你好，我跟你一樣也會暈車，公交車，小轎車我都會暈。我這裡有幾種方法比如你可以買點暈車藥上車前吃，或者買點口香糖，嘴裡吃著東西就不怎麼暈了。或者開車窗空氣流通下就會好點，還有坐車建議不要玩手機還有眼睛看著車前方，不要左右望可以減少暈的程度，如果實在無法避免可以提前準備袋子防止嘔吐

平時出去旅遊本人最害怕的就是坐車了，因為坐車容易暈車，無論是汽車，火車，飛機，輪船隻要不在地上就一定吐的死去活來，接下來我分享一下防暈車的一下小方法，有些我自己親身試驗過還是不錯的:

1.乘車前不能過度勞累，前夜睡眠要好；不能過飢過飽，不要吃甜食和油膩食品。不然吃太飽腸胃蠕動消化更容易暈車。

2．乘車前十分鐘喝一杯食醋泡的溫水，在途中就不會容易暈車了。

3．帶點新鮮生薑切片，薑片放在鼻孔下聞一聞，在想吐的時候嚼一下(本人是沒試過，因為出去玩拿片姜太麻煩了)。

4．嘗試吃些酸性食物（橘子，檸檬，話梅等）能有效緩解暈車後的噁心感。

5．多喝水。先用水漱一下口，再喝一口水，來補充一些水分，也可以減輕暈車感。

6．千萬不要看手機，看手機也容易引發暈車，多看窗外面的綠樹分散注意力。和同行的朋友聊聊天，分散注意力的同時也可以減輕暈車的感覺。

7．最好是在車上睡一下，能夠忽視車或者船本身的搖晃感(這個是本人覺得最好用的，每次出去都是直接睡到目的地。)

8.靠前坐靠窗坐，後面一般起伏太大比較顛簸，選擇前面靠窗坐的話安穩不少的同時還可以時常開窗呼吸新鮮空氣。

9.風油精防暈車，出門在外時一定要記得帶上一瓶風油精，有暈車感時可以拿出風油精聞一聞或者取少量風油精擦在太陽穴和風池穴，可以有效的緩解暈車感。

10.如果以上方法都沒有效果，就只能根據自己坐車時間的長短，選擇時效適合的暈車藥。(雖然暈車藥是預防暈車的，但是藥三分毒還是不要總吃比較好。)