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  • 1 # dadazhu1

    炒黑魚片

    【主料輔料】

    黑魚l條750克、薑片10克、精鹽10克、水發木耳10克、雞蛋清l個、黃酒15克、水澱粉30克、雞湯50克、熟豬油250克、白糖15克、蔥段10克、麻油10克、筍片50克

    【烹製方法】

    1。

    將黑魚去鱗、鰓、鰭,破肚去內臟,洗淨。用刀以魚頭順脊骨剖至魚尾,取下兩面魚肉,去皮,從魚肉前部斜劈成形似玉蘭花瓣的薄片,放入碗中,加鹽少許,雞蛋清1個,澱粉拌勻。

    2。鍋上火燒熱,放熟豬油,燒至5成熱,投入魚片,撥散,至魚片呈乳白色時倒入漏勺瀝去油。

    原鍋覆上火,放豬油50克,待4成熱時,放入蔥段和筍片、水發木耳,略炒後加黃酒、雞湯、鹽、白糖,燒沸後用水澱粉勾芡,倒入魚片炒勻,加麻油盛入盤中。

    3。魚骨及皮洗淨,入沸水鍋略燙後撈出。加水適量,放豬油50克,放入生薑、蔥略炸,加水適量,放入魚骨,燒沸後撇去浮沫,加黃酒,大火燒20分鐘,加豬油50克,再燒5分鐘,加鹽,撈出蔥、姜,倒入湯碗中即成。

    【工藝關鍵】

    1。雙鍋雙灶,魚片、魚湯同時製作,同時上桌,湯萊同吃,謂之將軍過橋。

    2。魚片、魚湯皆用武火,魚片軟嫩化渣,魚湯潔白如奶。

    【風味特點】

    1。

    黑魚中國自古捕食,《詩經》、《神農本草經》、《爾雅》等均有記述,其肉質厚實緊密,成熟後潔白軟嫩,作湯色白如奶,鮮美異常,又常用於出肉後切片、切絲,或用於卷制其他原料成菜,出肉後的骨架要用於制湯。江蘇名菜“將軍過橋”,即屬魚肉作菜,魚骨架作湯型別。

    2。黑魚營養價值很高,含蛋白質約20%,脂肪14%,並含有人體不可缺少的磷、鈣、鐵和多種維生素。中醫認為其味甘性寒,具有健脾利水,益氣補血,通乳等功效,可治水腫、溼痺、腳氣、虛弱贏瘦、產婦乳汁不下等症,對創傷癒合亦有較好療效。

    中國南方民間視黑色為滋補魚類,常選作藥用,尤以廣東、廣西將其視為珍貴補品。道教以其為水厭,戒不可食。

    3。魚片、魚湯同時上桌,美名將軍過橋,實即黑魚兩吃,有菜有湯,風味獨特。

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