母乳好不好得看自身的體質吧！像我的母乳就是慘白慘白，連一開始得黃色初乳都沒有!隔壁病床的媽媽，三四天了，那奶還是黃的發亮!我媽說一看我這奶營養就沒人家好哈哈哈哈！，最後我奶水也沒有，我兒子月子裡就是奶粉餵養，所以我的認為就是!什麼事都要變通!我不是專業的，所以那些專業的母乳絕對有營養的也不要攻擊我呦 嘻嘻

可能是您的母乳不許足，母乳夠吃當然是母乳最後好，寶寶吸收消化好的話，建議是聽取醫生的的建議可以給寶寶新增奶粉混合餵養。

營養都被你吸收了，沒有過到奶水裡面所以寶寶吃你的奶身高體重都不達標，有時候也要變通一下。喝一段時間奶粉看看，寶寶有沒有明顯的變化，如果沒有就說明是寶寶的體質問題，寶寶吃了不吸收營養。

如果不加就想辦法增加母乳的量，不過我建議還是加點奶粉吧！我家小寶我都後悔沒有讓他

早點吃奶粉！現在都瘦瘦的！

不同階段的寶寶身高體重是不一樣的，男寶寶和女寶寶也有明顯差異。那麼，自己的寶寶究竟是胖了還是瘦了？身高正常還是略矮？幫媽特意為媽媽們製作了一個表格，幫助媽媽們一目瞭然地瞭解到這些資訊。

0-6個月寶寶正常發育指標圖

請把自己的男寶寶或女寶寶對號入座，只要是身高體重在表格範圍內的，都算是正常。

寶寶身高體重不達標怎麼辦？

如果說媽媽們看到自己寶寶的身高體重在這個表格之外，也不必驚慌。從影響嬰兒發育狀況上來看，除了遺傳因素我們無法解決，其它各方面因素都是可以透過改變日常生活方式調整過來的。

1、充足的營養

寶寶生長髮育期間，充足的營養是少不了的。不過媽媽們如果平時都已經給寶寶合理的安排飲食，那麼就沒有必要去額外再多加補充。比如有的家長為了孩子以後能夠長高，就拼命地給孩子補鈣，這也是非常不利於寶寶健康的。

2、充足的睡眠

一定要保證寶寶每天能夠睡夠15個小時左右，畢竟人的生長髮育大都在睡眠中進行，不保持良好的睡眠是非常不好的。媽媽們可以給寶寶的睡眠進行一個規定，在某個時間段就去哄寶寶入睡，有利於寶寶良好睡眠規律的形成。

3、適當的運動

雖然說寶寶幾個月大什麼都不會幹，但是媽媽們可以在此期間訓練寶寶的爬行能力，讓寶寶每天保持一定的運動，這非常有助於促進寶寶新陳代謝，刺激骨骼的發育。久而久之，寶寶發育水平也會恢復正常。

4、適量的光照

科學表明，曬太陽好處多，不僅可以殺菌，更有利於體內維生素D的合成。所以，媽媽們平時也要適當讓寶寶曬一下太陽，但是也不要曬得太多，尤其是寶寶還小，抵抗力不足，無法抵禦紫外線的傷害。

以上就是讓寶寶發育恢復正常的四種方法，媽媽們都掌握了嗎？

我是幫媽，兩個孩子的媽媽，一名高階育嬰師兼具插畫師，有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題，問我吧。

完全不用理會兒保醫生，母乳再怎麼沒有營養都會比奶粉強很多，只能說母親可能有一些缺鐵缺鈣什麼的，你可以做一個維生素檢查，想知道到底自己的寶寶達標沒有下載一個生長曲線圖就一目瞭然了，兒保醫生根據的是大資料，而中國的大資料路面奶粉寶寶達到80%以上。所以那個標準不準確

題主說的母乳才是最好的，本身沒有問題，但不是所有寶媽的母乳質量都是最好的，有些寶媽的奶水質量就不是很好，就會對寶寶的健康成長產生一定的影響。

我認識一個寶媽，她的奶水非常多，但奶水顏色很淡，就和清水差不多，按理說，前奶和後奶的顏色是不一樣的，前奶顏色稍淡，後奶顏色濃稠，呈乳白色。她的女兒吃了母乳後，過不了多久，尿一泡尿，就餓得娃娃大哭，而且還經常拉肚子，體重不見長。

後來就去看醫生，醫生說這個寶媽的奶水質量不好，讓她趕緊給孩子斷奶，改吃奶粉，經過一段時間的適應後，孩子的體重逐漸長了上來。

如果題主糾結要不要加奶粉，不如先去醫院做一個母乳檢測，看看母乳質量如何，如果母乳質量不佳，就應該儘快給孩子改吃奶粉。

6個月的寶寶母乳不夠不想吃奶粉的話可以新增輔食了，大約從寶寶6個月起，就進入了一個新的成長階段，開始吃輔食了！但是很多媽媽在起初都會非常迷茫，到底輔食應該如何新增？我們應該從那種食物開始？什麼適合吃，什麼不適合呢？怎樣才能營養搭配？

一、新增時間及初期注意事項

世界衛生組織、聯合國兒童基金會、美國兒科學會以及中國衛生部等權威組織和官方機構都建議，所有的嬰兒應該純母乳或者配方奶餵養直到六個月大，前六個月無需任何其他的食物包括水。而在母乳餵養的第六個月，寶寶出生時體內儲存的鐵基本消耗光，所以這時期應該開始新增含高鐵的食物，如：加鐵的米粉，肉類，蛋類等。

媽媽們根據自家寶寶的一些反應來確定新增時間，如寶寶滿足以下大部分條件，就表明寶寶已經做好新增輔食的準備啦！

1.最早4個月，最晚不過6個月；

2.挺舌反應消失，餵食的時候寶寶不會把食物頂出來；

3.寶寶對大人吃飯很感興趣；

4.餵奶形成規律，間隔時間4小時，每日5-6次；

5.唾液分泌量增加；

6.頻繁出現咬奶頭現象；

7.體重是出生時的兩倍；

8.只喝奶體重不增長；

9.少許幫助能夠坐起來；

10.能抬頭伸手抓物件；

11.看見勺子知道張嘴，放入嘴裡可以含住勺子。

二、初次輔食新增什麼

只能嘗試單一成分的營養米粉，必須要含“鐵”

Q&AQ：為什麼一定要吃高鐵的食物？A：嬰兒時期患缺鐵性貧血的兒童，不及時補充鐵會造成智力損傷，所以貧血必須糾正。然而6個月後寶寶們出生時從母親身體裡攝入的鐵含量已經消耗的差不多了，所以食物中必須含有“鐵”來確保足夠的鐵攝入。

【初次的量、頓數，時間以及觀察反應】

首次嘗試的量在5g左右即可，不是為了讓孩子吃很多，而是讓他適應吃飯，然後慢慢嘗試各種食物。

第一次吃完米粉建議在母乳前吃，以免寶寶吃完母乳沒有飢餓感不愛嘗試米粉，吃過米粉後立即餵奶，讓他一次吃飽，初期吃輔食是為了讓他學會咀嚼，如果寶寶不願意不要強迫。也有一些兒科醫生建議在兩頓母乳間餵奶，這個媽媽們可以根據情況自行斟酌。

每天一頓，上午10點左右新增最佳，因為吃完有足夠的白天時間可以觀察過敏反應（過敏反應包含：嘔吐，腹瀉，溼疹，拒食等）如果出現不耐受的這些反應應該停止食用這個食物，3-7天后再次嘗試。

如果還是會出現過敏反應，那麼就應該捨棄這種食物最少三個月，三個月後在嘗試新增此類食物看是否還會過敏。

Q&AQ：我們應該如何選擇米粉呢？A：下面是我自己的一些經驗，供大家參考：初次新增米粉需要選擇含鐵的單一成分的米粉。鐵元素是六個月後需要注意新增的元素之一，但因為寶寶剛開始吃輔食還不能攝入肉類或者蛋類沒辦法從飲食種獲取足夠的鐵元素，因此需要選擇加鐵米粉以保證鐵元素攝入。單一成分是指剛開始新增米粉選擇單一成分的米粉，例如：大米米粉。而不要一上來就選擇七種穀物米粉。等到吃過單一成分米粉沒有過敏現象後可以逐步加入小米米粉，燕麥米粉，七種穀物米粉等。

【輔食新增的順序】

最新的資料顯示：6個月開始加輔食，就要開始肉，菜，穀物，水果這些食物，排序不分先後，推遲某些特定的食物也不會降低過敏風險。

這是我給孩子新增輔食的順序僅供參考：

米粉→菜泥/果泥（各類新鮮蔬菜，時令水果）→滿七個月後加入肉泥（雞肉，魚肉，豬肉，牛肉，羊肉）→滿8個月加入蛋黃和魚肉~

【觀察過敏反應】

第一次吃米粉需要觀察3天，無任何特殊反應即可以加入蔬菜泥，要記住觀察過敏反應需要2-3天的時間，所以在加任何一樣新食物都要試2-3天沒有過敏現象方可加入另外一種。

三、以後輔食怎麼吃、吃多少

【關於食物的性狀】

新增的性狀要從泥狀食物到塊狀食物，少到多，簡到繁

年齡

食物狀態

6個月

吃泥狀食物

7-8個月

稠糊或末狀食物

9-11個月

有顆粒的泥蓉狀食物

1歲-1歲半

吃碎狀或丁狀食物

1歲半-2歲

略微切碎的家常菜

*寶寶的咀嚼能力有不同，根據自己的寶寶具體情況進行新增即可

【寶寶每天需要吃多少次輔食】

年齡

餵食次數（每天）

6個月

1次|上午10點

7-8個月

2次|上午10點，下午2點（可加入一些水果，磨牙棒等）

9-12個月

3次|根據大人吃飯時間安排

1-2歲

3次|根據大人吃飯時間以及孩子的習慣規律安排，這個年齡段寶寶吃飯已經接近大人

*媽媽們根據自己的時間儘量安排即可，不需要完全參照。上午10點食用輔食是為了更多的時間去觀察過敏反應。7-8月齡時需要每天2次輔食，依照這個原則，上午可以新增寶寶沒有吃過的新食材，下午就吃已經嘗試過沒有過敏的食材即可。

【不建議新增的食物】

1歲內的寶寶輔食中不加鹽，少糖，少油！

1歲內不吃鮮牛奶，蛋清，帶殼海鮮，大豆，花生等！

1歲內不能食用蜂蜜！

不建議吃乾果，一是乾果高過敏風險，二是容易嗆住引起窒息。如果孩子大一些媽媽想要嘗試食用乾果一定要碾碎餵食，不要讓孩子單獨吃以免出現危險！

看完你的描述，我能理解你的擔心。因為每一個媽媽都希望給寶寶最好的口糧，希望寶寶長得白胖可愛，健健康康。

面對醫生給你的建議，我覺得可以先放一放，等你自己努力一段時間之後，還沒起色，再考慮新增奶粉。

那要怎麼努力才能讓寶寶的體重達標呢？

第一步當然是從增加母乳的營養開始。

醫生說你的母乳沒有營養，那就努力讓它變得有營養。要想讓寶寶吃到美味又營養的母乳，對哺乳媽媽的飲食和睡眠都有一定的要求，還有哺乳媽媽的心情也要調整好，不能一直擔心自己的奶水不好，要多想一些開心的事情。

飲食好睡眠好心情好的前提下，才能分泌出質量好的母乳，才能讓寶寶的身體越來越棒。

第二步寶寶的護理也要特別注意。

我們不僅要讓寶寶吃好，還要讓寶寶睡好。寶寶的睡眠質量是影響其生長髮育的重要因素。睡得好，才能長得壯。越小的寶寶，對睡眠質量和睡眠時間的要求越高，因為小寶寶都是在熟睡中成長的。

願每一個寶寶都能健康快樂地長大。

你孩子這個月份，這個身高體重，真的有點小啊！

為什麼孩子長的小呢，可能是遺傳原因，也可能是營養不良。如果是營養不良，就應該加奶粉或輔食。別太迷信一些育兒專家的建議，母乳是孩子最好的食物，可是母乳不足或母乳營養不夠是真的會影響寶寶發育的哦。

我兒子生下來餓哭了，餵了點奶粉，睡了兩天安穩覺，然後我奶下來了，就餵母乳，結果孩子半天都沒有尿，一天也沒有便，還總哭，當時在醫院，大夫看了看，說加奶粉吧，這是餓的。尿便次數是判斷母乳充足的指標之一噢，你可以回想一下這6個月的情況，是否需要加奶粉。

我兒子已經12歲了，是照書養的，那時網路沒現在發達，書上寫的就是四個月加輔食哦！是4個月不是7個月。4個月我兒子開始喝磨碎的水果汁，5個月開始吃一個蛋黃的雞蛋糕，6個月開始加米粉，7個月時能吃磨碎的蘋果和香蕉了，他小時候長的挺大的，不知道和照書養有關係沒。反觀現在的育兒觀，這不讓吃那不讓吃，6個月還不讓喝水，其實當孩子身體發育情況跟不上平均數時，我覺得適當的輔食是可以稍微提前一點新增的。