1.先觀察，找出原因，檢檢視是先天性的，還是後天用眼不當造成的。

2.先天性的，儘快配合醫生治療

後天造成的，少看點電視和手機就OK了

不知道你的孩子愛不愛吃甜食，一般愛吃甜食的眼睛比較容易近視。 還有好多人以為玩電腦會影響視力其實我是不認同的我是80後小時候玩電視上插卡遊戲機，16歲開始玩電腦，20多歲開始做淘寶，一天十幾個小時對著電腦已經十幾年了視力依然很好。看到過一個觀點說玩遊戲能鍛鍊眼部肌肉，近視大概是有多方面的原因吧。有時間也可以做下眼睛保健操。

去正規醫院檢檢視看是什麼問題

1、先天性的要儘快配合醫生治療

2、後天用眼不當造成的就配眼鏡

3、用眼不當造成的，需控制孩子看電視、玩電子產品的時間、距離等

4、讓孩子多吃些利於眼睛的食物，如胡蘿蔔、菊花茶等

5、糾正孩子寫作業的姿勢，不要距離太近，也不要在燈光太暗的地方寫作業、看書、玩電子產品等

6、做眼保健操、時常眨眼等，緩解眼部疲勞

7、改掉不良的用眼習慣，如關燈玩電子產品、昏暗燈光下寫作、長時間對著電腦等，避免加深近視度數

近視可以透過佩戴眼鏡進行矯正.這也是治療近視最好的辦法,但是矯正時間長短不一,根據每個人的情況而定.準分子鐳射治療近視是目前倍受青睞的一種有效治療近視的方法.近視在有效治療的同時,近視者還應該及時補充一下營養物質

蛋白質：就鞏膜來說,它能成為眼球的堅韌外殼,就是由於含有多種必需氨基酸,構成很堅固的纖維組織.鞏膜雖有一定的堅韌性,但在眼軸前後徑部位仍比較弱

近視可以透過佩戴眼鏡進行矯正.這也是治療近視最好的辦法,但是矯正時間長短不一,根據每個人的情況而定.準分子鐳射治療近視是目前倍受青睞的一種有效治療近視的方法.近視在有效治療的同時,近視者還應該及時補充一下營養物質：

1.蛋白質：就鞏膜來說,它能成為眼球的堅韌外殼,就是由於含有多種必需氨基酸,構成很堅固的纖維組織.鞏膜雖有一定的堅韌性,但在眼軸前後徑部位仍比較弱

2.鈣：鈣是骨骼的主要構成成分,也是鞏膜的主要構成成分.鈣的含量較高對增強鞏膜的堅韌性起主要作用.

你家的孩子如果正在長身體的時候，還是有機會恢復一些視力的。

讓孩子玩電子產品可以，但不可以長時間的玩，限制在1小時以內，到時間後，不要理會孩子的哭鬧，直接沒收，告訴ta，如果你繼續玩，這個星期你就別想玩手機了!（當然，學習除外，因為這也是沒辦法的）

玩一會手機或看一會書，就要眺望遠方几分鐘，或閉目養神，看綠色植物，讓眼睛休息一下。（親測以上辦法有效）

還有，不要認為給孩子戴眼鏡就是在給孩子加深度數，因為如果你不給ta配眼鏡，ta看不見的話就會眯著眼睛，很容易加深度數。配好眼睛後時隔一兩個月就去檢查一下度數是否加深，要不孩子會在校把眼鏡框抬起來，或反著看，也很容易加深度數。

要告訴孩子，千萬別在學校做上面這些事，看不見的話，就讓同桌告知一下。哦，對了，也不要用別人的眼鏡。

不要在店裡或網上看到什麼恢復視力的眼鏡並且一看別人視力的確下降了就著急的買下，要注意那到底是治療遠視還是近視的。

不論怎樣，現在對ta嚴一點是絕對沒有錯的，要不ta長大後就會向你抱怨說:你當時為什麼不制止我看手機？你當時就應該打我，而不是單純的罵!當懂得時也就初中階段吧，這時候正是叛逆期，怎麼也沒辦法。

首先，要及時給孩子佩戴合適的眼鏡。重要的是平時要讓孩子多到戶外鍛鍊，多接觸大自然，能有效避免孩子視力進一步下降！