首先選擇孩子喜歡的牙刷 還有喜歡的水果口味牙膏。剛開始可以選擇可吞嚥牙膏，可有效避免孩子吞嚥牙膏後所產生的不良後果。之後家長示範怎麼刷牙，期間可以有音樂，推薦刷牙歌。

觀看有關牙齒的圖畫書也是種不錯的方式，讓孩子知道很多有關牙齒的知識，讓孩子們在看故事的同時學會刷牙、喜歡刷牙，學會保護自己的牙齒。

今日推薦繪本：《鱷魚怕怕牙醫怕怕》、《牙蟲大搬家》、《小熊不刷牙》、 《牙細菌大冒險》、《我的牙很疼》、《出發，牙刷小火車》。

一定要仔細研究寶寶的發育情況，每個階段寶寶的關注物件都不同！

我寶寶現在1歲半，特別會模仿！ 平時就很注意觀察，每次我刷牙的時候，她都很認真的觀看！ 在寶寶巴士兒歌上也有關於刷牙的兒歌！於是，我就給她買了兩種牙刷，一種是紗布牙刷，一種是小象造型的矽膠牙刷，事實證明，寶寶喜歡鮮豔的顏色，非常喜歡她的小象牙刷，每次都是自己主動要求，還學大人漱口，有模有樣！

大人是孩子的老師，一定要做好表率

1、父母是孩子最好的老師；

2、給孩子創造喜歡刷牙的條件；

那麼如何才叫創造條件呢？比如，帶著孩子逛超市時，讓孩子自己來選擇喜歡的牙刷，如迪斯尼卡通款牙刷、愛莎公主牙刷等等孩子平時喜歡的動畫片裡造型卡通牙刷，不過，一定要選擇適合兒童的軟毛牙刷喔！這樣孩子在刷牙的時候就會充滿童趣。

3、選擇適合兒童的牙刷、牙膏；

適合兒童不同年齡的牙刷刷毛、刷頭大小都有講究，可以根據各自寶寶的實際情況選擇適合自己的牙刷，但是要定期更換牙刷，保證衛生；同時，也可以定期更換不同口味的牙膏，如草莓味兒、哈密瓜味兒、葡萄味兒等等孩子自己喜歡的味道，讓刷牙變成一件甜蜜的事情；

4、定期帶孩子進行口腔檢查；

在一些口腔醫院裡，會有播放兒童刷牙方法的動畫教學片或者宣傳海報，可以在醫院引導孩子觀看進行教育，養成良好的習慣，同時請醫生做好預防蛀牙齲齒工作，關注孩子的口腔健康

5、小朋友之間的仿效作用；

尤其在幾家人或者親戚間帶著寶寶們出遊的時候，讓幾個孩子一同刷牙，這樣的集體氛圍讓寶寶知道這樣的刷牙習慣是每一個小朋友都要做的事情，更加具有說服力；

6、孩子有口腔問題時進行刷牙習慣教育；

想讓寶寶喜歡刷牙，可以讓寶寶閱讀跟刷牙相關的圖繪，還有看相關的動畫片，培養刷牙的興趣，讓孩子喜歡的動畫形象給樹立一個好的榜樣。

還有就是，寶寶的注意力時間十分短暫，想要讓寶寶由衷的愛上刷牙，可以和寶寶一起去挑選牙膏牙刷，讓寶寶選擇一些造型可愛的牙刷，選擇寶寶喜歡的口味的牙膏，只要是寶寶喜歡的，就不會太過排斥，從而讓寶寶對刷牙產生興趣，那麼養成好的刷牙習慣也就非常簡單了。

另外家長可以跟寶寶一起刷牙，寶寶都是非常愛模仿的，因此如果想讓寶寶更快速接受刷牙這件事，最好是跟寶寶一起刷牙，讓寶寶看著媽媽刷牙，那麼寶寶應該就不會太排斥。當然，如果初次寶寶非常排斥的話也不要強硬要求，根據寶寶的表現做決定，也可以讓寶寶看著媽媽刷牙，多看幾次，寶寶心理上慢慢也就會接受了。

一、興趣激發

家長可以給孩子看一些關於這方面的繪本、動畫片等，讓孩子喜歡的動畫形象樹立一個好的榜樣。也可以讓小朋友表演刷牙舞蹈或唱刷牙歌等等，能大大激發寶寶刷牙的興趣。

二、保持新鮮感

讓孩子自己選一套自己喜歡的牙具，包括牙膏、牙杯，這些可愛的牙具，是激發孩子刷牙興趣的第一步。並且牙具要經常的變換不同的形狀、顏色等，讓孩子經常充滿新鮮感。

三、和孩子一起刷牙

透過遊戲互動增加刷牙的情趣，2、3歲的孩子自己獨自刷牙會有些吃力，家長可以透過互動的形式，比如給對方刷牙的形式，既不會讓孩子感覺到自己刷不好，又增加了趣味性。大些的孩子可以透過比賽的方式，比比誰刷得又快又白。

四、鼓勵孩子刷牙

適當的誇獎與讚美，孩子刷完牙後可給予大大的肯定，適當的當著外人的面誇誇他的小牙齒，並且歸功於他刷牙的好習慣上。

五、儘量將刷牙的時間縮短。

即使是成年人，有人拿著牙刷在嘴裡攪來攪去也會不舒服。先讓小朋友適應牙刷和牙膏，慢慢培養他的刷牙興趣，酌情增加刷牙時間。

1、為孩子購買她喜歡的牙刷。孩子在2歲的時候，我們為孩子選擇了她自己喜歡的小豬佩奇牙刷。這個即是玩具又是牙刷，培養她對牙刷這個工具的好奇心。

2、“故意”不讓她使用。買回牙刷後，我和孩子媽媽有意的將牙刷放在一邊，每天能看到，但是不讓她玩牙刷，再次勾起孩子好奇心。

3、父母做最好的老師。在每天早晨，等寶寶起床後，我和孩子媽媽都會拿起牙刷刷牙。孩子剛開始不明白為什麼刷牙？會每天跟著學，時間一久，孩子自己養成的刷牙的習慣。

正面引導，看愛牙動畫影片，和爸爸媽媽有趣互動刷牙，一開始小，用涼白開清水刷牙，等大一點可以用一點牙膏。連著二十多天，不要斷，陪著小孩堅持，習慣就養成了！

在孩子刷牙這件問題上面，其實應該越早執行越好，從小培養孩子愛刷牙的好習慣。從寶寶長牙時候起媽媽就可以用指套刷這種東西慢慢得先讓寶寶適應一下。等寶寶逐漸長大後就可以開始讓寶寶自己學習刷牙。凡事都要有個適應的過程，不可以急躁，要循序漸進的來。

且不說寶寶那麼小的孩子，就是我們做大人的嘴巴里放入一個不能吃的東西都是很難受的事情。所以刷牙還是要看孩子的喜好的。雖然牙膏不能吃下去，但是也可以儘量選一些寶寶喜歡口味的兒童牙膏，這樣孩子才能更願意去刷牙。當遇到孩子不肯刷牙的時候，家長朋友可以和孩子去玩個刷牙有關的遊戲，這樣一點點的去鼓勵孩子，培養孩子的興趣，透過遊戲的方式能讓孩子刷牙了也是很好的。

還有在孩子刷牙時，不必太糾結孩子的刷牙方式，時間。時間方面其實可以不用太長，孩子剛開始時，時間短一點其實沒關係的，等到孩子適應逐漸長大以後再慢慢地把時間延長就可以了。孩子剛開始刷牙的時候，爸爸媽媽不要急著去糾正孩子的方法，甚至指責孩子刷得不好，也別一個勁兒地指導他怎樣刷才正確。只要他願意刷，哪怕胡亂刷一通，也要給予鼓勵。不要去指責否定他，讓他慢慢的建立刷牙的正確性就好了。

從嬰幼兒的時候就給小朋友耳濡目染的影響，沉浸在這種習慣的環境中，家裡人要讓小朋友看見大人刷牙的情況，並有相應的牙刷玩具幫助小寶寶熟悉刷牙的感覺。選用合適的牙刷給孩子進行口腔清潔，保持有效刷牙，讓孩子習慣睡前乾淨的口腔狀況。