首先，你要做的就是不要再考慮這個愛不愛的問題！安心下來，一心考慮怎麼好好過日子改變兩人現在的僵局！因為我是過來人除非不願意過日子要離婚，沒有這種打算就不要想這個不好的問題，你琢磨的越多他就越是一個負擔，不琢磨了去做點自己喜歡的事，改變下心情你會覺得一切都能慢慢好起來！在你的這個問題中處處透露出你的不安，老公愛玩，你難過的時候他不陪你，其實無論是你的猜想還是事實都已經是過去的事，你也說了他現在已經收心在做改變，說明你老公也在調整，沒有不跟你好好過得心！那為了你們的婚姻為了孩子你就要懂事堅強起來！一個女人並不是婚姻愛情才是一輩子的唯一重點，還有孩子你也可以選擇自己多陪陪，把重心轉移到孩子身上，你的生活會忙碌一些也不會胡思亂想，還有兩個人相處了八九年誰都有審美疲勞，成熟的人都明白愛情本不可能永恆的像初戀一樣甜甜蜜蜜！祝你早點走出陰霾，幸福美滿！

從戀愛到結婚，十年了，並且有一個2歲的孩子，可見你們是有感情基礎的，並且還有愛情的結晶，你們本身是相知相愛的。只是平時孩子在老家，你又做人流，丈夫不在身邊陪伴，感覺心裡委屈，心裡的苦悶無以排遣。丈夫貪玩好耍，粗枝大葉，忽略了對你的照顧，孩子又不在身邊，更增加了你的無助和失望。朝夕相處十年，感情正好處於疲乏期低潮期，過了這兩年就好了。珍惜婚姻，不要因為一點煩心事就抓住不放，你心情不好會波及到整個家庭的每一個人。尤其是對你身心也造成傷害，不利於健康。不要生氣，凡事多和丈夫溝通，彼此多理解多體諒。沒有過不去的坎，沒有解決不了的問題。生活中總會出現各種麻煩，我們要智慧的樂觀的，而不是用極端的消極的解決方式處理麻煩。過了這段時期，一切都會好起來。別灰心。

婚姻中的男女，一定要懂得提升自我，能力提升和魅力提升。一個女人，你的穿衣、化妝水平提高了，口才更好了，男人就會更喜歡你。你看看周圍，同樣40歲的女人，有些人身材挺好，辦事有效率，渾身上下散發著成熟的魅力，有些人滿腹牢騷，俗不可耐。

人生就是一場修煉，婚姻就是一次長跑。你偷懶了，人生變得很糟，婚姻也容易失敗。對婚姻中的男女來說，愛情還不如渴的時候愛人遞過來的水，餓的時候愛人做的飯，病的時候愛人陪你去醫院。用心感受，才會知道對方為你做了什麼，動動腦子你才知道你應該為對方做什麼

按當代的婚姻觀點不是有一個七年之癢的說法嗎？婚前和婚後的情感隨著時間的推移和家庭鎖事的纏繞，在相當大的成度上或多或少的都會發生一些改變，這是一種自然現象。可根據你對老公的描述情況來看，如果情況屬實，你說的你老公不能安時回家那段時間內，你老公很可能有他的難言之隱，或者有不便對你明言的真正事情。你們即然是談了那麼長時間的戀愛才走到一起的，可見情感的基礎是很厚的。現實生活中有點磨察和意外很正常，切不可大驚小怪的，更不能情緒不穩定，你要靜下心來好好的先反思一下自己，然後再坐下來和老公做一次平心靜氣的語言交流和情感勾通，以此作為你們婚姻征程的新起點，只有不忘初心方得始終。願你們的婚姻和家庭美滿幸福！謝邀。

提升自己，讓你老公看到你的變化，用你的變化去吸引你老公的注意力，讓他的眼球和興趣回到你身上，多和你老公一起去，做一些兩個人都感興趣的事情，來增加彼此的粘合度。

多種婚姻危機中，男人出軌怕是最嚴重的一種，也是婚姻合同被女方單方解除最有可能一種。

其實，因為男方出軌，女方稱不再愛男方了，實際是遭遇了伴偶被叛風暴的一種應激反應。

其實夫妻那麼容易就沒感情了？俗話說，一日夫妻百日恩，百日夫妻似海深。說得非常有深理，實際上戀愛婚姻對人的這一輩子影響，根本就不是別的什麼事能比得了的，所以女人在遇到男人出軌時，給男人點必要懲戒是需要的，但千萬不能輕易拿放棄婚姻，來懲罰男人。因為婚姻是男女雙方相約相伴到老的終身合同，它除了感情外，更重要的是有了一個要對對方行使責任的義務。人不會永遠年輕終會老，人不會永遠漂亮終會醜。因此放棄婚姻合同必須慎之又慎，現在國內離婚率這麼高，有多少是想透想好才離的？大部份都是應激反應的結果，實際上，真恩斷義絕了，對任何一方都是失敗者，有孩子的更是三方共害，損失慘重。

實際上兩性問題從人誕生之日起就產生了，男性好色，喜歡更多女人，女性好妒，喜歡獨佔情感，這是人做為動物的一種，天然的本性，與其他動物無異。

大部份人類部群，原來都是一夫多妻制，現代社會普遍的一夫一妻制並非源於道德，而是源於宗教來自於歐州，當年基督教在歐州確立後，宗教教義就規定了一男一女的一夫一妻制，所以歐州從古到今都是這樣。

中國雖然實行嚴格的封建禮教，卻實行一妻多妾制，這其中雖然有對多子女的需求，有利於傳宗接代以外，也有滿足男人對多女性的性需求。但中國講究地位等級，所以家裡眾多的女人，也分尊卑之分。例如妻子就一個，是正房！可以和男人睡在正房，坐在正廳的中央。而妾再受男人喜歡，也只能廳內坐偏座，睡覺在偏房。而且妾沒地位，過去，文人墨客，大戶人家以及官員，如果關係極好，小妾是可以買賣互送的。但正妻，就是家再窮也不能予人，有糟糠之妻不下堂之說。

而中東國家實施一夫多妻制，就是娶多少個女人，地位都一樣不分尊貴。但如果女人被男人按宗教規定，取消婚姻時，她不能帶走家裡的任何財產，只能帶著身上的財物離開。所以很多女人結婚，就拼命置穿戴在身上的金銀手飾，這是她以後的人生保障。

歐州雖然早就實行了一夫一妻制，有利於男女專情。但確實帶來了副產品，就是男女畢竟有動物的本性，管不住自己對其他異性的追求，於是偷情成風，離婚率也較當時其他族群高不少。例如法路易王朝，從皇帝到平民百姓，偷情成癮，皇帝偷大臣之妻，大臣和王妃私通等風流情事，可給好寫之人天生的素材，整個歐州從古羅馬時代到歐州近代王室平民風流事，寫出了多少本，拍了多少影視劇，沒人數得過來。幾千年來都有許多這樣的記載，樂此不疲！

人類現代社會普遍接受歐州一夫一妻制正產品的同時，也同時接受了偷情出軌增多，離婚高的副產品。所以，當男人出軌時，是對女人能否理智判斷的最大考驗。其實很多男人出軌滿足某種性需要時，對婚姻還是理智，很多男人並不願意與自己經過風雨考驗的髮妻離婚，去和逢場作戲，只滿足雙方性需求的婚外性人結合的，正所謂外面彩旗飄飄，家裡紅旗不倒！但現實中，女人畢竟是情感類動物，對同性相斥的本性，決定了現實中，極少女效能原諒枕中人的出軌舉動，那時不愛和恨佔了絕對地位，男人肯定暫時失去髮妻的愛。結果悲劇就產生了。

人類雖然也是動物，但做為高階動物，人比其他動物最大的不同，就是能約束自己的本性本能。忠於道德獨愛婚姻內的對方，肯定有利於雙方遵守婚姻合同，直到離開這個世界。

但人生就是煉獄就是考驗！如果男人出軌了，作為妻子一方，若能把出軌男人這列火車拉回到正軌，而不是任這列出軌的車，一直滑下去，直到跌下深溝懸崖，真得考驗妻子的理智和大度。其實，男人出軌不光是對其他異性性需要，還由於婚外情人，能提供男人的妻子忽視提供的情感需要，結婚後，女人更喜歡男人圍著自己的需求轉，而忽視了對自己男人很多情感的重視，聰明的女人一定很善於抓住男人情感的細微之處，溫柔體貼是拴住男人心最有力的武器，脾氣暴燥任性的女人，一定讓外人有可乘之機。其實女人光靠愛是抓不住男人的心，女人只有讓男人依賴自己才最保險，男女給合後，從陌生到熟爛，新鮮感會很快消失，因此光靠愛不行用不了幾年，男女都要注意對方，只有生活習慣互相諧調離不了才最保險，夫妻只有真正成了伴才是最高程度的愛，那時，就不用用嘴說愛不愛了，身體的表達才是千言萬語。

不建議女人輕言不愛，男人也一樣，放棄比保住容易得多，但也受到的傷害也會最多！

其實男女都有對婚姻外，對異性的某種性需要，當然更多是精神上的，每天女人在出門前，花那麼長時梳洗打扮，化裝美容，花那麼多錢買各種衣服，甚至不惜忍受痛苦整容，男人把自己收拾利利索索，頗有風度，是不是都是為了出門，給別人尤其主要是給異性看的？反正在家裡獨處男女不會需要這樣，當然這是正常人的正常行為。

但也善意提醒，男女弄得太出眾漂亮也容易引起更多的異性注意，引來痴迷的追求者，給婚姻帶來麻煩，所以得體非常重要，雙方都應該對對方負責。再好的緊急危機處理，不如防患於未然更好！

關鍵詞：婚姻危機

山東的菲菲和丈夫結婚剛滿一年。

考慮到當初自己有過一段失敗的婚姻，菲菲對於這段婚姻倍感珍惜。丈夫人不錯，雖然是個上班族，但是工資卡如數上交。原本打算和丈夫安安心心過完這輩子，但最近丈夫的行為出現了反常。

菲菲最直接的感覺就是丈夫不愛自己了。菲菲本想當面問問丈夫，但怕自己多心，影響到丈夫的情緒，就一直壓在心理。時間短沒關係，時間一長，菲菲痛不欲生。

01

第一 莫名嫌棄對方

生活中各種看對方不順眼，對TA的舉止言語總是指指點點，芝麻綠豆大的小缺點，在TA眼中就是無法無天。在帕米爾的“兩性情感學”中，曾明確提出：在情感婚姻中，如果有一方對另一方提出指向性排斥，意味著夫妻雙方的‘信任感’出現崩裂，即婚姻出現危機的前兆。

從戀愛到婚姻，雙方的習慣和價值觀完全融合，更多的應該是包容，或者和對方一起進步，如果單方面出現指向性排斥，意味著婚姻危機初步乍現。

02

第二 莫名發脾氣

儘管你沒有做錯，TA總是莫名其妙地情緒低落，總是莫名其妙地發呆，總是莫名其妙地衝你發火。你沒有做錯任何事情，但卻收到對方的謾罵。就算你做得再好，在對方眼中，根本不值一提，或許多餘了。

03

第三 回家的次數越來越少

回家時間越來越短，招呼也不打，回家的次數逐漸減少，就算偶爾回家，待的時間也不長，招呼也不打，完全把家當成了酒店賓館。

就算回家，和你也說不上幾句話。不是埋頭忙著自己的事，就是低頭玩手機。

此刻的他，心已經不在你身上。偶爾回家，只不過是對方和另外一個TA沒有約好時間，或者是約會後暫時離別。但所謂的“家”，不過是他無處可去的“賓館”而已。

出現以上任何一種徵兆，切記重視起來。如果你正遭遇情感問題，不妨找我聊聊！

從你的描述中可以看出你們曾經是十分的相愛的。戀愛的8年，這對於外人看來，不知道是多麼的羨慕！應該從高中就開始了吧，真的是是非常不容易！

我不知道具體是什麼原因，導致你們遇到現在這樣的境地。當然，結婚以後，隨著時間的推移，兩人的激情都在慢慢減退，隨之而來的就是感情的倦怠期（怎樣處理感情倦怠期，我之前的影片內容有講，感興趣的可以去看下），而在感情的倦怠期，夫妻雙方很容易被生活的瑣事，柴米油鹽而打敗！相信你們也是如此！

問問自己的內心，這個男人，自己是否真的從內心排斥？是否還願意和他繼續走下去？如果是，不妨嘗試努力去挽回！

首先，你們兩個需要一次敞開心扉的交談！談談你們的內心究竟是怎麼想的，不交心，不溝通兩個人遲早是要出問題的。

然後，如果你們兩人如果都還是希望走下去的話，就需要兩人共同努力，把之前的那種恩愛感覺找回來！可以重新回顧兩人的相識，相知，相愛。你們是在哪裡相遇的，比如說是在學校，可以再現一下當時的情景。然後你們又是怎樣相愛的呢，對方的那一行為讓你感動？這些都可以去回顧。

最重要的一點，我發現你倆根本沒有透過孩子來溝通感情。孩子是你們愛情的結晶，而你倆卻把她拋在一旁！你們兩個有孩子跟沒孩子似的，我覺得沒有透過孩子來維繫你倆之間的關係，這個是最致命的。我自己也是有孩子的，我孩子才七個多月，我是週一到週五在外上班，平時就是老婆在老家帶孩子，自從有了孩子，我真的是想把自己最好的都給他，真的是非常的愛他，當然我老婆也十分愛我們的孩子，試問，兩個都非常愛自己孩子的父母，怎麼會不交流呢？怎麼會有其他心思去生氣，去冷戰？因為兩個大人的心思都在孩子身上！所以一定要透過孩子來加強你們之間的感情！