非常慚愧的說，我現在低頭玩手機的次數，感覺應該也快達到低頭族的標準了。

這種情況是大學畢業參加工作後出現的，現如今，手機在工作和生活中聯絡日系緊密，越來越區分不開，相信大多數人工作都建有微信群，每天各種訊息，滴滴滴的響，有用的，沒用的，和你有關的，和你沒關的，反正是不停歇。這些訊息你都要及時觀看並回復的。所以，我特別討厭一些人在群裡說只針對一個人的事情，並不是讓大家都有必要知道的事情，我及其希望他能夠和單獨的某一個人私聊，走路還好，要是正在開車呢，有訊息，還得要看，更加危險。

總之，有時候我們也是迫不得已，但為了我們自己的健康，請儘量不要走路開車時，低頭看手機。

家裡，街上，公共場所低頭族太多，不是因為工作忙，也不是因為朋友多，我感覺應該有幾點讓他們低頭的原因：

1、社會新聞多，都想最快的知道這世界發生了什麼？低頭看，這裡有什麼事件，哪哪兒又發生了什麼。朋友在一起，有聊天的內容了。呵呵！

2、就是純粹的打發時間偶爾學習下而已。時間太多的人都這樣幹。

3、手機功能太多，智慧機智慧了，人們弱智了。連最基本的禮儀都快忘了。缺少了人與人的溝通，現在的狀況是手機裡聊的天花亂墜，說不定現實中就是一隻楞雞。

手機的確帶給我們很多方便，可以說已經離不開了。拉進了與陌生人的關係，卻疏遠了自己的親人。其實不是手機讓我們變成低頭族的，是我們被我們自己糟蹋出來的。心態不端正，只要自己獨立，有個人思想，誰又能拿你怎麼樣呢？

當我們被大量資訊淹沒的時候，低頭族便產生了。機不離手，貌似成了一種習慣。

想起了狄更斯的一句話：這是一個最好的時代，也是一個最壞的時代。低頭族是資訊化時代的產物，我們每天都與資訊面對面，生活的一切好像就是由資訊構成，一旦離開了手機，彷彿就與世隔離。網路的暢通拉進了世界的距離，當所有事物都變得觸手可及時，你就習慣了這種便利。

當我們從現實走向虛擬，我們會逐漸在腦中形成另一個自然。於是，我們的精神變得充實了，我們的身體卻在資訊世界裡一天天地消耗著。不管我們站著，坐著，躺著，我們總有一個共同的姿勢，那就是低頭。

的確，現代生活的每分每秒都離不開資訊，除非我們歸隱山林，迴歸原始生活，但這是不可能的。低頭族讓資訊交流變得簡單，生活節奏變得快速，卻無法比擬最初的面對面交流所帶來的情感昇華。

低頭的年代裡，每個人都安靜地做好自己，卻忽視了身邊的人，即使一家人坐在一起，仍然是各自看各自的手機，我們只是覺得應該坐在一起，卻忘了為什麼坐在一起。

所以，在科技化的時代裡，不如撥點時間給你的觸覺，因為，再美的屏都是以自然為基底構建的。

低頭族的生活方式肯定是不健康的，最好是不做低頭族。同時，大家還能瞭解一下為低頭族定製的斜面床墊，它是用來平衡脊柱而設計的，同時還能當普通的床墊使用。請參考 ！

滿街低頭族，這種現象是不正常的

第一，說明交流方式的改變改變了人的行為。

第二，說明資訊獲取方式的改變。

第三，無聊社交捆綁了個體。

總的來說，技術進步改變了很多原有的生活，但是某些應用並非對人真正有益。例如，原子彈作為核物理技術的應用，其實對人類是悲劇。在目前的互聯環境中，個人應該更能夠控制自己，而不是隨波逐流被應用控制。

如今，科技發展越來越快，手機功能越來越強大，成為人們生活中不可或缺的工具，無論吃飯，走路，上廁所，聚會，等車，過馬路……都在低頭玩手機，成為名副其實的“低頭族”。隨著越來越多“低頭族”的出現，越來越多問題也暴露出來。

第一，安全問題。像問題提到的女子，她平時就是一個名副其實的“低頭族”，平時走路，吃飯等等的時候一直低頭看著手機。出事的時候，她正在河邊走著，因為一直看著手機沒發現路線走歪了，而且河邊沒有柵欄，所以掉進了水。平時我們可以看到，很多過馬路的人或者在馬路邊走路的人都低頭看著手機，這是很容易造成交通事故。而且，在外一直低頭玩手機很容易被搶劫或者遭小偷。在學校我經常看到下課下樓梯的時候很多人在低頭看手機，這種行為是很危險的，很容易踩空，甚至多人時造成踩踏。

第二，健康問題。長時間拿著手機低頭玩會對我們的頸椎有很大的傷害，容易造成脊椎勞損，導致脊椎炎。而且，長時間對著手機會讓眼睛過度疲勞，容易近視等眼部疾病。還有，容易導致失眠，手機裡有很多吸引人的東西，睡覺的時候，愛玩遊戲的人總會想著遊戲，看劇的人總會想著再看一會兒劇，看小說的，總想著還想看後面劇情怎樣發展，導致無法入睡。在大學生這群低頭族比例很高的人群當中這種情況就很明顯，我經常在朋友圈看到很多人說失眠。

第三，感情問題。近年來，你會發現，團圓時、聚會時本應該很熱鬧的閒聊場面變成了一個個低頭看手機的安靜場面。我們與父母、親人、朋友的關係越來越疏遠，感情越來越淡，父母心裡多了很多無奈和難過，人與人之間也越來越陌生。

手機是個好東西，但它也不過是一個工具而已。我們要控制手機，而不能讓手機控制我們。拒絕做“低頭族”，對低頭人生說NO!

低頭族是目前的普遍現象，大家都明知道其危害，可難以抑制。尤其是地鐵、公交上、機場登機口，幾乎所有的人都在低頭弄著手機，比如現在的我回答問題，亦如此。

手機不僅僅是通訊工具，也是辦公工具，還兼具娛樂、健身、社交、購物、銀行等功能，一機在手，什麼事情都能搞定。比如訂機票、買東西、轉賬等等都可以手機操作。

你說，大家怎麼可能不依賴手機？使用手機怎麼可能不低頭？長期低頭怎麼可能不影響健康？

怎麼辦？手機設定提醒功能，公共場所有提示，告訴大家注意適當休息，注意間隔時間，減少不必要的使用機會。

隨著科技的發展，智慧手機逐漸走入我們的大眾生活，而且還成為了必不可少的一部分，再就是網際網路的高速發展，最近不是也傳出5G網路的資訊，導致資訊化時代更快速的體驗，使得很多人被千奇百怪的稀奇事所吸引。因此，不管是在地鐵上、聚會上、馬路上、廁所裡等等，隨處可見“低頭族”。

可以說“低頭族”是高科技發展的一個出乎意料的枝節，是對高科技沒有高度認識的一種病態。當然我也得了這種奇怪的病，病的不重，自知還有救。

1.社交方面：

2.出行方面：

上一次，走在馬路上，我就看到對面一個學生，長得高高大大的，拿著個手機，帶著耳機，低著頭在看手機，臉上還時不時的露出Sunny笑容。但下一刻，我發現了不對勁，我就開始叫他，他好像聽不到。沒辦法啊，誰叫讓我碰上了哎，我又提醒了幾下，可能耳機聲音太大了，根本沒聽我說啥。結果，他硬生生的撞在了環保樹上，好在樹幹筆直，沒有啥凸起的枝葉。而我此時，也驅使著車走遠了。明白了，只有踩過的坑才會記憶深刻。

殭屍新人類----“低頭族”，他是高科技衍生出來的高階物種，跟普通人類長相很像，而且具有高強的腦電波傳染，我曾經就被傳染了，坐在那裡看著他玩手機，過不了一會就自己拿出來手機，成為了一名實習“低頭族”。

但我醒悟了，只有自己嘗試過，才會知道做“低頭族”是很辛苦的，我頭比較重，所以我怕哪天我的頭掉到了地上，我還得用腳拿著手機，所以我大大縮減了看手機的時間，有朋自遠方來，我也會放棄玩手機，而和朋友交流感興趣的事情。

長時間低頭看手機，對青少年的身體發育、對青老年的頸椎特別不好，會造成不可逆轉的傷害，

呼籲大家大大縮減看手機螢幕的時間，特別是不要在路邊上、汽車上、社交上玩手機，這樣不僅影響你的Sunny形象，還會影響你的身體健康。後期，我也會用Scratch寫一個“低頭族“的影片。

感謝邀請！在這個高速發展的社會，所有人都在努力地活著，而活著的一個核心思想在當前形勢下筆者認為其實是“學習能力”。學習不光是學生的“專業技能”更是所有社會中想要活的“好一點”的人的指導思想。所以瞭解資訊、學習資訊、成了一個關鍵！我們都是勤奮的人，所以閒暇時間就成了需要被珍惜的點點滴滴，而讓這些點點滴滴匯成湖泊海洋的工具，恰恰是手機——於是低頭族產生。生活是豐富多彩的，可我們把大多數時間都給了工作、家庭，給了無盡的會議和設計，給了菜米油鹽，而自己的空間，自己的時間似乎都被擠壓完了。於是手機成了一扇窗，翻過這扇窗子，裡邊是自己的獨立空間，在這個空間裡，有娛樂、有激勵、有感動、有力量……所以，手機成了我們前進路上的“口琴”和“充電寶”。這就是在我認識中的低頭族，是一群勤奮而又懷揣夢想的人。至於它所帶來的“危害”，我想所有人都知道，怎麼科學合理解決它所帶來的這些危害也因人而異，這種現象更不必刻意杜絕，更不必一棒子打死！（配圖來自網路，如侵權請聯絡刪除，衷心感謝！）

低頭族主要指各種場合刷屏看手機的，這是智慧手機普及的特有現象！

以前人們拿個功能機的時候也沒有見這麼多的低頭族，因為那個時候的手機，就是撥打電話和簡訊，想低頭他也沒啥可低的，玩倆手機小遊戲也就無聊了，發個簡訊要不了幾秒鐘，但現在不一樣了，手機賽過移動電腦，知識的獲取，手遊的吸引，辦公娛樂的豐富，造成人們非常依賴手機，也就是愛不釋手啊，低頭族的普及也就見怪不怪了，導致出現，孩子，你別玩手機的祈求，陪媽說會話的要求，不得不說這是一種無奈。有些場景還會出現聚會時手機通通拿個臉盆收起來，不準看手機，不準玩手機的招數。親情友情比不過刷屏的感情^0^

但是玩什麼都得有個度啊，走路時的低頭玩手機，會導致和電線杆兒親密或者摔個跟頭，或者一不留神掉到下水井蓋兒，來個鼻青臉腫^0^

最主要的是長時間玩手機會導致視力下降，會導致頸椎病的高發！這對人的身體健康可是影響巨大的，適度吧，為了自個的身體^0^