現在辦公室倡導去生活化，是為了讓你更好地全身心投入到工作中去，不要被生活中的東西所牽引。工作就是工作，這是私企中最大化工作效率的體現，全部去除人性化。最求的就是利益最高。

辦公室生活，除了在家之外其實佔用了每個人超過50%的時間，辦公室生活的特點很多：

1.準時。到了上班時間，你就要出現在辦公室，開始你一天的工作；

2.形象。在辦公室往往都是穿的比較正式，就算不正式的職業穿的也是比較講究，總之是可以打扮過的，女孩子基本上都是化過妝的，男生的頭髮一般都是打理過的，每個人都希望把自己最美好的一面展現給身邊的人；

3.有時候身不由己。一旦忙起來，那吃飯喝水都是沒有時間的，能對付上一口有時候就不錯了；

4.隨大眾。辦公室的生活是隨大流的，沒有太多個性的，辦公室是買桶裝水的，你就只能喝桶裝水，辦公室沒有咖啡機，那你只能不喝或者叫外賣；

5.辦公室生活不同的公司差距很大。有的公司會特別注意辦公室員工健康，勞逸結合，會安淨水機，讓大家喝放心的水，用空氣清淨機淨化辦公室空氣，甚至還會安裝運動器械，讓員工自由安排休息時間；

辦公室生活是佔用了大量的時間，也是應該每個人注意的，要保持健康，要重視中午一餐，要重視飲水，重視空氣，重視辦公室生活對健康的影響。