個人認為是因為愛吧。比如本人學習喜愛的醫學知識時，不會玩手機。當和好久不見的父母見面時，也不會玩。所以無論如何，興趣和愛好都是最大的吸引力

最後，願你找到更多比手機更有吸引力有愛的事兒❤

我今年25歲，高中只上了兩年，輟學至今做過的工作已經記不清了，那時候年紀小（藉口），只為快意瀟灑，每年基本最少要換一個工作，錢就更別說了，每天下了班就宅起來，拿出手機開始刷段子，不愛社交（懶），就這樣渾渾噩噩的過了六七年，期間我每次無聊的時候都會給自己定一個目標，但是總是三分鐘熱度，不知道是社會的通病還是什麼，總會為自己的懶惰找藉口，沒學歷、沒技術很難找到高薪資的工作，創業嗎？知道自己沒那塊料，只能去做高投入小回報的工作，沒辦法，路是自己選的。。。。。。2017年，決定要學一門技術，學了平面設計，然後再深圳工作了一年，房費水電上下班公交費外加吃喝以及生活用品，也沒剩下多少錢，很苦惱，不知道該做什麼了。2018年，我對Java感興趣，但是年齡大了不知道能不能理解的了深層次的語句，就試了試，就當是興趣吧！堅持了一年，現在可以寫出九九乘法表了！也就是這時候，我放下了手機，但是我卻沒有走出家門。。。。。

手機給不了現實中的生活，每個人都抱著手機，連聊天的時間都沒有了。你透過那個螢幕去搜索著一群不相干的人和事，卻忘了最親最愛的人在身邊想要和你說一會話，可你在說話時眼睛都捨不得從螢幕上挪開，多少感情正在慢慢變淡中。

生活的輕鬆和出彩是靠奮鬥得來的，而不是虛擬世界裡的沉迷和自我麻醉！

人的心智成熟一些就能抵抗住一些誘惑，十歲的女兒如果不管她，她可以一整天看手機啥也不幹。大人也一樣要不是這樣那樣的工作或瑣事逼著也是一看一天。所以還是要使自己忙碌起來，有事做就顧不上看手機了，規定好每天看手機不超過1小時，要嚴格執行，家人互相監督。

也沒有什麼特別的理由，或許是責任吧。隨著時間的推移，你會漸漸明白，有些事你不得不放棄，有些事你必須要去做。