犯規要判罰球點球，罰球點球時,雙方隊員不能進入罰球區，如防守方進入罰球區,進球有效,不進則重罰；如進攻方進入罰球區,進球應重踢,如不進則為防守方球門球，在罰球點球時,守門員可以在球門線上左右移動,但不可以向前移動。 任意球在足球比賽中分兩種,一種是直接任意球,主要是針對惡意踢人、打人、絆倒對方的行為；另外用手拉扯、推搡對方,手觸球也屬於這一類；還有辱罵裁判員、辱罵他人也要判罰直接任意球，這種任意球可直接射門得分；如果這些行為發生在罰球區,就要判罰球點球；還有一種是間接任意球的判罰,危險動作、阻擋、定位球的連踢就屬於這一類，這種任意球不能直接射門得分,只有當球進門前,觸及到另外一名隊員才可得分,罰球區內這種犯規不能判罰點球。 注意：無論直接任意球還是間接任意球,防守方都要退出9.15米線以外，如果不按要求退出9.15米,裁判員可出示黃牌。 角球的意思當球的整體不論在地面或空中越過球門線，而最後觸球者為守方隊員，且根據計勝規則不是進球得分時會判罰角球，角球可以直接射門得分。以上就是踢足球的基本規則，當然還有重要的一點，在踢足球時，除開守門員，其他球員不能用手觸碰足球之外，其他身體的任何部位都可以觸碰球。