股市上有一種行為叫做割肉，也就是理性的投資，在買入和賣出某種股票之前會收設立一條分界線，達到這條線，那麼就進行賣出獲利。同樣當達到這條線的時候就進行割肉以止損。

做生意，可能更復雜一些，自己選擇一個行業或者專案，肯定有自己的瞭解和認識，當發現虧損時，看看自己先能不能找到解決之法。

能不能借助外力渡過難關？虧損的原因到底在哪裡？是人員、產品、管理，還是資金。

常言道，山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村!祝你早日找到解決之法走出困境。

先冷靜下來，放下一切去總結，

還有就是別怕丟人，或者怕別人說你！

然後鼓起勇氣，重新找回自信！

我就是剛從這裡走出來！

做生意賠賺不可避免，失利只是暫時的

敢做生意的人，是有頭腦的人，也是不安於現狀的人，這種人有拼搏奮鬥的精神，有努力向上的勁頭，成敗得失都會在人生路上遇到，做生意賠錢和欠債都是不可避免的。

人無論選擇做什麼事情，都不會順水順舟，當遇到挫折時，就勇敢去面對，一時的失利代表不了什麼，最怕的是一蹶不振、喪失鬥志，讓自己活在懊悔於痛苦之中。

筆者也深知話誰都會說，道理也誰都懂得，不在誰身上是體會不到那種壓力的，想從欠債的痛苦中走出來談何容易？

但既然已經到了這個地步，痛苦只會讓自己更加無精打采、失去信心，與其整天悶悶不樂，不如順其自然，正所謂“車到山前必有路”，要知道，一個人的命運，自始至終都在自己手中把握著。

“失敗乃成功之母”，不知道有多少個創業者，都是從這條路上走過來的，要想重振旗鼓、重頭再來，就要把壓力變成動力，好好吸取教訓、總結經驗，合適自己就做，不適合的話就另謀出路。

最後祝題主快點時來運轉、早日度過難關。

　　欠債的朋友深知話誰都會說，道理也誰都懂得，不在誰身上是體會不到那種壓力的，想從欠債的痛苦中走出來談何容易？

　　這個問題我是這樣想的：

　　創業本身就像賭博，本身就有成功與失敗的風險，既然開始就知道有成功與失敗，那就勇敢接受，其沒什麼大不了的，不放棄終會出頭。在一個敢做生意的人，是有頭腦的人，也是不安於現狀的人，這種人有拼搏奮鬥的精神，有努力創新的勁頭，那麼成敗得失都會在人生路上遇到，做生意賠錢和欠債都是不可避免的。你應該有心理準備。

　　關鍵是你要弄明白，虧損的原因到底在哪裡？是人員、產品、管理，還是資金，想想吸取總結經驗，合適自己的話，看能不能借助外力渡過難關，不適合的話就另謀出路，調整好心態才能釋然。

感謝邀請。這個問題我感覺有資格給你分析因為我也曾失敗過。首先你的內心深處是多麼痛苦，我能理解，因為我們都曾經經歷過。其次要重新審視自己內心深處，制定詳細的計劃，總結失敗經驗教訓。不急不躁，結合自身實際情況，尋找一個方向，繼續努力奮鬥。最後我勸你一定要樹立堅定的信心，幹不死終有出頭之日，失敗是成功之母，但願你早日雄起，過上美好幸福的生活。

謝謝悟空邀請！我看到這樣的問題就會有一種不一樣的感覺，也能體會到創業失敗者的心理，但是不論你做什麼，失敗與成功都只是你生活中的一段記憶，是否值得回憶？是否值得反省？是否值得自豪？當然在失敗中也有一小段值得自豪的事情，在成功中當然有很多傷心的委屈，所以一切都在計較得與失，心理的壓力也是無法平衡得與失之間的天平。

自古以來有失必有得，如何從失敗中得到教訓，得到人生值得回味的經歷，我們在成功中得到的東西，雖然看起來很多很多，但是在你的心裡卻總有說不出口的秘密或者傷痕，創業失敗只是自然規律，造成失敗的原因很多很多，但是最主要的一個原因必須要反省、警醒，否則，下一次的失敗更加嚴重，也就是要知道所有失敗的原因的根源是你，不要推脫責任，更不要找理由辯白，失敗的原因就是你自己的原因，所有必須深刻反省，不要再怪罪任何人任何事，從失敗中找到根源你還有重頭再來的機會，否則，你第二次的錯誤會更嚴重。

創業失敗基本上都有負債，失敗之後的反省更能讓你堅定信心，假如抱怨、悲傷，誰也幫不了你，甚至親戚朋友都不會理你，只有你樹立起讓別人信服的自信，你才會有不離不棄的支持者和跟隨者，有負債不要擔心，首先把負債大小緩急分清楚，列出清單，然後公開地告訴每一個債主，你有這樣的還款計劃，希望再一次能夠理解，一個人只要坦誠相待，沒有人會給你再新增壓力，每一個債主都希望你能重新站起來，而不是希望你永遠的倒下去，所以真誠的承認錯誤，再把新的還款計劃告訴他們，求得理解和支援，你才會安心的做一件事情，否則每天心裡的壓力，使得你無心工作，只有先把心裡的負擔分解，你就覺得還有希望。

反省之後，按照自己的實際情況來做一些還款計劃，然後再圖東山再起，這需要很長的時間，在這段時間裡，只有你的精神面貌可以感染到周圍的人，如果你的狀況顯得一敗塗地，誰也不敢幫你，只有你心中有不滅的火焰，別人才會覺得你是最堅強的人，更樂意和你成為朋友，願意幫助你，失敗不可怕，因為我們一輩子要面臨無數的失敗和打擊，所以自己先要振作起來，你才有希望，迴歸現實，真誠面對一切，不要逃避更不要自暴自棄，成敗永遠都是你，你變得強大了，你的成功之路就越簡單了。

本人也有同樣的經歷，今年六月份的時候忍痛盤掉了自己辛苦經營了13年的小工廠。我是做燈飾五金配件的，2005年過完中秋後開的小工廠，一開始創業萬事皆難，資金不足，資源缺乏，剛入行自己又不屬悉！經歷過種種困難後終於生存了下來，而且當時的經濟大環境也算可以。

直到2015年開始，個人感覺實體經濟嚴重走下坡路，環保、源材料的不斷上漲、房租的增加、工人工資待遇提高而且還招不到人。這些都讓我們的生產成本不斷增加，而受大環境的影響，我們的客戶也同樣生存艱難，貨款回籠不及時的情況越來越嚴重。想盡一切辦法堅持了二三年後，發現越陷越深，經過了幾個月的思量，所以在今年6月決定賤賣。

說了那麼多，想想都是淚！現在說我當時的感受吧！廠裡在2015年全部更新了所有裝置，投入二百萬左右。用了二年時間，結果賣出去的時候別人給了我30萬。開始不太願意，實在是虧得太多了。算了一下把工廠盤好，員工工資付清，供應商付清後還欠從朋友手裡借來的好幾十萬！但後來想想，有些東西該作決定還是要堅決，否則可能會越陷越深，不能自拔！

現在停下來了，覺得一身輕鬆！朋友的錢也和他們商量好了（在決定賣廠的時候就和朋友商量過）分時間去還。其實我覺得無論你是欠供應商的或者是朋友的錢，只要你能真誠大膽的去面對，把自己的情況說清楚，和欠款方一起尋求效好的解決辦法。在後期實施還款的計劃中按照自己的還款能力去做一個時間安排表，而且一但確認了時間表，就必須想辦法去守信實施就可以了！但千萬不能借外面的高利貸，這一定要切記。因為我身邊就有很多這樣的例子，最後都死得很慘，有的甚至家破人亡，妻離子散的！

剩下的就是自己不能放棄自己，也不能逃避。因為有因才會有果，好好找到自己生意失敗的原因。往往這個時候，身邊的可幫你的資源已經都是用盡了，在這個困難的時候更要時刻保持清醒，一步一個腳印，慢慢從頭開始，這個時候只有自己才能幫到自己，也只有你自己才可以改變困境。古有姜太公閒釣於渭水，吳王臥薪嚐膽！近有史玉柱的幾起幾落！每個人的成功都不是一帆風順的，三十年河東， 三十年河西。只要你能及時調整過來，一切困難都會成為過去。努力吧朋友，只要調整好自己的心態，相信自己一定能做到，能做好的！（戶外運動愛好者）

東山再起的事例網路上很多，不再羅列贅述。從本人工作中接觸到的成功的不成功的經營者來看，能夠走出困境的，都具有以下特質:

一、再苦再難，也竭盡全力維護好自身的個人信用。

二、生意中不唯利是圖，視同行為戰友而不是敵手。

三、生意成功踐行“送人玫瑰，手留餘香“。生意失敗堅信“太陽每天都會從東方升起!"

陷入困境，無法解脫，很多時候是我們自己內心的不充盈。抱著不同的態度去迎接困境，結果就會不一樣，絕處逢生，一定不只是個故事。

01、有時候，我們必須閉上嘴，放下驕傲，承認是自己錯了。這不是認輸，而是成長。

02、每個人的一生都有許多夢想，但如果其中一個不斷攪擾著你，剩下的就僅僅是行動了。

03、何必委屈自己，一個人，總要學著堅強一點的。害怕寂寞，又何談高飛。

04、一個廢棄的舞臺，一個被遺忘的舞者，當舞者站起來時，依然是舞臺上的主角。

05、比你差的人並未放棄，比你強的人還在努力，你有什麼資格說你無能為力。

06、生活中的挫折，就像冰糖葫蘆一樣，竹竿刺進了身體，卻成為了一生的脊樑。

07、當幻想和現實面對時總是很痛苦的，要麼你被痛苦擊倒，要麼你把痛苦踩在腳下。

08、失敗是什麼？只是更走近成功一步。成功是什麼？就是走過了所有通向失敗的路，只剩下這最後一條路。

09、別人擁有的，你不必羨慕，只要努力，你也會擁有。如果你想擁有的更多，那希望就不應寄託在別人身上。

10、無論有多困難，都堅強地抬頭挺胸，人生是一場醒悟，不要昨天，不要明天，只要今天。活在當下，放眼未來。

生意失敗，怎樣走出痛苦的負債生活？

創業，天時、地利、人和，三要素缺一不可。

知己知彼方能百戰不殆，創業如打仗，清楚自己的實力，說句不好聽的，不可能人人成為馬雲。所以，目標不能定得過高，超過了自己的實力，創業難成。

失敗，是誰也不願意看到的，身心皆受創傷，帶給人的是難於承受的打擊，特別是有時電話一響起，那邊傳來不容商量的催債聲，時間一長，叫人神經質般難受……

但是，既然失敗了，就要敢於承受，方顯男人本色。積極調整自己的狀態，一一給債主表明自己的態度以及還款的計劃，儘量取得別人的理解和信任。另一方面，尋找出路，那怕重走打工生涯，也絕對別對自己說“不”！

精神方面的痛苦，心病還需心藥醫。其實成功的人最大的特點就是意志力堅定，人生不是一帆風順的，一次失敗打倒了便萎靡不振，既使以後有機會，你也無緣了。所以，能給自己療傷的，還是你自己！