我比較幸運，就懷過一次孕，生了一個娃，沒有一次意外，所以比較幸運！

但是，如果是懷孕會自然流產，下一次懷孕之前要先到醫院檢查身體，男女雙方都需要做全面的檢查！

我自然流產過三次。結婚後本不著急要小孩，但是結婚時年齡就不小了，在家人的催促下，半年後懷孕了。人生第一次懷孕，欣喜，不知所措，也不知道怎樣保護自己。

不幸的是懷孕43天自然流產了。當時只感覺是在公交車上由於晃動被別人撞了一下肚子，回去就見紅了，孩子沒保住。

調養了半年又懷孕了，這次是83天，又自然流產了。感覺了搬了一個稍微重的東西，這兩流產都有一個契機，能基本找到原因。

三個月後又懷孕了，這次懷孕相當小心，辭職回家專門養胎，前期除了吃飯和上廁所，其餘時間都在床上靜養。即便如此，三個月後還是流產了。這次是第二胎流產間隔短，身體沒調理好。內心倍受煎熬。三個孩子都沒熬過一百天，不知道哭過多少次。

怕了，不敢再要了。一年以後去北醫三院做了一個全面的體檢，我們兩個都沒有問題，那就回家調理吧，開了點補養身體的中藥，服用中藥第三個月懷孕了，這次不想那麼小心翼翼了，心裡想隨緣吧，該是我的跑不了。繼續上班擠公交，沒成想這孩子和我的緣分很深，足月生產，聰明漂亮的小棉襖。時隔七年又要了一個小皮夾克。都說一胎照書養，二胎當豬養，確實是這麼回事。

總結：流產後要及時找出原因，是不小心意外流產還是身體素質差，或是基因問題導致的流產。我和老公三次流產後到北京北醫三院生殖中心做了一個全面的體檢，雙方沒有問題，只是我的體質比較差，需要營養調理。查明原因，才能更好的備孕。

祝每位準媽媽都能順利誕下寶寶，平安健康。

自然流產的話就要找一下原因，流產後對女性的身體傷害還是比較大的，可以先恢復一下身體，適當可以進補一下，補充一些鹿胎黃酮膠囊營養一些子宮、卵巢，然後買一些阿膠之類的調理一下氣血，把自己養皮實了，才能坐得住胎。

把心放寬，懷孕時的胚胎本身就有一個優勝劣汰的自然法則，如果胚胎質量不好，自己也會發育有問題，所以不管是對準父母還是對孩子，都是好事情，調理好身體，等寶寶再來。

等流產後半年以上吧，再開始備孕，做孕前檢查，開始吃多維片，補充葉酸，然後做好標記，排卵期同房，確定懷孕後就要開始注意飲食，不要隨便吃藥，不要大力晃動身體，不要搬重物，也不要抬胳膊，比如曬被子，坐公交去抓扶手這樣的都不要有，開始懷孕時別人看不出來可能不會給讓座，自己一定要注意。