一個時辰是兩個小時，一更天是指每天的19:00-21:00。
古人把一天劃分為十二個時辰，每個時辰相等於現在的兩小時。相傳是根據十二生肖中的動物的出沒時間來命名各個時辰。分別為：
1、子（zǐ）時。
唐朝前：0:00-2:00
唐朝後：23:00-1:00
2、醜（chǒu）時。
唐朝前：2:00-4:00
唐朝後1:00-3:00
3、寅（yín）時。
唐朝前：4:00-6:00
唐朝後：3:00-5:00
4、卯（mǎo）時。
唐朝前：6:00-8:00
唐朝後：5:00-7:00
5、辰（chén）時。
唐朝前8:00-10:00
唐朝後7:00-9:00
6、巳（sì）時。
唐朝前10:00-12:00
唐朝後9:00-11:00
7、午（wǔ）時。
唐朝前12:00-14:00
唐朝後11:00-13:00
8、未（wèi）時。
唐朝前14:00-16:00
唐朝後13:00-15:00
9、申（shēn）時。
唐朝前16:00-18:00
唐朝後15:00-17:00
10、酉（yǒu）時。
唐朝前18:00-20:00
唐朝後17:00-19:00
11、戌（xū）時。
唐朝前20:00-22:00
唐朝後19:00-21:00
12、亥（hài）時。
唐朝前22:00-24:00
唐朝後21:00-23:00
古代的更是按時間算的：
1、19:00-21:00為一更，
2、21:00-23:00為二更，
3、23:00-01:00為三更，
4、01:00-03:00為四更，
5、03:00-05:00為五更。
擴充套件資料
時間來歷：
古代勞動人民最初描述時間主要參照顯而易見的天象、動物生物鐘和日常作息，比如雞鳴、平旦、朝食、日中、人定等，後來逐漸改用授時裝置讀數來描述，後來也逐漸給這些授時裝置讀數配上了五行。比如，給甲乙兩字配上木(4:48-9:36)、給丙丁兩字配上火(9:36-14:24)、給戊己兩字配上給土(14:24-19:12)、給庚辛兩字配上金(19:12-24:00)、給壬癸兩個字配上水(0:00-4:48)。這些附會並無實際意義。
時辰歷史：
十二時辰制西周時就已使用。漢代命名為夜半、雞鳴、平旦、日出、食時、隅中、日中、日昳、晡時、日入、黃昏、人定。又用十二地支來表示，以夜半二十三點至一點為子時，一至三點為丑時，三至五點為寅時，依次遞推。
【子時】夜半，又名子夜、中夜：十二時辰的第一個時辰。（23時至01時）。
【丑時】雞鳴，又名荒雞：十二時辰的第二個時辰。（01時至03時）。
【寅時】平旦，又稱黎明、早晨、日旦等：時是夜與日的交替之際。（03時至05時）。
【卯時】日出，又名日始、破曉、旭日等：指太陽剛剛露臉，冉冉初升的那段時間。（05時至07時）。
【辰時】食時，又名早食等：古人“朝食”之時也就是吃早飯時間，（07時至09時）。
【巳時】隅中，又名日禺等：臨近中午的時候稱為隅中。（09 時至11時）。
【午時】日中，又名日正、中午等：（11時至13時）。
【未時】日昳，又名日跌、日央等：太陽偏西為日昳。（13時至15時）。
【申時】晡時，又名日鋪、夕食等：（15時至17時）。
【酉時】日入，又名日落、日沉、傍晚：意為太陽落山的時候。（17時至19時）。
【戌時】黃昏，又名日夕、日暮、日晚等：此時太陽已落山，天將黑未黑。天地昏黃，萬物朦朧，故稱黃昏。（19時至21時）。
【亥時】人定，又名定昏等：此時夜色已深，人們已經停止活動，安歇睡眠了。人定也就是人靜。（21時至23時）。
一個時辰是兩個小時，一更天是指每天的19:00-21:00。
古人把一天劃分為十二個時辰，每個時辰相等於現在的兩小時。相傳是根據十二生肖中的動物的出沒時間來命名各個時辰。分別為：
1、子（zǐ）時。
唐朝前：0:00-2:00
唐朝後：23:00-1:00
2、醜（chǒu）時。
唐朝前：2:00-4:00
唐朝後1:00-3:00
3、寅（yín）時。
唐朝前：4:00-6:00
唐朝後：3:00-5:00
4、卯（mǎo）時。
唐朝前：6:00-8:00
唐朝後：5:00-7:00
5、辰（chén）時。
唐朝前8:00-10:00
唐朝後7:00-9:00
6、巳（sì）時。
唐朝前10:00-12:00
唐朝後9:00-11:00
7、午（wǔ）時。
唐朝前12:00-14:00
唐朝後11:00-13:00
8、未（wèi）時。
唐朝前14:00-16:00
唐朝後13:00-15:00
9、申（shēn）時。
唐朝前16:00-18:00
唐朝後15:00-17:00
10、酉（yǒu）時。
唐朝前18:00-20:00
唐朝後17:00-19:00
11、戌（xū）時。
唐朝前20:00-22:00
唐朝後19:00-21:00
12、亥（hài）時。
唐朝前22:00-24:00
唐朝後21:00-23:00
古代的更是按時間算的：
1、19:00-21:00為一更，
2、21:00-23:00為二更，
3、23:00-01:00為三更，
4、01:00-03:00為四更，
5、03:00-05:00為五更。
擴充套件資料
時間來歷：
古代勞動人民最初描述時間主要參照顯而易見的天象、動物生物鐘和日常作息，比如雞鳴、平旦、朝食、日中、人定等，後來逐漸改用授時裝置讀數來描述，後來也逐漸給這些授時裝置讀數配上了五行。比如，給甲乙兩字配上木(4:48-9:36)、給丙丁兩字配上火(9:36-14:24)、給戊己兩字配上給土(14:24-19:12)、給庚辛兩字配上金(19:12-24:00)、給壬癸兩個字配上水(0:00-4:48)。這些附會並無實際意義。
時辰歷史：
十二時辰制西周時就已使用。漢代命名為夜半、雞鳴、平旦、日出、食時、隅中、日中、日昳、晡時、日入、黃昏、人定。又用十二地支來表示，以夜半二十三點至一點為子時，一至三點為丑時，三至五點為寅時，依次遞推。
【子時】夜半，又名子夜、中夜：十二時辰的第一個時辰。（23時至01時）。
【丑時】雞鳴，又名荒雞：十二時辰的第二個時辰。（01時至03時）。
【寅時】平旦，又稱黎明、早晨、日旦等：時是夜與日的交替之際。（03時至05時）。
【卯時】日出，又名日始、破曉、旭日等：指太陽剛剛露臉，冉冉初升的那段時間。（05時至07時）。
【辰時】食時，又名早食等：古人“朝食”之時也就是吃早飯時間，（07時至09時）。
【巳時】隅中，又名日禺等：臨近中午的時候稱為隅中。（09 時至11時）。
【午時】日中，又名日正、中午等：（11時至13時）。
【未時】日昳，又名日跌、日央等：太陽偏西為日昳。（13時至15時）。
【申時】晡時，又名日鋪、夕食等：（15時至17時）。
【酉時】日入，又名日落、日沉、傍晚：意為太陽落山的時候。（17時至19時）。
【戌時】黃昏，又名日夕、日暮、日晚等：此時太陽已落山，天將黑未黑。天地昏黃，萬物朦朧，故稱黃昏。（19時至21時）。
【亥時】人定，又名定昏等：此時夜色已深，人們已經停止活動，安歇睡眠了。人定也就是人靜。（21時至23時）。