有人說我們課本上的知識點就是一個芝麻，課後例題所用的知識點是一個蘋果，而我們考試所用到的就是一個西瓜。不知道如何才能確切的回答這個問題，因為我以前也很疑惑。課本的容量畢竟有限，我們所要用到和下一章節銜接的知識課本可能知識粗略的提現，可以忽略不計，所以只能透過考試讓學生加強記憶，這樣就造成了好像這是不需要學習的。減負我的理解不是說不學課本外的知識，而是減少重複性的寫作業。這只是我片面的理解，不對請多包涵。

作為一名老師，來分析下題主這個問題。

我想說的是題主對於考試的理解是錯誤的。以高考為例，每年高考前都會出考試大綱，大概在11月到12份之間，會有考試大綱出臺。大綱每年的變化不會很明顯，但是有微調。

出臺考試大綱以後，高考的出題是嚴格按照大綱出題的。無論是全國卷還是地方卷都按考綱出題，基本不會存在超綱的現象。也就是說高考考的內容全是課本上的知識，不存在課本之外的知識。

那麼問題來了，為什麼考試不出超綱題，學生經常感覺考試超綱了呢？

原因有兩點:

一、考試大綱上明確說明對於知識有兩類要求:Ⅰ類要求和Ⅱ類要求。Ⅰ類要求要求學生知道了解知識，會簡單應用。因此Ⅰ類要求屬於較低的要求。學生一般都能達到，考試出現這部分知識對應的考題，學生也大都能得分。

Ⅱ類要求，要求學生對知識理解，會應用起解題，並能將其與其他知識結合解題。這個要求就很高了，首先理解和了解有很大區別，應用知識解題和簡單應用也是有區別的。Ⅱ類要求對應的知識點，出的題相對難一些，有的同學做不出來，不知道對應哪部分知識，所以感覺好像超綱了。實際上高考出題是不會超綱的。

二、很多高考題都是綜合題。題目整體難度不一定很大，但是有學生知識體系不完整，有部分知識掌握不到位。遇見綜合題做不了感覺超綱了，其實還是沒有超綱的。

綜上所述我們感覺超綱的原因基本上是兩點:題太難不會做，感覺超綱，題太綜合，有一點不會就做不出來，感覺超綱。

我理解的超綱是考到了考綱要求之外的知識點，這叫超綱。考考綱以內的知識點，學生做不出來，這不算超綱。任何考試都有選拔性，都有一定的難題，有的時候真的是我們不會做，不是題出的超綱！

減負了，為什麼還要考課本上沒有的。因為，知識是全面性的，包括，人，文，地理，社會科學，等等。

有些知識不能停留在課本中，教課書中是沒有的。要去到社會，到大自然中尋找，能開闊眼界，增強想象力和創造能力。“知識是從書中吸取，經驗是從實踐中產生。

要想國家的振興，必須掌握好全面的知識，這對學生們在今後發展中有著有重要的影響！

教育減負是一個任重而道遠的。要想培養學生們長大後對社會有用的人，我認為，要從素質觀，人才覌，教育覌，科學發展觀，同步進行！

雖然教育減負了，但是知識還要會面掌握在手中，這就是學生們應該做到的。

“大學之道，在明明德在親民在止於至善”，這不僅是大學的意義，更是教育的意義。其實教育減負和考課本上沒有的知識並不矛盾，教育不僅是讓我們學知識，更是讓我們學習思考問題和解決問題的方法。比如高數，其實我們在實際工作中很少能用到高數方面的知識那為什麼還要學呢？因為這種數學思想很重要，比如微積分，這種數學思想能夠幫助我們解決很多問題。再比如物理，它能夠讓我們明白物體之間相互的作用，能幫助我們明白生活中的現象。考試是檢驗學生對知識的運用程度，基本知識是基礎，能不能對知識舉一反三這就很重要，我想既然是考試中考了課本中沒有的知識，它考的就是這種舉一反三的能力，只有不斷的訓練，學生才能不斷的掌握這種能力，所以和減負關係不大。

並不是說考完全沒有的知識，而是考以課本的知識為依託，進行變形改造或者相關的知識。這是為了公平起見，尤其是採用全國卷的省份，每個省份用的教材又都不一樣，如果出了某個版本的教材內容，那對於其他人來講就是最大的不公平，所以出卷人一般會根據各個版本的教材內容進行整合，只考相關內容或者方法。

這也正是教學中要做到的“授人以魚不如授人以漁。”掌握了正確的方法，內容再怎麼變化也不會一無所知，這個也是教育的真正意義，培養獨立思考的人。所以教師和學生在資訊時代裡都得做出改變，現在已經不是純靠背誦的時代了，以前你記憶一本書的內容即可，現在你是要記憶很多書的目錄、大綱，掌握總體方向和方法，至於詳細內容，相信你記憶力再好也絕對比不過電腦的。

時代在變化，觀念也需變化，學習方式更需變化，不然只會越學越累！

教育減負不是減知識。而是減輕學生的作業負擔。現在倡導的是素質教育，而有的學校打著素質教育的旗號，搞應試教育。

教育減負了，不同於只考察學生的課本知識，課本上的知識只是提供了一個大綱，一扇視窗，提供了學習的一些基本知識，提供了學習的一些基本方法。

知識是無邊界的，活學活用。知識的考察是全面的，是體現學生的基本能力，也是學生認識世界的基本途徑。

學生的發散思維，是不止於課本知識的。

考試，是用來檢測孩子學習情況，也少不了檢測孩子的應用能力，檢測中會出現少量的課本上沒有的知識，是很正常的。

謝謝悟空邀請！個人認為這兩個方面嚴格來說並沒有太大的衝突。教育減負說的應該是:某些地區上學時間縮短又或者是家庭作業減少。那和考課本上的知識不相撞才對啊！考試是對學生掌握知識的一個摸底（瞭解）。如果只考課堂上或課本中的知識，那就是侷限了孩子某些方面的發展呢！

要解決這一現狀，除了要規範學校的作業量之外，最根本的是要改變家長的思想，課外補習機構畢竟是要盈利的，所以他們的宣傳是無法徹底消滅的，更何況，更多時候是家長迫不及待的給孩子找補習班。

家長要認識到，每個孩子都有他的天賦所在，如果讓孩子上太多補習班，容易讓孩子失去興趣，也很難在一個方面好好學；在學習方便，只要家長在孩子成長過程中，幫他建立良好的學習習慣和自主性，孩子的學習完全不用擔心。

所以，即使考課外知識，也不影響減負，孩子有更多時間才能拓展課外的知識。

根據題主對問題的描述，個人理解應該是題主當時接受教育所處的是屬於教育改革的一個階段，是對課程大綱當中一些比較繁雜的內容進行最佳化的一個過程，更注重基礎教育的“基礎”本質。所以當時所處的環境當中，老師可能學到的知識點知識面更廣一些，而考試的題目更新的比較慢，所以考試的時候有可能出現一些舊題，也就是以前有現在沒有的超綱的題，所以老師就去補充，但是教學大綱（現在叫課程標準）已經不這樣要求了。現在呢，同樣出現的問題就是我們試卷考的內容有可能不是當時這個學段的內容，或許是在下個學段就可以學到。現在的老師，可以不去補充，完全可以等他到相應的學段，透過學習即可掌握。再說說減負的問題。減負一個方面就是整個作為教育的管理高層，對學習內容的一個整體的科學的最佳化，部分需要降低難度、部分的要推遲到下個學段。這樣的我們的學生在學習的時候會減輕一點負擔，還有就是課程標準當中設定的時候，知識內容和要求的一個降低。然後，才能讓學生在當下的這種減負的口號上感受到指導思想的指揮作用。

還有，整個社會對學生學業負擔的理解，應該不涉及知識難度的問題。有些知識很簡單的，但是也有一些家長老師要求孩子去使勁的做、使勁的學、重複的訓練，這樣無形當中就增加負擔，所以教育減負的另一方面應該從這裡考慮。