1.進商場幫後面一位擋下玻璃門；

2.坐在座位上別人跟你說話，特別是長輩前輩要站起來回話；

3.不要吝嗇任何善意和感謝。

其實禮儀要因地制宜，入鄉隨俗的，但大致如下：

1、儀容儀表:

是一個人的精神面貌和內在素質的外在表現。注意髮型和外表(如指甲、臉上鬍子、口氣及體味、服裝搭配等等)。著裝應整潔、大方、顏色力求穩重。衣著合體、穿好襯衫、打好領帶用好口袋、繫好紐扣、配好鞋襪、三同原則:全身套裝同質、同色、同款式、色彩原則:全身色彩少於3色;TPO原則:著裝應根據時間(Time)、地點(Place)、目的(Object)而定。個人清潔衛生要做到“五勤”:勤洗澡、勤洗手、勤剪指甲、勤理髮、勤換衣。

2、儀態(行為):

(1)站姿:抬頭、挺胸、收腹、提臀、含顎、夾肩、目視前方,兩腿自然站立,雙腳開立,略窄於肩,腳尖向前,右手自然握拳置於背後,左手握住右手手腕。站立端正、身姿挺拔、

體態優美、端莊典雅

(2)坐姿:入座要輕,坐滿椅子的2/3,頭平正,挺胸、夾肩、立腰、雙膝分開,略窄於肩,雙手自然分置於腿上。入座輕穩、動作協調、坐姿文雅

(4)態度:親切、自然、友好、自信,第一種為應酬型。第二種為溝通型。第三種為工作型。第四種為禮儀型。

(5)握手:“三優先”原則包括長者優先、女士優先、職位高者優先

(6) 走姿:腳步穩,以輕鬆的姿態站定(表示心胸寬大)、向前邁出一步打招呼(表示親密)、乾脆利落的動作(表示有決心果斷)、從容的態度(表示自信)、抬頭挺胸(表示精神)。要求:動作協調、姿態優雅、步位準確、步幅適度、步速均勻、步伐從容

(6)蹲姿:禮儀要求是使用恰當、方位準確、姿勢優雅

3、表情:

接人待物保持微笑;主動打招呼,做到友好、真誠,給其留下良好的第一形象。微笑要真誠,要體現出樂意為客人服務的精神狀態。聆聽要認真。目光要熱情,要有適當的眼神交流,要傳遞出熱情、友善、尊重、誠懇的資訊。)自信的神態。對客人不卑不亢,眉宇間流露出自信,給客人足夠的信賴感。

4、眼神:

眼睛也會說話。心笑臉就笑,臉笑眼就笑、眉目傳情、視覺焦點、看著您說話的物件、看著在說話的人、帶著笑臉即使說嚴肅的話都不像在罵人. 眼光柔和的注視對方(表示親切)

5、談話的基本禮儀:

要體現風度+學識。包括態度誠懇親切;用語謙遜文雅;聲音大小適度;眼睛平視對方,溫和有禮;仔細傾聽,不貿然打斷對方的話題;請多使用禮貌用語【生活禮貌用語包括:禮貌用語十個字:“您好,請,對不起,謝謝,再見”。見面語:“早上好”、“下午好”、“晚上好”、“您好”、“很高興認識您”、“請多指教”、“請多關照”等。感謝語:“謝謝”、“勞駕了”、“讓您費心了”、“實在過意不去”、“拜

生活中的禮貌還是很多的。平時的接人待物。迎來送往。在公共場合的行為舉止，都涉及到個人的行為禮貌問題。

一般人只是對自己熟悉的人有禮貌，對陌生人就不那麼有禮貌了。而有的人對外人彬彬有禮，對家人卻冷若冰霜。因為家裡人太熟悉了，一切都無所謂，有沒有禮貌也沒人挑你毛病。

其實，禮貌是一種習慣。一旦養成會終生受益。它和智力無關。我可能腦袋很笨

，做數學題是一路發矇，但見到人打個招呼總不會發蒙吧。這就是有些人學習並不好，能力也不是很強，但在單位卻混得風生水起。人人都喜歡，那叫會來事。

下面就說幾個生活中的細節。

一，應該把“謝謝”二字掛在嘴邊。無論誰，哪怕給你一點點幫助，提供給了一點點方便，都應該說謝謝。無論是你買東西還是坐計程車。付了錢也要說謝謝。不要認為，他給我提供了服務，我給他錢了，咱們兩不相欠，幹嘛還要說謝謝。這樣想就太小心眼兒了。在國外，你付了錢不但要說謝謝，還要付小費。人家可能認為，我付給你的是我買的東西的錢，小費是你為我付出的勞動的錢。這且不說。當你說了謝謝，別人就感到很舒服。你有了這樣的習慣。總能讓別人舒服，才能換來別人對你的好評和好感。你才是個到處受歡迎的人。你在哪裡都受歡迎，你還擔心在社會上混不下去嗎。

二，遵守公共規則。

不遵守規則的人，到哪都不受待見。過馬路闖紅燈，人家司機不煩嗎，你要是司機，眼看著前面是綠燈，可偏偏有個二貨就在你車前面晃悠，你是不是很討厭他，有的司機可能還罵一句。何苦呢。等一分鐘有能耽誤多大事？何必討人厭呢？

另外，在公共場合。你開門時，發現有人在你後面，請隨手扶一下門。因為可能那個人碰巧是個老人，行動不便。萬一把人家晃摔倒了，你於心何忍。

三，學會低調

低調也是一個很重要的素質。無論你是漂亮，還是有個好工作，還是家庭條件優越。都不要整天掛在嘴邊上。你漂亮大家都看見了。你自己再不停地說自己漂亮，就會招致別人的的嫉妒。有些嫉妒心強的人可能會恨你，你無形中樹敵了。有些人總覺得自己很了不起，看不起任何人。其實我們都是普通人。都沒有經天緯地之才，就算你有，在你還沒有發揮你的才能之前最好別張揚。真正有才的人反倒很謙虛，因為他知道自己還有很多不足。知道還有比他強的人。所以，他不敢造次，謹小慎微。老話說，一瓶子不滿，半瓶子晃。想法把自己的瓶子裝滿，你就知道自己的瓶子有多小了。

最後，不要嘴尖舌快。說話不要帶刺，別說傷人的話，別圖嘴痛快。要學會審時度勢，要口下留德。

華人最講究的就是禮貌了，特別是古人，以前宮廷中的人，是最講究的，現在還好，沒有之前那麼多的習慣。

老人家最喜歡說的就是：“吃要有吃相，坐要有坐相，”對人要有禮貌，平時看到熟人打招呼，或點頭微笑，見到長輩要問好。

吃飯不要太大聲，高聲論談、大笑、放屁，夾菜不要筷子把菜翻來翻去，夾自己面前的就好。

坐下不要叉開腿（特別是女孩子，反正就是很難看），自己坐自己的位子，不要霸兩個位。

不要在公眾場合大聲喧譁，做不雅的動作。

中國是文明禮儀之邦，歷來宣揚文明禮貌用語。

生活中的言行舉止要文明禮貌，待人接物要注意方式方法，注重細節講究禮節。生活中，人與人相處，平等和諧，相互尊重。生活中，經常看到，有的人往往因為一兩句話不和而大動干戈，大打出手，不但傷了和氣，而且還把自己置於被動的局面，嚴重的還有可能觸犯了法律法規。

人以“和”為貴。

生活中的基本禮貌也就體現在兩個重要的方面:言與行。

言語的表達和行為的表現，它們的好與壞是人與人之間和諧交往的關鍵。

關於行為方面，與人見面，個人的著裝大方得體，容顏乾淨，也是顯示出對對方的尊重。與人交流時，不能東張西望，搖頭晃腦，給人一種吊兒郎當的感覺。落座時，應讓對方先坐下，自己再坐下，有一個時間差。還有，上車時，讓老人小孩優先上車。在車上時，主動給老人讓座……

生活中有很多地方都要有文明禮貌的言行，只有懂得了這些禮節，那麼自己的言行才會被大家接受和認可。自己也才是一個講文明懂禮貌的好公民。