主料
耗兒魚500g 芹菜100g
泡椒15個左右 泡姜1塊
獨蒜頭2個 花椒10顆左右
輔料
料酒2湯匙 食鹽1茶匙
白糖1茶匙 味精1茶匙
郫縣豆瓣1湯匙
泡椒耗兒魚的做法步驟
1。
耗兒魚洗淨,倒入適量料酒和鹽醃製15分鐘;
2。 將剩餘的食材洗淨,泡椒切一指節長段,泡子姜和蒜頭切小片,芹菜切5cm長段,備用;
3。 熱鍋倒入2湯匙食用油,放1湯匙郫縣豆瓣醬,炒香;
4。
依次將蒜片、泡椒、泡姜、倒入鍋中炒香;
5。 倒入耗兒魚,翻炒均勻,加入清水沒過食材,大火燒開,撒入1茶匙白糖和花椒,調中火繼續燒6、7分鐘,不需蓋鍋蓋;
6。 汁水快燒乾的時候,倒入芹菜翻炒,大火收汁,撒上1茶匙味精,炒勻,出鍋。
小貼士
1。 我用的是小耗兒魚,比較入味,喜歡吃肉的可以買大的耗兒魚;
2。 炒豆瓣和大蒜的時候不要用大火,容易糊掉,變苦,用中火就可以;
3。 魚肉很容易熟,不需要煮太久,會爛掉;
沒有自家的泡椒可以用小米辣代替,泡姜就用子姜代替。
主料
耗兒魚500g 芹菜100g
泡椒15個左右 泡姜1塊
獨蒜頭2個 花椒10顆左右
輔料
料酒2湯匙 食鹽1茶匙
白糖1茶匙 味精1茶匙
郫縣豆瓣1湯匙
泡椒耗兒魚的做法步驟
1。
耗兒魚洗淨,倒入適量料酒和鹽醃製15分鐘;
2。 將剩餘的食材洗淨,泡椒切一指節長段,泡子姜和蒜頭切小片,芹菜切5cm長段,備用;
3。 熱鍋倒入2湯匙食用油,放1湯匙郫縣豆瓣醬,炒香;
4。
依次將蒜片、泡椒、泡姜、倒入鍋中炒香;
5。 倒入耗兒魚,翻炒均勻,加入清水沒過食材,大火燒開,撒入1茶匙白糖和花椒,調中火繼續燒6、7分鐘,不需蓋鍋蓋;
6。 汁水快燒乾的時候,倒入芹菜翻炒,大火收汁,撒上1茶匙味精,炒勻,出鍋。
小貼士
1。 我用的是小耗兒魚,比較入味,喜歡吃肉的可以買大的耗兒魚;
2。 炒豆瓣和大蒜的時候不要用大火,容易糊掉,變苦,用中火就可以;
3。 魚肉很容易熟,不需要煮太久,會爛掉;
4。
沒有自家的泡椒可以用小米辣代替,泡姜就用子姜代替。