靈芝的藥用在中國已有2000多年的歷史了，被歷代醫藥家視為滋補強壯、扶正固本的神奇珍品。據《神農本草經》、《本草綱目》中記載：靈芝是365種上、中、下品中藥中，排在最高位的上上藥，地位高於人參。具有“益心氣、補肝氣、益腎氣、益肺氣、益脾氣、安精魂、堅精骨、好顏色、增智慧”等諸多功效，“久食能輕身不老，延年神仙”，“治百病”而無毒、副作用之功效。

但其實靈芝的藥用和研究已經不再停留在基於經驗談的中醫層面了。1997年，日本學者發現靈芝的神奇抗癌功效，自此開始在亞洲進行大規模人工種植。

現代醫學研究發現，靈芝具有滋補強壯、降血壓、降血糖、抗炎止血、抗癌、解毒、排毒抗腫瘤、免疫調節、抗放射、鎮靜、強心鎮咳、平喘、等多種功能，在醫療、保健、美容等方面具有明顯的作用。

靈芝對人體具有這麼多好處？會不會有點故意抬高它的意思？

然，並沒有。靈芝能夠發揮強大的全面調理作用，是因為靈芝含有的功效性活性成分的種類和數量比較多。靈芝屬於真菌，在生物鏈中為分解者，靠分解有機物成長，故具有多種活性成分。研究表明靈芝中活性成分比其他菇類豐富。

靈芝中起主要作用的為三萜類（也叫靈芝酸）、多糖和腺苷，靈芝還有大量的免疫調節蛋白、氨基酸、固醇類等上百種活性成分。

有研究認為 ,靈芝可能是從兩個方面發揮其作用的, 一是增強重要器官系統的功能, 如強心、保肝、促進造血、增強免疫功能等;其二是透過神經系統、內分泌系統和免疫系統的調節作用以及它們之間的相互調節來協調機體的功能活動 , 使之能適應內外環境的改變 , 減輕各種致病因素對機體的損害 , 提高機體的抗病能力。

另外要特別說明的是，靈芝並不像樓上的朋友說的那樣，不能直接殺死什麼。靈芝中的某些成分，比如腺苷是可以殺死一些病毒，癌細胞的。有很多學術研究利用小白鼠實驗得出、論證這樣的事實。

正是靈芝有這麼些好處，國內外都興起了靈芝孢子粉的破壁、去壁，提純等。因為靈芝雖功效好，人體攝入的量還是挺關鍵的。孢子不破壁就很難被吸收。靈芝泡水、煲湯味苦是不足，對於病者，攝入的量也很難達到。

靈芝孢子粉，是靈芝的生殖細胞，即種子。國內目前的情況大多是等孢子成熟噴射出來再收集，馬來西亞有在孢子未噴射出來前對靈芝整朵提取的。

至於研究論文之類的我就不搬來細說了，有興趣的可以自己搜尋來看看。

我對靈芝的瞭解也是這樣來，有不對的地方還望點出。