要理解這個問題，首先我們需要弄清楚，對於一個人來說，哭與不哭，其實並不是取決於所受的委屈有多大，而是取決於有沒有一個可以讓其宣洩的物件和機會。

哭是我們對於情緒的一種表達形式，想要表達情緒，首先需要一個宣洩情緒的物件。對於受委屈的人來說，心裡的難過一般只有在找到宣洩物件的時候才會將自己內心的情緒發洩出來，而當人們找到了內心的依靠以後，自然而然的就哭出來了。而當我們聽到別人的安慰的時候，我們自然而然的就將安慰我們的人當成了內心暫時的依靠，有了依靠，有了宣洩物件，之前無法表露的情緒自然而然的就全部宣洩出來了。

強者之表現！當面對邪惡侮辱委屈時表現出寵辱不驚的氣度！但在理解你人面前表現出委屈，是因為她(他)相信世間總是好人多！

委屈本身無同感，

安慰意外心內顫。

帶動五官情義衷，

喜極而泣淚難幹。

這個可以透過觀察孩子，得到一些啟示。

我看到過很多個孩子在他最親密依賴的人將要離開他時情緒失控，大哭大鬧，而在這個物件離開後，他們很快便投入遊戲，變得乖巧懂事。

而當這個對他們來說很重要的人重新出現時，馬上變得脆弱，一點小事也會哭哭啼啼半天，他會用更多的時間粘著這個親密的人。

很多大人都常說：孩子看不到你時，可乖了，一看到你，怎麼這麼脆弱，動不動就哭，好像受了多大的委屈？(委屈是他在沒有沒有親密的人陪伴時，不得不時刻保持警惕，一個人嘗試著面對所有未知，而當這個依賴的物件出現時，你不知道他已經獨自撐了多久！)

那這裡，就有一個現象，孩子只在他依賴親密的人面前才表現出自己的情緒。

身為成人，我們不再像孩子那般脆弱，離開家人基本上不會再哭泣，但是，我們真的隨著成長變得強大了嗎？

不，我們只是學會了隱藏。我們不是沒有那麼多脆弱的情感，而是我們身邊沒有那個可以無時無刻給我們安全感的人！

是的，是安全感！我們可以掩飾所有的情緒，不讓任何人發現。

可是，遇到一個真正關心我們，懂我們的人時，我們就感覺到了久違的安全，小時候那種渴望被保護的需求被開啟。

此時，不管是關心的言語，還是一個強有力的擁抱，都會令自己缷下所有的心防與偽裝，那些被隱藏的情感，委屈、難過如決堤之水，將所有的情緒垃圾沖洗一空。

這就是善的能量，她能輕易觸動人心。願你我都能擁有，去關心，去愛護他人！

我試過兩次，一次修機器心煩，總斷線，修不好，抓那個女孩子罵了，她感覺委屈發脾氣下班了，我後面感覺是我不對，就偷偷看她一個人在房間哪裡收衣服，就過去說了聲對不起，她馬上掉大顆眼淚。我也經歷我一次，那時收批機器，也是一起吃飯知道的，過了一年了，去哪裡修機器看到沒人收，就打聽有人要，我去收，那個人就堵廠裡威脅我是他介紹的，要把那個賺的錢當介紹費給他，給他了，當時感覺很委屈，想報復，回來一個當時我包的小廠老闆知道了，安慰我，一下就掉眼淚了，感覺有心結了，還在還恨那個人，現在都想想、還想報復搞他他下

當一個人受到委屈時，無處釋放。當得到理解的人打通了自己的心結時，終於能被人理解心裡，是心裡的鬱悶迸發而出得以釋放！