勇於擔當，把實情告訴債主，而不是東躲西藏不敢露面，或者賴賬。錢可以慢慢去還，但失去信譽和名聲，你是註定無法挽回的。

當你走投無路，負債累累的時候怎麼辦？想死死不起，想活活不起，別說話，埋頭苦幹！！

感覺自己呼吸的空氣都是鄙夷的氣息，感覺自己是這個世界遺棄的孤兒！！！

年前輾轉奔波二三十家鄉鎮的藥店去買安眠藥，買了一大堆，想一走了之，上天眷顧我，我偷偷摸摸把藥藏在很隱蔽的地方，用一個塑膠袋裝的，我媽大掃除一不留神的給扔了，我找了三天都沒找到，後來我媽問我是什麼，我說就是一點花草的種子，，，

我們那因為拆遷，到處蓋房子，我和朋友買了一塊地，投資蓋廠房，等待拆遷，還差錢，貸了高利貸50萬，萬事俱備，認為三兩個月就拆了，目前等了兩年都沒拆，高利貸一直在還，兩年高利貸累計200餘萬，因為高利貸，公司拖的倒閉了，車子也賣了，房子也抵押了，最後交水電費都成問題，生活一下回到解放前了，更多的是接受不了現實，是埋怨自己貪念太重，挫敗感太強，沒有活的慾望了，親戚沒有親戚，朋友沒有朋友……

過年一次去山上坐了一天一夜，又餓又困又累又冷，哭到哭不動了，看著手機裡的自己，當時真的想把自己掐死，晚上碰到一位師傅，促膝長談一晚上，告訴我，最可怕的不是沒有上進心，而是永遠藕斷絲連地同情自己。心裡是衝勁十足有毅力，可到了實踐這方面卻變成了：手機離身就不能活，早晨也是按掉鬧鐘繼續睡，所有的書籍都在桌子上積灰，不怕這個世界對我們殘忍，怕的是對自己的放縱。 ​​​

一杯水，再燙， 也別輕易放手， 因鬆手的那一刻， 失去的，不只是水，還有杯子； 時光轉換，體會到緣分善變； 平淡無語，感受了人情冷暖。 有心的人，不管在與不在，都會惦念； 無心的情，無論好與不好，只是漠然。 走過一段路，總能有一些領悟； 經歷一些事，也許才能看清一些人。 只有患難與共的，才是真朋友； 彼此不離不棄的，才是真守候。

每一次淚水就是一次醒悟，關關難過關關過.

願我們都像向日葵那樣生長，不知疲倦，永遠向著太陽，追尋著光和熱。就像我們心中的夢想一樣，永不停息！

第一：首先，欠債分多種方面，有賭債、創業失敗欠債、做生意欠債、也有購房負債等等。（欠別人錢，又還不上，心中那種無力感，那種胡思亂想，那種不知所措，那種跌宕起伏的感覺，非親身經歷者，難以體會，你給別人說了，別人也不一定懂。）總之，你就是欠別人錢了，這已經是既成事實，世上沒有後悔藥，誰也改變不了。所以你必須接受這個事實，過往的都是沉沒成本，就不要去想了，想想接下來你該怎麼辦。

第二：重疾還需猛藥！你說被人逼到了想自殺的情況。我們經常能聽到一句話：世界上除了生死，其他的都是小事。我是一個喜歡辯證看問題的人，我倒覺得：世界上出了生死是小事，其他的都是大事！因為生活確實對於大多數普通人來說，是很難，也很苦的

更何況還負債累累！這時候的你應該覺得自己看不到任何的希望了。沒關係，著名作家餘華說過：最初我們來到這個世界是因為不得不來，最終我們離開這個世界是因為不得不走。這中間的過程就叫活著！

我們作為人，呱呱墜地來到這個世界上的第一天開始，所有的人都會奔向同一個終點：死亡。只是每個人走向終點的時間不同罷了。現在你試著想一下死亡的多種方式，挑選一種你覺得最合適的去死，如果你選擇用刀自殺，請把刀架在脖子上，如果你選擇跳河，請走到河邊！注意，如果你拔刀架在了脖子上，還不想摸；或者走到了河邊，還不想往下跳。還覺得心有不甘，覺得fuck life ，老子還不想死，好了，那就把這個念頭從腦中消除，好好考慮一下接下來要活著需要解決的問題

給你自己10年，想死不要急，10年以後的同一天問下自己，10年前的那個承諾辦到了嗎，如果10年以後你還是這慫樣子，想要自殺，建議樓主自殺，也不遲。這個方法叫做延遲自殺。

第三：好了我們現在來說說或者需要解決的問題。德國著名哲學家馬丁·海德格爾在他的著作《存在與時間》裡有這麼一個詞“向死而生”。既然我們知道我們終究是要死的，那麼請你把你的每一天都當做生命得最後一天來過，你只需要想反正我過了今天死了，還想那麼多幹嘛！（注意，這個過程非常重要，這個就需要你拋棄過去的所有東西，給你的思想減壓，這是個非常重要的而且非常困難的過程，但是你必須這樣面對現實，很簡單。因為你選擇了活著，那麼就要承受活著的壓力。）然後找一件事去做，首先，不論你欠別人多少錢，你也要吃飯，睡覺，養活自己。所以你必須找事情做，在做事情中你也會感覺到自己其實你並沒有那麼差，你會找到存在的價值。在做事當中，記住一定要專注，專注，在專注。什麼都不要想，只需要把別人給你安排的事情做好，這是你找回自信的一個過程，所以必須專注，勤奮。（這也是一個很痛苦的過程，但是你必須這樣，同樣的答案，你選擇了活著。）這個過程是你認清自己，重新建立自信的一個過程，賺多少錢並不重要。越欠別人錢，3個月之內越不要想錢的事，否則你會當局者迷的。謹記。

第四：接下來在你漸漸幹了一個月工作之後（這個時間要根據每個人個人適應），你就要漸漸地靜下心來閱讀和思考你過去的經歷，是哪塊出問題了，該怎麼規劃還債。自己喜歡什麼，擅長什麼，這段時間你必須要思考清楚你不喜歡幹什麼，（當然你如果知道自己喜歡幹什麼最好了），因為好多人窮其一生都沒有找到自己喜歡乾的工作，所以一輩子都在得過且過。靈魂早已經死了，只有軀體還在而已！當你想清楚了自己不喜歡幹什麼，那麼你就要努力在努力，脫離你不喜歡的這個工作，為自己定一個可以實現的目標和夢想！人沒有夢想或者也沒有多大意義。活在當下，專注，勤奮的幹好你每一天的工作。當你專注努力的時候，好運總會在不經意之間出現。老天不會辜負任何一個努力，勤奮的人。

第四，這段時間在忙在忙，也要每天抽出2個小時讀書，因為讀書可以使你明智，這是你開闊眼界最低的門檻，讀什麼書都可以，可以讓你的內心平靜的。人在遇到困難或重大打擊時，重在修心！如果一個內心不能平靜，控制不住自己情緒得人，以後也是完蛋。而且每天要跑步（我是一個小時），作息時間要有規律，每天什麼時間該幹什麼事，養成良好的習慣。慢慢在領薪酬得時候，多思考。辦法就會在不經意時出現的。這是個漫長的過程，所以一定要保持耐心。世界上沒有一蹴而就的成功，你所受的任何苦難，都會在未來的某一刻不經意之間，讓你的臉書浮現笑容的。

第五，欠錢還債，殺人償命！這是自古的規距。人生在世，極不容易。但行好事，莫問前程。欠別人錢，現在還不上不要緊，但是一定要誠實！這是人最寶貴的品質！可以給人家發條資訊，承諾一個時間。但是給人家承諾的一定要辦到。讓他不要再聯絡你。欠誰得就給誰發訊息，讓他們不要再聯絡你，不要換手機號，不要刪微信。這個時候，事情就是完全由你在主導，別人在逼得緊，你沒有錢，沒有就是沒有，這個誰也沒有辦法。不管你過去如何混蛋，但是欠別人錢了，就什麼都不要說了，努力還上，早點變成一個正常人就是了！

第六：苦難會磨鍊一個人意志，讓你更加優秀。一個人逼不到絕境，你永遠不會知道你多厲害。如果你真是一個廢物，那也沒辦法，先苟且活著吧！等你一個人扛過了這段，以後你回想起來，你一定會感謝現在的你的，因為人生貴在經歷。這個以後就會是你的財富！而且是珍貴的財富。

第七：記住一句話，當你強大了，你感覺這個世界都是溫柔的。無論何種處境，不要抱怨任何人，不要喪，多從自身考慮問題，人生該吃的苦，一點也少不了。享受人生得經歷，每一筆都是你強大路上的墊腳石。如果真受不了了，不想活了，那就體體面面的見一下你相見的人，默默走了就是了。死從來不是生的對立面，而是生的一部分。是我們必須要完成的過程。可是活著就是為了看看，老天到底會給你一個怎麼樣的人生。物極必反，水滿則溢，當你一無所有了，還有什麼可以失去呢！好運也就在你邁出的那一步就可以觸控的到。就算是別人害了你，壞人固然可恨，可更可恨的是你自己沒有抵禦危機的能耐。

記住。生活給我一矛，我必還它一盾！

一個人沉溺於手機和睡覺，或者有錢的時候就復賭...這實際上是一種逃避現實的行為，因為無力改變現實，內心感到十分的痛苦，所以就選擇用逃避的方式來獲得短暫的安慰，實際上越逃避，現實就越是不堪，損失了金錢，讓自己再一次和家人失去信念，最終也只能是蹉跎了光陰，浪費了自己的生命。

為什麼很多人會感到無力改變現實，原因在於一個人總是想要快速的徹底的改變自己的命運，而且還是想在短時間內實現，就好比有的人明明能力只是一個普通人，卻老想一夜之間成為土豪，這就是異想天開，認不清現實，任何一個人的改變都是一個極其緩慢的過程，沒辦法做到一蹴而就的。

迷惘是一件讓人感覺到恐怖的事情，但在迷惘的情況下，卻保持了理智，覺得這樣下去是不行的，會讓人很糾結，每個人的一生都幾乎會經歷這樣的階段。經過分析，有以下幾種原因。

1、執行力差。可能在不知道自己想做什麼事情之前，是有想去做的事情，但由於種種原因，覺得事情不好做，一直拖，知道失去剛開始的那份激情，接著就放棄了。

2、做事情優柔寡斷，想做這個，但又覺得很困難，想做那個，那個做了沒意義，太多想做的事情集中在一起，考慮的事情又非常多，主意拿不定，前途很渺茫，很想有個明確的指路人給你開導，卻一直在分析做這件事的種種可能，因此沒有努力去執行，最終挫敗了自信心。

3、不夠堅持。自己有多少能力自己知道，很想改變卻三天打魚兩天曬網，久而久之，覺得做事情就違背初衷了，沒有達到自己想要的結果，給人付出了，卻沒有收穫，中途就放棄了。

4、接觸事物不夠多。當一個人處於相對惡劣的環境時，才會有動力改變現在的環境。如果一個人的環境很舒適，會逐漸迷失自我。

債從何而來，如若你為賭或其他不良嗜好，只勸君早日止步回頭，前方乃萬丈深淵，一意孤行將萬劫不復，債更會連累爾等至親。如若因正常生活所迫，則你要停下腳步總結為何會付出如此之多卻收穫甚微，否則日復一日還是績務累累，更可嘗試增源節流，切不可任其越累越高，最終只會壓垮自己，更甚者會連累宗親，債不可怕，只怕你已安於現狀，不願意去改，去拼，一拼還會有一分機會，不去就只能是零。敢拼才能賺！

那時候已經成年，入校後就千方百計想找兼職掙了錢還人家。但很快我的夢想破滅，因為我上的是公安院校，半軍事化管理，週一到週五不能出校門。悲了個催，我只好把希望寄託在寒暑假。

寒假不行，時間太短，還得回老家過年，於是可貴的時光只剩下暑假。

大一暑假，起初，我在一家英語培訓中心打工，負責招生，一天十塊錢，如果不是能在親戚家吃飯，我這掙得不夠飯錢。剛乾幾天，被一個家長點將去給她家孩子做家教，一下子介紹三個孩子。那是第一次掙錢。

大二暑假，在一家酒店當收銀。上一天一夜休一天一夜，熬夜熬到哭。臨了，好像掙兩千塊，一時激動，為了顯擺，寄給我媽了，沒有還債。

大三暑假，畢業，備考，入警。

經歷了好一段沒錢的日子，終於等到發工資，一下發了一年的，為了顯擺，又寄給我媽。但後來，就一心一意要還債，費盡周折打聽到幾千裡外借給我錢的遠親的聯絡方式。親自去了一趟，翻倍還款了。

還款後，心裡無比輕鬆。無債一身輕啊。

負債累累，最想做什麼？當然是趕緊還錢咯，所謂無債一身輕嘛，整天揹著個債，更累！

但也要擺正好心態，別覺得揹債了就永無出頭之日，還清就好嘛，照樣可以東山再起！

之前一個合租的姑娘就是，他家欠了很多債，她上學的錢，甚至她哥上學的錢，都得她還，然後還得攢錢給她哥娶媳婦，難怪她那麼省吃儉用，我自以為自己已經很省了，她更省，每天自己做飯帶到辦公室去吃，基本都是素菜，一般人都是帶一頓，她帶兩頓的，早餐基本沒在外面吃過。知道她的境遇後，我深表同情。她說:我這輩子也就這樣了，還債，還債，還債，不停的還債，什麼時候才能為自己而活。

我勸她別洩氣，只要我們努力工作，肯定有還清的一天，也許幾年就還清了，你就可以好好做自己了，咱們心態一定要擺正，不然會很累的，天空都是灰色的，生活都沒有動力了。我還告訴她，我們的情況大致相同，只是你比我稍微慘一些，我也自己還自己貸款上學的錢，我也得攢錢給弟弟娶媳婦，這不，兩年前，債還清了，弟弟也成家了，任務都完成了，終於可以做回自己了，我可以，相信你也能。這麼一番對比和鼓勵後，她顯然笑逐顏開了，臉上泛光了！

所以，努力還錢就對了，努力的過程中保持好積極健康的心態就更對了，還完之後又是一條好漢！

那就是儘量把以前的事情壓在心裡，慢慢的把自己的信心找回來，反正都已經是一塊冰了，再冷又如何啊，早晚有一天會化成水的。