有些人先天乳頭未能向外突出，擔心嬰兒出生後不能很好地吮吸乳頭。實際上儘管乳頭內陷，但只要嬰兒的嘴夠大，可以連乳房一起吸。無論如何也吮吸不了的，可先擠出乳汁後再喂嬰兒。

儘管這樣，在妊娠期應儘可能使乳頭突出。

1.簡便的方法是用左手按壓乳頭的周圍，使乳頭向外突出，用右手拇指和食指向外牽拉乳頭，然後輕輕按摩乳頭，每日3次，每次3～4分鐘。妊娠4～11周時，刺激乳房可引起流產，應在18周以後進行相關操作。

2.更有效的方法是讓孩子的父親模仿嬰兒吮吸乳頭。也許如此熱心的父親不太多，但也是有的。

3.市面上銷售的玻璃制的乳頭吸引器也可以應用。

經過上述方法還是不能使乳頭外突的，有時在嬰兒出生後，經過吮吸會向外突出。 媽媽們不要放棄。

我一弟媳婦就這樣，她就沒奶，直接入孩子喝奶粉！這個看你個人情況，要是寶寶能吸出奶來就母乳，不行就喝奶粉吧！

我是兩個寶寶的媽媽，目前二寶三個月了，我的乳頭也是屬於異常的，沒有經過治療也過來了，目前在二寶哺育中奶水也很充足的。乳頭扁平、凹陷的情況下，只要是乳腺是通暢沒有堵塞的情況下，是完全可以正常餵奶的。我左側的乳頭偏大，有葡萄粒大小，而且偏硬，相對於剛出生的嬰兒的小嘴來說吸起來很是困難，右側的乳頭是輕度的凹陷，寶寶剛出生時根本吸不出來。在住院期間做了三次乳房按摩，每次按摩後護士都會用手往外牽拉右側乳頭，後來用吸奶器吸右側的乳房，慢慢的右側凹陷的乳頭就好一些，再加上寶寶不斷地吸吮，已經完全沒有影響了。左側大的乳頭也經過不斷的按摩和揉捏也變軟和，寶寶也能很自然地吸進去了，目前奶水很充足，完全夠小二寶吃的。

給你幾個小技巧，這也是我再生產醫院的產婦課堂學來的：

1、生產後儘早讓嬰兒吸吮乳頭，多次的刺激乳頭，增加乳汁分泌。

2、乳頭凹陷或者其他的異常，大部分都不會影響餵奶，只要進行正確的按摩手法，都會正常餵母乳的。

3、日常的乳頭護理，餵奶前用溫熱水清洗乳房和乳頭，使乳頭變柔軟，但切忌用太燙的熱水，以免燙壞乳腺。

4、餵奶後，最好用奶水塗抹乳頭及部分乳暈，等晾乾後再穿餵奶衣，以防止乳頭皸裂等。

5、為了用充足的奶水，建議哺乳期的媽媽不用進食大魚大肉等油膩偏大的食物，以免堵塞乳腺，建議使用富含蛋白質豐富的蛋奶瘦肉等，多喝湯水類的飲食，正常吃水果和蔬菜。

另外有個泌乳利器：每次餵奶前後喝偏溫的熱水，因為水會把食入的食物轉換成乳汁。

建議你放平心態，愉悅的心情哺育寶寶，祝寶寶健康成長。

如果有寶媽碰到先天乳頭扁平內線，這個時候不要過於擔心。下面我可以教寶媽幾個方法自己在家做乳房保健。

1、乳頭伸展練習

用拇指或者食指平行放在乳頭兩側，慢慢地由乳頭向兩側外拉伸，牽拉乳暈面板以及皮下組織，使乳頭向外突出，以同樣的方法向由乳頭向上向下縱型牽拉，每日2次，每次5分鐘。

2、乳頭牽拉練習

用一手托住乳房，另一手拇指中指和食指抓住乳頭，輕輕向外牽拉，並左右扭轉乳頭，嚴重內陷者可以用吸奶器吸牽乳頭，使其向外突出。每日2次，每次重複10-20下。

3、乳房按摩

用手掌側面，輕輕按摩乳房壁，露出乳頭，圍繞乳頭均勻按摩。每日一次，每次5分鐘。

如果用了以上那些方法，還是沒有效果，那隻能求助醫生，希望可以透過專業醫生的幫助，能讓寶寶順利的喝到母乳。