當想通的那一刻起，有再多的不捨，我都強迫自己不去想，一天，兩天，很多天就過去了，同時，也有很多有趣的事會吸引著你，會結識有趣的人，放不下去的事，放不下去的人，當再次想起，內心也不會再起波瀾。也會懷念，或是感慨，但再也不會心想你分毫。天空依舊湛藍，人生依舊美好。

謝謝邀請。人生涉及方方面面，真正放下是什麼樣的體驗？問題不精準，具體是那一個方面？對於生活在底層很普通的廣大的人群來說，沒有什麼放不下的，如果沒有意外傷害或自然災害，每一天都是在按部就班的生活，每一天都在期望生活會越來越好，承上傳下，年年如此，生老病死已成習慣。現實社會體制，才是決定他們一切最更本的因素，他們決定不了現實，只能順其自然，為活著而活著，一直一直的走下去。

真正的放下就是：分手了不可以做朋友，以為曾經彼此傷害過；分手了也不可以做敵人，因為曾經彼此深愛過；要做就做最熟悉的陌生人吧。

曾經熟悉的不能再熟悉的人，手機裡存的暱稱都是專屬的，通話記錄，聊天訊息，都多得數不過來。但是既然分開了就必須要接受現實，一段感情結束了，再難受也要堅強下去，未來的日子還長，總不可能一直悲傷下去。

雖然你們很相愛，但那已然成為了過去式，你們分手了連朋友都算不上了，兩個人沒有什麼關係了。

不聯絡、不打擾、各自安好，這看似很容易，其實又有多少人能夠做到呢？

真正能做到的，不是不愛了，而是深深愛過，同樣也是對逝去的愛情最好的祭奠

不亂於心，不困於情，不畏將來，不念過去如此，最是安好。

我不知道真正的放下是什麼體驗，因為我正處於慢慢放下的過程，可能真正的放下會是豁然開朗的感覺吧。

如果哪一天，你不在關注她的動態，她的訊息再也牽動不了你的神經，走在曾經與她走過的地方不會再有傷感的回憶，吃到她喜歡的水果看到與她穿著相似的女孩子的時候腦子裡不再有她的影子，你開始接受別的女孩對你的好，開始主動去靠近別的女孩，你未來的計劃也再也不會把她算在內……如果是這樣，就怕真的是放下了。

一直做著同樣的事情突然停了下來，會頓時感覺不習慣，就像你一直對她好，突然有一天沒辦法對她好了，心裡一下空了，你的幽默笑話沒有了人聽，你的幼稚孩子氣也沒有人看，你的一手好菜也不知道做給誰吃。曾經有她的時候每天都很充實，沒有了她之後很長一段時間都是行屍走肉。只有徹底放下才能重新開始新的生活，或許拿得起，放得下的人生才會是精彩的人生！